本書是一本通俗的自助讀物,旨在幫助有心理問題或心理疾病的人們重獲心理健康。作者根據多年的臨床經驗,深入淺齣地講解抑鬱癥、焦慮癥、恐怖癥和強迫癥的科學知識,遵循可操作性和切實有效的原則,教給讀者各種具體的自助方法。書後附錄對患者和實用性經常詢問的若乾重要問題進行瞭解答。適閤關注心理健康的人們、心理疾病患者及其傢屬閱讀與應用,也可供關心學生心理素質的教師、健康教育者和心理衛生專業人員參考。
發表於2024-11-13
讓心中的太陽發光:心理疾病患者的自助方法 (平裝) 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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