☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

精神焦慮癥的自救 演講訪談捲 pdf epub mobi 著者簡介

---

精神焦慮癥的自救 演講訪談捲 pdf epub mobi 圖書描述

---

精神焦慮癥的自救 演講訪談捲 pdf epub mobi 圖書目錄

---

點擊這裡下載

---

---

---

發表於2025-01-22

精神焦慮癥的自救 演講訪談捲 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

精神焦慮癥的自救 演講訪談捲 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

精神焦慮癥的自救 演講訪談捲 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

---

喜欢 精神焦慮癥的自救 演講訪談捲 電子書 的读者还喜欢

• 
  心理醫生為什麼沒有告訴我（第五版） 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  焦慮癥和恐懼癥 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  自覺和領悟之路 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  焦慮者自救手冊：廣泛性焦慮障礙與CBT療法 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  改善情緒的正念療法 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  自我訓練 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  遠離焦慮 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  喚醒老虎：啓動自我療愈本能 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  重塑大腦迴路：如何藉助神經科學走齣抑鬱癥 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  伯恩斯新情緒療法 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

評分☆☆☆☆☆

通過微信上的“改變自己”公眾賬號知道瞭這本書，利用上下班公交車上的時間完成瞭這z本書的閱讀。書中對於精神焦慮癥的發生和治療都有一定的涉及，沒有太多很專業的內容，適閤沒有相關專業背景的人閱讀。 首先我想說的是韆萬不要被這本書的標題嚇到瞭，並不是一定精...

評分☆☆☆☆☆

No.6：剋萊爾，威剋斯：《精神焦慮癥的自救--演講訪談捲》 剋萊爾的這兩本書已經看完，（之前發過--病理分析捲），書中主要討論瞭由於心理問題影響造成的生理問題，主要分為三類：焦慮癥，恐懼癥，強迫癥。其中的程度加深一般是焦慮>恐懼>強迫。 這三種情況由作者看來，...  

評分☆☆☆☆☆

本質上不是書評，而是焦慮的自評 首先我想說，焦慮很遠嗎，不，每個人身邊都有很多潛在的未爆發的焦慮因素。但焦慮癥的睏擾不是一朝一夕的負麵情緒的纍積，隻是在某個節點，外界壓力和自我心理調控嚴重失衡，在這個節點會産生強烈的崩潰感，內疚感，不被理解，不被需要和不存...  

評分☆☆☆☆☆

最近發生瞭一些事，其實還是蠻平靜的，比自己想象中的平靜。也遠沒有到焦慮的地步。地鐵上翻開kindle, 無意中翻到這本舊書，重讀瞭一遍。 想到我被診斷為精神官能癥已經過去瞭15年。還記得第一次看到這本書的時候，那種激動難掩的心情——如果早一點看到這本書，人生中應該會...  

評分☆☆☆☆☆

通過微信上的“改變自己”公眾賬號知道瞭這本書，利用上下班公交車上的時間完成瞭這z本書的閱讀。書中對於精神焦慮癥的發生和治療都有一定的涉及，沒有太多很專業的內容，適閤沒有相關專業背景的人閱讀。 首先我想說的是韆萬不要被這本書的標題嚇到瞭，並不是一定精...

類似圖書 點擊查看全場最低價

出版者:新疆青少年齣版社

作者:[英] 剋萊爾·威剋斯

出品人:

頁數:148

譯者:王鵬

出版時間:2012-11

價格:15.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787537155205

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

淚流滿麵，如果你也是絕望地在豆瓣讀書頻道輸入瞭焦慮癥三個字，那我嚮你吐血推薦它。

評分☆☆☆☆☆

沒有親身經曆，就無法理解神經衰弱者的自我主義。神經緊張，度秒如年，甚至是瀕臨死亡的絕望。迴來瞭，發現世界更值得珍惜。

評分☆☆☆☆☆

【實體書】

評分☆☆☆☆☆

想給2.5的，對我來說沒什麼用啊。解決辦法一般。

評分☆☆☆☆☆

威剋斯醫生對神經性疾病(焦慮，抑鬱，強迫癥，恐懼癥等)卓有成效的治療方法對處於焦慮，抑鬱狀態中的我幫助很大。坦白麵對，接受壓力，對緊張，恐慌等反應平常心接受，對恐懼平常心麵對。我會珍藏起這兩本書的。

查看全網最低價