安靜，就是力量

Susan Cain 蘇珊．坎恩畢業於普林斯頓大學和哈佛法學院，曾在華爾街擔任律師多年，專長領域是公司法。目前為商業諮詢顧問，客戶多為大型企業及律師事務所，諮詢項目主要為談判策略和個人專業形象譯者簡介沈耿立台大外文系畢，師大翻譯所碩士班。現任內政部警政署筆譯能力培訓班、英語能力培訓班講師。譯有《蒼蠅王》、《Apple Design: i 設計魅力全解剖1997-2011》等書。李斯毅台灣大學新聞研究所碩士，美國Boston University企業管理碩士及財經法學碩士。喜愛閱讀、寫作，譯有《心靈消費》、《終局之局》等書，並曾改寫《旋風管家》、《絕對達令》、《女孩壞壞》等影視小說

出版者:遠流

作者:Susan Cain / 蘇珊．坎恩

页数:368

译者:沈耿立

出版时间:2012-10-1

价格:NT320

装帧:平装

isbn号码:9789573270676

图书标签:心理学内向自我完善心理个人发展哲学.人文.思想性格社会学和人类学

忠於自己的本性，才能改變你的人生。

世界上有1/3以上的人是內向者，他們屬於不容易被注意到的族群。

本書是第一本首度針對內向與外向性格所做的全新探索。

以大量實例探討內向、外向在不同文化、家庭裡的表現，在學業與職場的發展，更教導內向者如何將自己獨特性格轉化為優勢。

在這個強調競爭、高調與張揚的現代社會下，

內向者喜歡傾聽，少說話，喜歡閱讀，不喜歡參加派對，

經常有創新的好點子，但不願自吹自擂，

他們怯於推銷自己，喜歡獨立作業，不習慣跟著一群人腦力激盪，

作者逐一舉證，從古至今許多安靜的人，因為知道如何善用自己的長處，

因此發揮出無比巨大的力量，改變了整個世界，

日子要過得好，秘訣就是要把自己放在正確的舞台上。

《安靜，就是力量》幫助你思考：運用你的性格特質，找到正確的生命舞台

本書告訴你：

●如果沒有內向的人，這個世界就不會有：萬有引力、相對論、夜曲、追憶似水年華、小飛俠、一九八四、史努比、E.T.、第三類接觸、Google、哈利波特

●內向者和外向者該如何溝通

●內向者如何建立社群關係，如何教養內向的小孩建立自信

●內向者如何找工作、伴侶，解決家庭、婚姻中的衝突

●內向者在商場談判的秘訣

读后感

这本书有多少科学性呢？ 就是将自己的经历分享出来，然后总结。果然积极心理学就如传闻般那么坑爹。 知识点密度说实话低得可怜，像喝白开水一样。 而内向有优势，稍微用脑子就可以想得出来。 只能说，这本书除了给那些精神低落的人稍稍提神，没什么作用。  

在找工作时，我们简历上描述自己的时候，往往会写上：“性格开朗、善于沟通、组织能力强”等这样的字眼，不管自己是不是这样或者喜不喜欢这样。我们认为现在商业社会的主流是需要这样的人，而不喜欢性格沉默、不善于沟通、组织能力不强的人。有人说：“从个性文化发端起，我们...  

还记得从一次偶然的机会得知，内外向性格的并不是以传统的健谈与否，安静与否来划分。“外向的人更倾向从外部世界寻找力量，而内向的人更倾向关注自己的内部世界”。第一次，我开始怀疑自己的性格，到底应该划分为内向，抑或外向。 你有没有过这样的经历：对陌...  

前段时间刚分享了Susan Cain 名为“The power of introverts 内向者的力量”的TED演讲（http://www.wisdomsnack.com/890.html），因为非常有共鸣，这几日正打算读她今年一月刚出版的新书 Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking，无意间发现了Chr...  

用户评价

對自己的認識更深了～:)

完全為我背書啊哈!!

安静指的是一种向内的力量。向内和向外同样具有爆发力。

4.5。人如何才能發揮自我潛能並與世界共處？各種方法和五花八門的書籍恰恰都指向一個方向，那就是認識自己。這本書提供理解和慰藉，讓那些內向的、喜歡自己獨處的安靜靈魂，在這個提倡外向的世界能有機會被了解。從多方生物科學的理性資訊，結合內外向人的自身經驗，為性格和人格；內向與外向找出一套平衡的見解，裡面倍感共鳴的章節莫過於內向人能成功偽裝成外向人格這部分，邊看邊點頭如搗蒜，原來這種社交焦慮和假嗨是某些內向人都會有的感受啊。不否認整本書寫盡各種內向的好話，但這些從來都不是為了證明某種性格比較優越，或哪種樣子更好，而是要強調：無論你是外向或內向，都應該試著從對方的角度去找到共處的橋樑，而不是去“矯正”對方。正因為人有不一樣的特質，當你越了解這些差異，從中探索自己與他人的能和不能，便不會拿魚和蟲來比較。

性格是天生的,后天改变的空间有限, 我们无法做出太大改变. 内向性格的人应该好好认清楚自己承受压力的极限, 平衡一下压力, 要了解自己到底在什么环境和情况下才会享受工作. 不是说无法承受压力就代表无能, 而是我们太敏感承受不了太多压力. 也不要太急着成功, 好好的把事情一个一个的完成打好基础, 虽然花的时间比较多, 但是成功的机率也非常大. 另外要好好思考什么样的人生最适合自己, 要不然一辈子都会过得很痛苦.