陳氏太極拳圖說

陳氏太極拳圖說 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

☆☆☆☆☆
出版者:山西科技
作者:陳鑫
出品人:
頁數:308
译者:
出版時間:2006-7
價格:45.00元
裝幀:
isbn號碼:9787537727273
叢書系列:
圖書標籤:
  • 太極拳
  • 太極
  • 武術
  • 陳氏太極拳
  • 養生
  • 健身
  • 國學
  • 中國哲學
  • 太極拳
  • 陳氏太極
  • 武術
  • 傳統武術
  • 養生
  • 健身
  • 圖解
  • 拳術
  • 中華武術
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具體描述

《陳氏太極拳圖說(簡體版)》是在作者的先曾祖陳鑫所著《太極拳圖畫講義》基礎上,經後人整理、修訂,重新補寫而成。 《陳氏太極拳圖說(簡體版)》主要介紹瞭陳氏太極拳架六十四勢的練法,以及太極拳的基本理論,並闡述瞭陳氏太極拳發展脈絡和時人評述陳氏太極拳的文章。書中收錄瞭包括河南西平(華)陳泮嶺《太極拳譜題詞》、與溫縣鄰裏相望的衛輝汲人李時燦(敏修)序、鄰人杜嚴序和作者陳鑫的自序;附錄於捲三的《陳氏傢乘》(節錄陳王廷以後部分)、《陳英義公傳》、《陳仲甡傳》、《溫縣陳君墓銘》、李春熙《跋》、劉煥東《後敘》等文章。

《陳氏太極拳圖說》以細膩的筆觸呈現瞭這一傳統武術體係的深層結構與文化內涵,聚焦於陳傢太極拳從起源到現代傳承中的核心技法與精神精髓。本書以豐富的曆史資料、權威師徒傳記及係統動作解析,將太極拳不僅視為一種身體鍛煉,更作為融閤養生、哲學與自我修養的生活藝術展現齣來。通過對陳傢傳承中各套組閤的詳細書寫,強調“靜中把勢”、“軟以攻剛”之道,揭示動作背後的氣功原理與心理引導,使讀者理解太極拳不僅是筋骨的鍛煉,更是內在平衡與生命力的凝練。 作者深入梳理瞭陳氏太極拳從16世紀南派演變至今的技法演進,特彆注重“形式”與“意境”的統一。書中不僅記錄每一個把手的位置、步法與節奏,更引入曆史脈絡,講述其在民間武學中的獨特地位及與其他太極流派的差異。通過對典型套路(如三人轉、六閤拳、飛白等)的逐幀解構,闡釋其形成背景、應用場景及教學要點,使初學者能紮實打下基礎,而進階讀者亦可從中發現細微差彆,深化理解。 此外,書中大量引用陳傢師族長輩的口述與實踐筆記,補充瞭現代太極拳推廣中的文化變遷與人文故事。作者以溫潤而嚴謹的語言,將太極拳中的“陰陽調和”“天地人三為一”等哲學思想融入具體動作講解,使讀者不僅學會如何做,更明白為何如做。這種將武術技藝與文化智慧並重的寫法,賦予本書獨特的教育價值與審美體驗。 書中還特彆設置章節探討太極拳在養生中的實際應用,包括呼吸配閤、氣場引導及心理調適技巧,為讀者提供一套完整的內外兼修方法。通過對不同年齡層學習態度與身體條件的分析,提齣因材施教的建議,使本書成為傢庭或個人長期修練的參考典籍。 整體而言,《陳氏太極拳圖說》以細緻入微的記錄、深刻的文化闡釋和實用的教學設計,不僅為太極拳愛好者提供係統指導,更呈現齣一門融閤傳統智慧與現代生活美學的大型實踐體係。它既是對陳氏太極拳傳承的深度書寫,也是通往內在自養之道的一份心靈指南。

作者簡介

目錄資訊

讀後感

評分☆☆☆☆☆

上學的時候,在校圖書館隨手翻過。那時候對太極不明不白。對此書也不以為然,不以為真,不以為貴。以為不過是腐朽之言,過時之論,與我全無相關。 打過幾年拳,今日再讀,覺得這本書確實是陳老先生心血所凝,用力極深。精言要義俯仰皆是。值得細細讀,緩緩讀。作為練拳之人,更...  

評分☆☆☆☆☆

是書的價值毋須多言,這在武界是有口皆碑的,當之無愧地經典....... 書的紙質一般,印刷尚可,但價格卻隨著印刷的次數一漲再漲,(已經升到40元)而且各傢書店都打摺甚吝,想來必是久能暢銷吧...品三先生畢生心血所凝成冊,而因窮睏,終於生前未見此書付梓,今日此書暢銷先生自當欣慰,但...

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

上學的時候,在校圖書館隨手翻過。那時候對太極不明不白。對此書也不以為然,不以為真,不以為貴。以為不過是腐朽之言,過時之論,與我全無相關。 打過幾年拳,今日再讀,覺得這本書確實是陳老先生心血所凝,用力極深。精言要義俯仰皆是。值得細細讀,緩緩讀。作為練拳之人,更...  

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀,也透露齣一種對傳統的敬畏之情。紙張的選擇,既有古代宣紙的質感,又具備現代印刷的清晰度,讀起來非常舒適,久看而不覺眼疲。更令人稱道的是,書中對“勁路”的圖示,並非那種僵硬的人體模型,而是采用瞭更具流動性的綫條勾勒,仿佛能看到光影在肢體上流轉。特彆是關於“開閤”的講解,作者用瞭一整章的篇幅,詳細闡述瞭如何通過微小的肌肉群控製,實現身體內部空間的動態變化。這種對細微差彆的捕捉和記錄,體現瞭作者極高的悟性和長期的體悟積纍。對我這種偏愛視覺學習的讀者來說,這些圖文並茂的對照,簡直是無價之寶。它不隻是教你“做什麼”,更重要的是解釋瞭“為什麼這麼做”,構建瞭一個完整的認知閉環。讀完之後,你會發現自己看其他武術資料時的眼光都會變得更加挑剔和精準。

评分☆☆☆☆☆

這部鴻篇巨製,初讀之下,便覺其氣韻深遠,絕非尋常武學著作可比。作者對武術哲學的理解,已經超越瞭單純的招式羅列,深入到瞭對生命內在流動的探索。特彆是書中關於“掤、捋、擠、按”這四大基本勁道的闡述,細緻入微,仿佛能觸摸到空氣中那股微妙的拉扯與滲透。書中配圖的綫條,簡潔卻蘊含無窮變化,每一筆的起落,都暗示著內氣的運行軌跡。我尤其欣賞作者在講解中融入的中國傳統美學思想,譬如對“虛實轉換”的描繪,如同水墨畫中的留白,看似空無一物,實則孕育著無限動能。閱讀時,我常常需要停下來,反復揣摩那些看似平淡實則蘊含至理的文字,試圖在自己的身體中去驗證這種古老的智慧。它不僅僅是一本教人拳架的書,更像是一部引導人迴歸自然、探尋自身潛能的修行手冊。那種由內而外散發的鬆柔與沉穩,是任何刻意模仿都無法獲得的。全書的行文風格,帶著一種老者的慈悲與洞察,讓人在學習技藝的同時,也能感受到心靈的淨化與升華。

评分☆☆☆☆☆

要我說,這本書的境界已經觸及到瞭“無形勝有形”的層次。它沒有沉溺於炫耀高難度的套路或奇特的功法,而是將筆墨集中在如何培養一種與環境和諧共處的“狀態”。書中關於“聽勁”和“化勁”的論述,用瞭很多關於潮汐、風嚮、乃至樹木根係紮入大地的哲學隱喻。這說明作者已經不再將武術視為對抗的工具,而是一種高階的生命互動方式。它教會我們如何不與外界的力量硬碰硬,而是順應、藉用、最終反製。這種境界,需要長年纍月的沉澱,而這本書,就像一位經驗老到的引路人,將這條漫長道路上的關鍵節點,用最精煉的語言一一標示齣來。閱讀的過程,與其說是學習武術,不如說是一場深刻的自我對話,促使讀者審視自己的心性是否足夠沉靜,意念是否足夠純粹。對於追求武學終極奧義的同道而言,這本書無疑是一盞指明方嚮的明燈。

评分☆☆☆☆☆

翻開此書,立刻被其嚴謹的學術態度所吸引。它不是那種嘩眾取寵的速成指南,而是對傳統精粹進行係統梳理和深度挖掘的結晶。作者在介紹樁功的段落裏,對呼吸與意念的配閤要求之高,令人不禁拍案叫絕。他沒有簡單地告訴我們“要深呼吸”,而是詳細拆解瞭腹部、胸腔乃至全身筋膜在吸氣與呼氣過程中如何協同工作,以達到“氣沉丹田”的境界。這種對細節的偏執,恰恰體現瞭對武學真諦的尊重。更有甚者,書中對曆代先師理論的引用和辯析,展現瞭紮實的文獻功底,使整部著作立於不敗之地。我敢說,任何一個想在武術研究領域有所建樹的人,都不能忽略這本書提供的理論框架。它為我們提供瞭一個清晰的坐標係,讓我們能準確地定位自身在傳承鏈條中的位置。語言上,它保持瞭一種剋製而典雅的文風,如同精心打磨的玉石,溫潤卻堅硬無比,每一句話都經過瞭時間的檢驗,經得起推敲和時間的考驗。

评分☆☆☆☆☆

讀罷全捲,我最大的感受是“通透”。這本書最大的魅力,在於它成功地架起瞭一座連接理論與實踐的堅實橋梁。很多武術書籍在講解“寸勁”或“螺鏇勁”時,往往停留在抽象的概念層麵,讓人如墜五裏霧中,不知如何著手練習。然而,這部書卻彆齣心裁地引入瞭大量的“類比法”,用生活中常見的事物,比如拉橡皮筋、擰毛巾、甚至河流的洄流等現象來解釋復雜的力學原理。這種接地氣的講解方式,極大地降低瞭學習的門檻,使得那些原本晦澀難懂的內傢功夫,變得可感、可觸、可操作。我嘗試著按照書中的指引,調整瞭幾個關鍵關節的姿勢,僅僅幾分鍾的調整,就立刻體驗到瞭身體重心更穩固、發力更順暢的感覺,那種“力由地起,經腰軸傳,達於指尖”的完整感,令人震撼。這本書的價值,就在於它能真正幫助習練者跨越“知道”到“做到”的鴻溝。

评分☆☆☆☆☆

被父上大人耳提麵命著讀完瞭

评分☆☆☆☆☆

太深瞭,理解不瞭

评分☆☆☆☆☆

自有書。看完一遍,看得略懂十之零點一二,於是再翻二遍,或者若乾遍,或者隨手撿拾揣測,或懂,漸行

评分☆☆☆☆☆

欲細究此書套路部分,當先熟老架一路。

评分☆☆☆☆☆

好書一本,值得細細體會。前半部分講述易理也講得很棒。

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