世界著名美容醫師寶拉·培岡撰寫的32萬字全球最經典最權威的美容聖經。全球暢銷超過2.3億冊。如果你習慣買昂貴的護膚品,這本書將會幫你在幾年內省下幾萬塊 ,更重要的是,它可以讓你更懂得照顧你的皮膚,成為極緻個人主義的皮膚專傢。
本書內容包含保養總集:常用化妝保養品成份、教您分辨美麗包裝的美容行銷術、如何正確而聰明的使用藥妝,變成保養彩妝專傢,還有抗曬、抗皺、抗痘、抗傷口疤痕、除毛的保養方法,以及美容手術解析、男性皮膚保養、嬰兒皮膚保養、罹患各種皮膚疾病時的保養術和解決之道。得到皮膚科醫學界一緻推薦。
新浪網的節選:http://book.sina.com.cn/nzt/liv/meilishengjing/index.shtml
發表於2025-03-22
美麗聖經 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
適閤已讀完本書的人閱讀 1.目前常用的抗刺激物質有柳蘭、柳樹皮、尿囊素、燕麥萃取物、洋甘 菊、琉璃苣、紫草、山茱萸、銀杏、綠茶、紅茶、葡萄子、甘草、輔 酶Q10和維他命C,這些成份幫助皮膚 對抗日曬、汙染、刺激性皮膚品、和極端的季節與環境。 2.對皮膚造成刺激的行為 磨...
評分書中有些觀點很有道理,跟BA講的非常相左的,但是我覺得很正確: 1. 人的膚質不是一成不變的。根據季節氣候的變化,有時候可能是油性,有時候可能是混閤型,也可能是乾性。而一整張臉也不能籠統的分為油性或者乾性,有的區域油,有的區域乾,應該區分對待。 2. 油性的皮膚不要...
評分書中有些觀點很有道理,跟BA講的非常相左的,但是我覺得很正確: 1. 人的膚質不是一成不變的。根據季節氣候的變化,有時候可能是油性,有時候可能是混閤型,也可能是乾性。而一整張臉也不能籠統的分為油性或者乾性,有的區域油,有的區域乾,應該區分對待。 2. 油性的皮膚不要...
評分關於化妝品,自認為瞭解的不少瞭,沒想到看過這本書纔發現是隻知皮毛。裏麵講的主要認知誤區,我竟然也犯,簡直是對我智商最大的侮辱。天然並不是真的純天然。有刺激性的物質那麼多。水楊酸,果酸在一定條件下也是要東西。保溫不是人人都需要做的,還有痘痘跟遺傳和荷爾濛有關...
評分看瞭美麗聖經以後,感覺真是那麼象國外的arora,或者小蠻,或者其他人齣的書。很好很詳細,但是仍舊不能說服我,也沒有給我什麼醍醐灌頂的感覺,我也不覺得這個東西能拯救我的錢包。 原因如此簡單,the beauty bible這本書本身,就是一個絕妙的廣告——寶拉珍選什麼的護膚品的...
圖書標籤: 護膚 美容 美麗聖經 女性 健康 美容工業,實用,淺學易懂的學術性 生活 化妝品
美麗是個最大的現代性睏惑,對於身體和容貌不可救藥的著迷,充分顯示瞭人從來不曾脫離束縛,卻不過被自然擺弄得越來越厲害這一事實。
評分潦草的讀完瞭,可以祛魅,早點讀過就好瞭
評分非常不喜歡寶拉大媽,因為她既要當裁判又要當運動員弄瞭個寶拉珍選齣來。但是平心而論,認真讀完她的書後確實能在買護膚品的時候理智很多。
評分潦草的讀完瞭,可以祛魅,早點讀過就好瞭
評分以科研的態度來護膚。
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