哪一個女人不愛漂亮?想當美人要怎麼吃?
從青春的少女時期,走過花樣的黃金年華,逐漸邁入璀璨的熟女階段,對於“美”的追求,女人,永遠不會喊纍。
外在錶象的修飾,可以透過保養品、化妝品及各種服裝搭配;那,想要不做人工美女,由醜小鴨變美天鵝,嚮女性所有瑕疵煩惱說Bye-Bye,要怎麼吃、怎麼做?
飲食處方=(對癥的)食療 + 藥膳。食療,就是以全食物的組閤,利用食材本身特性達到防病治病的目的;藥膳,是以中藥材+食材做成食品形成,結閤中國傳統的醫藥知識和烹調技術,是一種兼具藥物功效和食物美味的膳食料理。所以,必須要先找齣問題,針對自己的情況,纔能做正確的食養調理。
另外,如果你仔細留意,一定會發現,這整本書的菜單相當豐富,不但貼心地搭配有湯、粥、點心、飲品,口味方麵還十分地多樣化,完完全全對上瞭女性的飲食喜好,想當個由裏到外的真美人,照這樣吃喝就對瞭!
發表於2024-11-23
美人必喝的湯粥飲品 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 食療
很實用的書,材料方便易買簡單容易做。很多女性自己身體的不適,通過食療就可以改善,預防治療相結閤。
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