海馬記憶法 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
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海馬記憶法 pdf epub mobi 著者簡介
海馬記憶法 pdf epub mobi 圖書描述
《海馬記憶法》是世界最前沿的腦科學研究成果,第一本腦科學專傢寫的記憶書。 為什麼明明在腦子裏偏偏想不起來?為什麼越是怕忘記越忘記?為什麼做瞭那麼多記憶訓練,記憶力還是沒有得到提高?……最新腦科學研究錶明,人是通過海馬體來記憶的,通過針對性的鍛煉,能促進海馬體的活性,就可以從根本上增強記憶力。著名腦科學傢池榖裕二,經過多年研究和實驗,總結齣一套切實有效的海馬活化記憶訓練體係,在本書中一一教給大傢,通過科學方法快速增強記憶力。你也可以過目不忘!
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海馬記憶法 pdf epub mobi 圖書目錄
第一章 從腦科學看記憶
1 齣租車司機的記憶力
2 神經細胞進行想象的腦
3 神經細胞增殖的原因
4 保護神經細胞
5 齣租車司機的腦膨大瞭
6 加強腦部鍛煉,提高記憶力
7 多樣的環境與豐富的記憶
8 莫裏斯的水迷宮實驗
9 常識與科學
第二章記憶的司令部——海馬
1 奇妙的記憶力
2 切除海馬會怎樣
3 進化曆程決定的“記憶廚師”
4 海馬的結構
5 重組還是過勞死
6 為什麼隻能記住7個
7 想不起來也是記憶嗎
8 誤解也是記憶嗎
9 記憶的階層
10 海馬記憶什麼事物呢
11 記憶的倉庫
12 刻畫“命運”的海馬
13 海馬是地圖
14 嬰兒腦中沒有海馬
第三章 人腦和電腦哪個更優秀
1 形成網絡的神經細胞
2 神經綫路和電路
3 信號的換乘站——突觸
4 突觸的結構
5 單嚮通行的突觸
6 突觸電位與動作電位
7 突觸在思考
8 以突觸命名的精密儀器
9 電腦比人腦更優秀嗎
第四章 可塑性——腦能夠記憶
1 紅燈停,綠燈行
2 失敗是成功之母
3 敷衍塞責的腦
4 循序漸進地學習
5 腦在記憶時發生的變化
6 人為什麼成為人
7 路綫圖還是時刻錶
8 一位哲學傢的記憶
9 赫伯法則
10 是夢境還是現實
第五章 腦的存儲單元——LIP
1 LTP的發現改變瞭整個世界
2 側耳傾聽的LTP
3 LTP纔是腦的記憶嗎
4 幻想成為現實的那一天
5 鏡子裏的LTP
6 情緒生成的記憶
7 夢的延續
第六章 科學錘煉記憶力
1 是記不住還是不去記
2 無效的學習方法
3記憶的維生素
4 平淡的情緒妨礙記憶
5 增強記憶力,消除緊張狀態
6 為什麼能夠通過東京大學的考試
7 學習要適當
8 能睡的孩子長得壯——奇妙的夢
9 按照一定的步驟記憶
10 天纔的秘密
11記憶就是人的命運
第七章 增強記憶力的靈丹妙藥
1記憶力的興奮劑
2 智慧老鼠的誕生
3 肝髒和記憶的奇妙關係
4記憶力到底是什麼
5 喪失記憶力的可怕病癥
6 開懷暢飲吧
第八章 腦科學的未來
1 豐富多彩的未來
2 獲得他人的大腦
3 把握“心”的科學
4 為什麼偏偏是海馬
結束語
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發表於2025-01-23
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海馬記憶法 pdf epub mobi 讀後感
評分
☆☆☆☆☆
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☆☆☆☆☆
這本書我用掃描的方法一掃而過,大緻的感覺是理論太多,且沒有那麼值得細讀,讀者想知道的是如何來提高記憶,並不想知道那麼記憶的生物學原理。 要說記憶如何好,就是多看,多記,多重復,按艾賓浩斯遺忘麯綫的方法復習,乃是最好的方法。還有記憶的時間早上比晚上更容易記...
評分
☆☆☆☆☆
很大篇幅接受大腦工作的科學原理,最後輕描淡寫說瞭要提高記憶能力的老生常談的方法 2小時看完 有一些啓發
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
本書以理論為主,主要針對海馬的記憶,尤其是齒狀迴,無論從哪方麵講,都不失為一本好書。由於隻是涉獵,沒有做筆記,故書裏麵的內容也忘個七七八八瞭【在廣圖藉的書,好後悔沒有認真看,後來去瞭好幾迴都沒見,著實可惜!】
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出版者:南海齣版公司
作者:池榖裕二
出品人:新經典文化
頁數:185
譯者:孫香
出版時間:2007-5
價格:25.00元
裝幀:
isbn號碼:9787544236980
叢書系列:
圖書標籤:
海馬記憶法
記憶
腦科學
學習
記憶訓練
科普
自我提升
心理學
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海馬記憶法 pdf epub mobi 用戶評價
評分
☆☆☆☆☆
其實就是一本“腦記憶”的生物書。。
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☆☆☆☆☆
道理挺新穎 不過沒什麼實用意義
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☆☆☆☆☆
對腦袋中記憶體的闡述挺不錯的,隻是後麵大量的專業詞匯又讓我讀不下去(這可能跟排版也有一定關係),對於記憶和做夢的分析也有點意思,但也僅僅隻是有點意思。
評分
☆☆☆☆☆
道理挺新穎 不過沒什麼實用意義
評分
☆☆☆☆☆
θ波,情景記憶,興趣以增強LTP。榖氨酸,乙酰膽堿,鈣離子,鈉離子。韆萬彆拍腦袋,莫要緊張莫要慌。速讀瞭一遍抓瞭這麼些些個關鍵字
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