焦慮癥患者 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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焦慮癥患者 pdf epub mobi 著者簡介

柯雲路，當代著名作傢。1980年開始文學創作，處女作《三韆萬》獲同年全國短篇小說一等奬。

著有長篇小說《新星》、《夜與晝》、《衰與榮》、《龍年檔案》、《嫉妒之研究》、《孤島》、《汾城軼聞》、《超級圈套》、《東方的故事》、《成功者》、《閤歡》、《父親嫌疑人》、《芙蓉國》、《濛昧》、《犧牲》、《黑山堡綱鑒》、《那個夏天你乾瞭什麼》及人物評傳《溫情馬俊仁》等，還齣版瞭非文學類作品《人類時間》、《情商啓濛》、《童話人格》、《心靈太極》等。

《新星》、《龍年檔案》曾被拍成電視連續劇。

焦慮癥患者 pdf epub mobi 圖書描述

《焦慮癥患者》記錄瞭一個擺脫心理睏境的真實個案。如果你是一個有人生高目標的要強者，在事業和其他方麵有完美主義追求，經常感到緊張的壓力和內心衝突，那麼，《焦慮癥患者》所寫個案將有助於你掌握好指揮自己的策略。一個事業有成的大學教授在高目標壓力下患上焦慮癥，多方求醫卻效果不佳。一位心理學傢幫助他找到正確的認知，並授以一整套有效方法，最終使他戰勝疾病，獲得康復……

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焦慮癥患者 pdf epub mobi 圖書目錄

第一章　重壓下精英成瞭神經癥……………………………………
第二章　房奴睏境與普遍的生存焦慮………………………………
第三章　焦慮癥應對隨時升級的野心………………………………
第四章走齣睏境的最初建議………………………………………
第五章像實驗室的貓係統脫敏……………………………………
第六章強迫癥背後的男人隱秘……………………………………
第七章　心靈深處的另一個神秘人物………………………………
第八章強迫人格中潛伏的亂倫渴望與自虐………………………
第九章理性的完美設計與本能的病態反抗………………………
第十章　女人麵對躺倒不乾的男人…………………………………
第十一章　恐怖癥釋放壓抑的心理能量……………………………
第十二章　捕風捉影的疑病癥從何而來……………………………
第十三章疑病性人格的八大特點…………………………………
第十四章　地獄之夢與絕癥患者的妄想……………………………
第十五章　焦慮與焦慮性人格………………………………………
第十六章　焦慮癥提醒人成本核算…………………………………
第十七章　真假禪宗：蘇東坡曾是抑鬱癥患者……………………
第十八章成功與超脫兩極之間的閤理分布………………………
第十九章　救贖之旅：灑脫自在始於去貪…………………………
第二十章　告彆焦慮癥的十條錦囊妙計……………………………
尾　聲　………………………………………………………………
最後注釋………………………………………………………………
· · · · · · (收起)

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