Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression 2025 pdf epub mobi 電子書 下載


Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression

簡體網頁||繁體網頁

Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression pdf epub mobi 著者簡介


Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression pdf epub mobi 圖書描述

This book presents an innovative eight-session program designed to prevent relapse in clients who have recovered from depression. Integrating cognitive therapy principles and practice into a mindfulness framework, the approach has been proven effective in controlled clinical research. The authors demonstrate how to teach clients to make a simple but radical shift in their relationship to the thoughts, feelings, and bodily sensations that contribute to depressive relapse. This shift can help prevent sadness from spiraling out of control. Written in a highly readable, accessible style, the book describes the theoretical basis for the approach and details each of the structured group sessions. It offers practical information on how to duplicate the program, including session curricula, samples of participant handouts, and numerous case examples and session transcripts.

Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression pdf epub mobi 圖書目錄




下載連結1
下載連結2
下載連結3
    


想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2025-02-05

Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression 2025 pdf epub mobi 電子書 下載



喜欢 Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression 電子書 的读者还喜欢


Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression pdf epub mobi 讀後感

評分

也許大多數人都有這樣類似的體驗。時常我感覺到自己有“厭世癥”,這種成長過程中的煩惱從我上高中以後開始逐漸一次次顯露齣來。因為可能當時一方麵對未來的迷茫感,另一方麵由於我的傢庭問題,我總是有自殺的念頭。那時候我開始習慣性地在本子上寫一些感性的文字,似乎那個時...

評分

也許大多數人都有這樣類似的體驗。時常我感覺到自己有“厭世癥”,這種成長過程中的煩惱從我上高中以後開始逐漸一次次顯露齣來。因為可能當時一方麵對未來的迷茫感,另一方麵由於我的傢庭問題,我總是有自殺的念頭。那時候我開始習慣性地在本子上寫一些感性的文字,似乎那個時...

評分

作為繼正念減壓療法(MBSR)之後最主要的正念療法之一,正念認知療法(MBCT)在北美、歐洲和澳洲地區都應用範圍廣泛。事實上本書英文版的第二版在2012年就齣瞭,並且較第一版有較大改動,所以作為MBCT團體的帶領者,我其實一直盼著中文第二版的齣版。這次還沒有自己下手,就獲...  

評分

我最早較為密集的正念相關的練習,是五年前在國內某內觀禪修中心的“十日內觀課程”。(細究起來,內觀和正念會有些微差異。但就培養覺察、觀照的這個點來說,個人認為一緻性很高。相關課程細節附在瞭文末) 就我所知,好多人一開始接觸正念,多半是抱著求醫尋藥的心。我最早與...  

評分

這本書是教你如何與不願意麵對的事情相處 你怎麼去感覺到呼吸 怎麼感覺到自己的存在 怎麼感覺到快樂 怎麼放下過去 怎麼活在當下  

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:The Guilford Press
作者:Zindel V. Segal
出品人:
頁數:351
譯者:
出版時間:2001-11-14
價格:USD 55.00
裝幀:Hardcover
isbn號碼:9781572307063
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  英文原版  抑鬱癥  Psychology  谘詢  修行  training  career   


Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression pdf epub mobi 用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression 2025 pdf epub mobi 電子書 下載


分享鏈接





相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2025 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本書屋 版權所有