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Asanas
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Asanas pdf epub mobi 著者簡介

Asanas pdf epub mobi 圖書描述

In 1974, the legendary "teacher of teachers" yogi Dharma Mittra photographed himself in 908 yoga postures. He printed each photo as an 8 x 10 and pasted them together to form a poster, creating the Ultimate Yoga Chart as a gift for his teacher, Swami Kailashananda (Yogi Gupta). Asanas collects 708 of those black-and-white photographs, each accompanied by the English name of the pose and the Sanskrit characters, brief commentary, and specific combinations for vinyasa, ashtanga, and Iyengar practice. Because it builds on basic postures, Asanas will appeal to students of any of the 100 yoga styles. In addition, specific sequences for each of the major styles of yoga; for beginning, intermediate, and advanced yoga students; as well as for particular health problems are also featured.

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發表於2024-12-27

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出版者:New World Library
作者:Dharma Mittra
出品人:
頁數:512
譯者:
出版時間:2003-04
價格:USD 21.95
裝幀:Paperback
isbn號碼:9781577314028
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽  YoyaPose   

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