谢勤:
身心灵导师。曾从事国际贸易与金融行业,曾因失业失恋得了抑郁症,随后遭遇一系列挫折,强烈的不幸福感使她开始了一趟对生命和幸福的探索之旅,带着什么才是真正的幸福,如何才能获得稳定的幸福等疑问,她走上心灵觉醒的道路。现在致力于帮助人们提升意识水平和幸福感、以及发掘人们内在本自俱足的智慧和力量。
发表于2024-06-26
奔向幸福的旅程 2024 pdf epub mobi 电子书
最近看《奔向幸福旅程》,作者不断换动工作,从一个抑郁症患者变成一个身心灵导师,她的生活在变动和阅历中实现了N级跳跃,这种高度不是事业多好爱情多惊艳,而是自我灵魂的觉醒与对自身特性的理解。所以多看看外面的世界吧,人可以用很多种模式活着,每一种都有无限快乐,取决...
评分作者结合自己的故事说明人生的道理,完成了化蛹成蝶的过程。这本书的可读性非常强,特别适合女性,不管是已婚妇女还是青春期少女,都可以从书中得到很多的启迪,从而思考人生的意义,寻找自己的人生价值。阅读本书,使我的思维方式发生了改变。
评分很专业的书,里面引用了不少心理大师的经典案例,并与作者的真实故事相结合,读起来很容易理解,针对性比较强,思维点也很清晰,看完后受益颇深。对如何调整心情、如何对待生活中的变化很有帮助!很好的一本书,值得细细阅读!
评分从作者身上看到了新时代女性的觉悟,女人不再像过去那样,只追求嫁个好人家,而是开始追求属于自己的价值,自己的快乐,自己想要的幸福,看完后很过瘾,特别适合一些迷茫的女性阅读,尤其是那些依赖性强到失去自我的女性。
评分挺佩服作者能够不断辞职去寻找新的工作目标与人生方向,最后终于找到了身心灵导师这样符合自己追求的职业,看完后对自己的现状有点迷茫了,不知道现在的生活和职业究竟是不是自己想要的,也想不顾一切去尝试各种新鲜事物。
图书标签: 抑郁 身心灵 励志 奔向幸福的旅程 生活 心灵 个人成长 心理学
这是一本关于如何获得内在幸福的通俗读物。
作者在多重心理压力之下患有抑郁症,但她非但没有消极对待反而以此为契机,思考什么是幸福、如何才能获得幸福、如何使幸福感更持久稳定等问题。经过反复的自我探索、拷问、追寻,她走出抑郁的心理状态,走上心灵成长和觉醒之路,获得内在的平静与幸福。全书共分为三篇,从迷失、探索、觉醒三个层次探索,涉及时下众多心理及情绪的问题,找出如何疗愈的方法,最终抵达身心合一的状态。
佩服,作者很强大,走出了抑郁
评分佩服,作者很强大,走出了抑郁
评分灵魂救赎之书,灵性启迪之书。
评分人生是一趟旅行和一个不断创造的能量运动。相比其他此类的书,这本书章节标题更明确,问题和解决方法都比较明确。对于困惑抑郁的人看了还是挺有心灵收获的。接受当下的所有心情和状态,并察觉他们
评分核心内容是 活在当下
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