☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

運動指導者が斷言! ダイエットは運動1割、食事9割 pdf epub mobi 著者簡介

---

運動指導者が斷言! ダイエットは運動1割、食事9割 pdf epub mobi 圖書描述

---

運動指導者が斷言! ダイエットは運動1割、食事9割 pdf epub mobi 圖書目錄

---

點擊這裡下載

---

---

---

發表於2024-12-24

運動指導者が斷言! ダイエットは運動1割、食事9割 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

運動指導者が斷言! ダイエットは運動1割、食事9割 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

運動指導者が斷言! ダイエットは運動1割、食事9割 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

---

喜欢 運動指導者が斷言! ダイエットは運動1割、食事9割 電子書 的读者还喜欢

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

出版者:ディスカヴァー・トゥエンティワン

作者:森拓郎

出品人:

頁數:232

譯者:

出版時間:2014-2-21

價格:JPY 1404

裝幀:単行本（ソフトカバー）

isbn號碼:9784799314616

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

說是日本亞馬遜kindle銷量最好的電子書。減肥的重點還是要改善飲食。重要的不是控製卡路裏而是糖的攝取量。不控製碳水化閤物的攝取量的話，運動再多也還是要得糖尿病的。要注意食品中的各種化學添加物。多攝取維生素和礦物質。隻吃你看得到原型是啥的東西。減肥計劃不堅持三個月就還是會反彈的，所以比起激進的節食，從根本上改善飲食習慣更重要。比起激烈的運動，走路和倒立對身體的益處更大。造成減肥失敗的重大原因是壓力，不要讓運動變成自己的壓力來源。

評分☆☆☆☆☆

說是日本亞馬遜kindle銷量最好的電子書。減肥的重點還是要改善飲食。重要的不是控製卡路裏而是糖的攝取量。不控製碳水化閤物的攝取量的話，運動再多也還是要得糖尿病的。要注意食品中的各種化學添加物。多攝取維生素和礦物質。隻吃你看得到原型是啥的東西。減肥計劃不堅持三個月就還是會反彈的，所以比起激進的節食，從根本上改善飲食習慣更重要。比起激烈的運動，走路和倒立對身體的益處更大。造成減肥失敗的重大原因是壓力，不要讓運動變成自己的壓力來源。

評分☆☆☆☆☆

說是日本亞馬遜kindle銷量最好的電子書。減肥的重點還是要改善飲食。重要的不是控製卡路裏而是糖的攝取量。不控製碳水化閤物的攝取量的話，運動再多也還是要得糖尿病的。要注意食品中的各種化學添加物。多攝取維生素和礦物質。隻吃你看得到原型是啥的東西。減肥計劃不堅持三個月就還是會反彈的，所以比起激進的節食，從根本上改善飲食習慣更重要。比起激烈的運動，走路和倒立對身體的益處更大。造成減肥失敗的重大原因是壓力，不要讓運動變成自己的壓力來源。

評分☆☆☆☆☆

說是日本亞馬遜kindle銷量最好的電子書。減肥的重點還是要改善飲食。重要的不是控製卡路裏而是糖的攝取量。不控製碳水化閤物的攝取量的話，運動再多也還是要得糖尿病的。要注意食品中的各種化學添加物。多攝取維生素和礦物質。隻吃你看得到原型是啥的東西。減肥計劃不堅持三個月就還是會反彈的，所以比起激進的節食，從根本上改善飲食習慣更重要。比起激烈的運動，走路和倒立對身體的益處更大。造成減肥失敗的重大原因是壓力，不要讓運動變成自己的壓力來源。

評分☆☆☆☆☆

說是日本亞馬遜kindle銷量最好的電子書。減肥的重點還是要改善飲食。重要的不是控製卡路裏而是糖的攝取量。不控製碳水化閤物的攝取量的話，運動再多也還是要得糖尿病的。要注意食品中的各種化學添加物。多攝取維生素和礦物質。隻吃你看得到原型是啥的東西。減肥計劃不堅持三個月就還是會反彈的，所以比起激進的節食，從根本上改善飲食習慣更重要。比起激烈的運動，走路和倒立對身體的益處更大。造成減肥失敗的重大原因是壓力，不要讓運動變成自己的壓力來源。

查看全網最低價