疗愈时光

庄晓丹：美国那洛巴大学超个人心理咨询（Transpersonal Counseling Psychology）硕士、波士顿大学工商管理硕士（MBA），拥有落基山格式塔马术学院（Gestalt Equine Institute of the Rockies）马术疗法证书，科罗拉多州注册心理咨询师，美国心理咨询协会会员。擅长躯体导向的完形疗法（Gestalt Therapy）、强调正念的认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy）和马术心理疗法（Equine-assisted Psychotherapy）。关注焦虑、抑郁、惊恐、愤怒等相关的情绪障碍，急性心理创伤和成长过程中的慢性心理创伤，亲密关系、家庭和人际关系及相关的社交和依恋问题，个人价值、自尊心、自信心，以及高功能人群的心灵成长、职业发展和咨询师自我体验。

出版者:中国友谊出版公司

作者:清流

页数:232

出版时间:2014-6-1

价格:CNY 32.00

装帧:平装

isbn号码:9787505730588

图书标签:心理学疗愈心理清流修行与自我成长治愈心灵你终将盛放

你终会明白，不是所有问题都能被时间带走，不是所有的痛都能成为青春，不是所有的迷茫都能找到答案，不是所有的旧时光都是美好的。

只有当你治愈了时光，学会面对所有难搞的事、难处的人、难受的地方、难过的日子，那些不堪回首也无法忘怀的痛苦和挫折才能真正成为人生的一部分，才能静下来享受曾经、现在和将来那些不完美时光中的美好。

有人说“不要难过”，做得到吗？有人说“不要迷茫”，人能永远坚强吗？有人说“一切会好的”，她能说服自己吗？有人说“忙起来就会忘了”，真的有用吗……

《疗愈时光 你终将盛放》是一本完全时光疗愈书，教你如何通过了解自己的身体、通过美食、通过触摸、通过感恩、通过保持梦想、通过陪伴、通过掌握生活的意义……让当下真正明媚起来，不迷茫、不焦虑、不浮躁。

读后感

伤痛就像一个嫁接的疤，在心的褶皱里长着，它无法被移除，就像一个人无法改变过去重新选择一样。那个疤，会跟随我们成长，并吸收着足够的养分活得很好。它们似乎会成为一种基因似的的存在，决定我们的决定，掌控了过去现在还提前制定出未来的契约。 或多或少，每个人的身心处...

人生的成长是一场盛大的旅行，风吹雨淋，荆棘密布所带来的痛苦阻挡着身体的前行，骨骼的粗壮，肌肉的结实，凡此种种身体变化预示着生命走向成熟，然而，内心对阳光的渴求才是生命全部的真谛。 过去所承受的终将过去，陪伴你成长的始终的纯美的心灵，清流的这本《疗愈时光你...  

看着励志的书籍，我突然有些想法。 励志，情绪安抚类书籍适用群体 1:励志的书籍的适用群体是给那些经历过的人，因为经历过所以有很多困惑，困惑自己在困境中为什么如此不堪，有什么方法可以帮助自己合理的构建自己坚强的内心，如何在下一次更全面的感知自己，帮助自己平和的度...  

用户评价

看了觉得真正需要读这本书的人不是我，应该看的人估计自我感觉良好到永远不会看了。如果怪女方变得面目可憎，但是自己都不愿意为对方提高情感成熟度、了解女性的真实想法和需求、尽力让生活习惯更加健康，那还能说些什么呢？懒惰本来就是生命力的反义词。

不好看，太浅

非常棒 只是我还没有开始做

读了一些就没有再读，已经过了这个时期，所以没法对其做评价。然后，封面还是挺漂亮的。

还没有做里面的练习。心理治疗方面国外确实有很多先进的理念与方法。对马术疗法和奇历疗法很感兴趣。如何与自己的情绪相处，是我们一生要学习的功课。