獨創最適閤中國人的輕斷食餐單
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發表於2024-12-18
中國人就要這樣輕斷食 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
超重和肥胖,與飲食關係最為密切。超重和肥胖的關鍵是,攝入能量太多,超過瞭每天消耗的能量,日積月纍就日益豐滿。因此,減重或減肥的關鍵也是飲食控製,每天怎麼吃,吃多少,給你推薦一個輕膳食食譜小組https://www.douban.com/group/666460/,帶你瞭解靠譜的三種減肥飲食模...
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圖書標籤: 輕斷食 瘦身 減重 健康 值得一看 傢務
看當當的評論都說特彆好,就買來看瞭,結果跟外國的輕斷食沒啥區彆,就是多瞭點簡單的食譜而已,有點後悔買瞭。
評分不感興趣哈
評分嗚哇,看著裏麵的食譜就很沒胃口啊!
評分看當當的評論都說特彆好,就買來看瞭,結果跟外國的輕斷食沒啥區彆,就是多瞭點簡單的食譜而已,有點後悔買瞭。
評分先看輕斷食,再看這本比較好,它可以作為補充
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