强迫症 2024 pdf epub mobi 电子书


强迫症

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强迫症 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

布鲁斯·海曼,博士,执业心理咨询师,牛津大学教授,佛罗里达强迫症救助中心主任,专门从事成人和儿童焦虑症的认知行为治疗,包括各类强迫症。

切莉·佩德瑞克,注册护士、自由作家,著有《关爱那个人》《儿童强迫症》《习惯的改变》《形体欠缺困扰症》《强迫症》,现居华盛顿。强迫症患者,用自身的经历告诉大家,如何摆脱强迫症。


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发表于2024-05-19

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强迫症 电子书 读后感

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已经很多年过去了,我依然没有在人群里找到一个真正能跟我坐下来讨论强迫症的人。或者说没有办法找到一位可以坐下来一起讨论“我的强迫症”的人。为什么至今没有? 强迫症人群发病率为2%,现实可能在2-4%之间,美国的统计更高些。反过来看发病率,意味着,98%的人群一辈子也...

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出版者:
作者:[美]布鲁斯·海曼
出品人:
页数:284
译者:陈晓莉
出版时间:2014-9-10
价格:0
装帧:平装
isbn号码:9787562476528
丛书系列:鹿鸣心理

图书标签: 强迫症  心理学  心理  心理治疗  强迫  自助手册  美国  想读   


强迫症 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

强迫症被认为是无法治愈的,终身相伴的顽疾。然而心理科学的进步,为克服强迫症,摆脱强迫症状的影响提供了可行的方法。本书设计了一个行之有效、自我指导认知行为康复计划,本书的作者之一切莉·佩德瑞克就是强迫症患者,她用自身的经历告诉大家,摆脱强迫症的困扰,过上幸福生活不是梦想!

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强迫症 2024 pdf epub mobi 用户评价

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方法挺具体的,诚意满满。

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不离手的操作手册

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强迫症和强迫型人格障碍是不一样滴

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我强迫思维已有12年的病史,去年又一次复发,之前看过很多书了,但是觉得这本书是现在最全面的自助手册了。 从成因到各类强迫的病例分析,再到如何进行认知行为的调整,以及预防复发都讲得很细致,有操作性。 适合缓解轻度强迫和服药治疗期间的自我调整。 但是,假如您症状已经持续很长时间,且严重影响正常生活的话,请尽快去正规精神科医院就诊,听医生的意见去治疗。 祝各位早日康复。

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