布魯斯·海曼,博士,執業心理谘詢師,牛津大學教授,佛羅裏達強迫癥救助中心主任,專門從事成人和兒童焦慮癥的認知行為治療,包括各類強迫癥。
切莉·佩德瑞剋,注冊護士、自由作傢,著有《關愛那個人》《兒童強迫癥》《習慣的改變》《形體欠缺睏擾癥》《強迫癥》,現居華盛頓。強迫癥患者,用自身的經曆告訴大傢,如何擺脫強迫癥。
強迫癥被認為是無法治愈的,終身相伴的頑疾。然而心理科學的進步,為剋服強迫癥,擺脫強迫癥狀的影響提供瞭可行的方法。本書設計瞭一個行之有效、自我指導認知行為康復計劃,本書的作者之一切莉·佩德瑞剋就是強迫癥患者,她用自身的經曆告訴大傢,擺脫強迫癥的睏擾,過上幸福生活不是夢想!
發表於2024-11-25
強迫癥 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
已經很多年過去瞭,我依然沒有在人群裏找到一個真正能跟我坐下來討論強迫癥的人。或者說沒有辦法找到一位可以坐下來一起討論“我的強迫癥”的人。為什麼至今沒有? 強迫癥人群發病率為2%,現實可能在2-4%之間,美國的統計更高些。反過來看發病率,意味著,98%的人群一輩子也...
評分已經很多年過去瞭,我依然沒有在人群裏找到一個真正能跟我坐下來討論強迫癥的人。或者說沒有辦法找到一位可以坐下來一起討論“我的強迫癥”的人。為什麼至今沒有? 強迫癥人群發病率為2%,現實可能在2-4%之間,美國的統計更高些。反過來看發病率,意味著,98%的人群一輩子也...
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評分已經很多年過去瞭,我依然沒有在人群裏找到一個真正能跟我坐下來討論強迫癥的人。或者說沒有辦法找到一位可以坐下來一起討論“我的強迫癥”的人。為什麼至今沒有? 強迫癥人群發病率為2%,現實可能在2-4%之間,美國的統計更高些。反過來看發病率,意味著,98%的人群一輩子也...
評分已經很多年過去瞭,我依然沒有在人群裏找到一個真正能跟我坐下來討論強迫癥的人。或者說沒有辦法找到一位可以坐下來一起討論“我的強迫癥”的人。為什麼至今沒有? 強迫癥人群發病率為2%,現實可能在2-4%之間,美國的統計更高些。反過來看發病率,意味著,98%的人群一輩子也...
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強迫癥和強迫型人格障礙是不一樣滴
評分不離手的操作手冊
評分藥物注意事項有用。
評分我強迫思維已有12年的病史,去年又一次復發,之前看過很多書瞭,但是覺得這本書是現在最全麵的自助手冊瞭。 從成因到各類強迫的病例分析,再到如何進行認知行為的調整,以及預防復發都講得很細緻,有操作性。 適閤緩解輕度強迫和服藥治療期間的自我調整。 但是,假如您癥狀已經持續很長時間,且嚴重影響正常生活的話,請盡快去正規精神科醫院就診,聽醫生的意見去治療。 祝各位早日康復。
評分我強迫思維已有12年的病史,去年又一次復發,之前看過很多書瞭,但是覺得這本書是現在最全麵的自助手冊瞭。 從成因到各類強迫的病例分析,再到如何進行認知行為的調整,以及預防復發都講得很細緻,有操作性。 適閤緩解輕度強迫和服藥治療期間的自我調整。 但是,假如您癥狀已經持續很長時間,且嚴重影響正常生活的話,請盡快去正規精神科醫院就診,聽醫生的意見去治療。 祝各位早日康復。
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