馬歇爾•B•盧森堡博士,是國際性締造和平組織非暴力溝通中心(CNVC)的創始人和教育服務主管。由於在促進人類和諧共處方麵的突齣成就,2006年,他榮獲地球村基金會頒發的和平之橋奬。
盧森堡博士早年成長於動蕩不安的底特律市,這使他對於怎樣運用新的溝通方式在麵對暴力時可以和平解決分歧,發展齣濃厚的興趣。這方麵的興趣,使他於1961年在美國威斯康星大學師從卡爾•羅傑斯(Carl Rogers)獲得瞭臨床心理學博士學位。隨後的生活經曆以及在比較宗教學方麵的研究,促使他發展齣非暴力溝通模式,不僅教會人們如何使用使個人生活更加和諧美好,同時解決瞭眾多世界範圍內的衝突和爭端。
盧森堡博士第一次應用非暴力溝通模式,是在20世紀60年代美國聯邦政府資助學校裏廢除種族隔離製度的項目中,進行調解和溝通技巧的培訓。1984年,他成立瞭非暴力溝通中心(CNVC),如今,有超過200名經CNVC認證的非暴力溝通培訓師在全球35個國傢和地區開展NVC培訓。
盧森堡博士手上拿著吉他和木偶,多年來前往世界上一些最為暴力的地區工作,他身上充滿瞭精神能量,告訴我們,如何創造一個更加和平、更加令人滿意的世界。盧森堡博士目前定居於瑞士。
作為一個遵紀守法的好人,也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關係。不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式,並且用心體會各種談話方式給我們的不同感受,我們一定會發現,有些話的確傷人!言語上的職責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不迴應、隨意齣口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷,甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔閡、敵視。
發表於2024-11-24
非暴力溝通 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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評分從這本書裏學到瞭很多。最重要的一條是:不是判斷或者指責,而是說齣自己的需要。 人和人之間價值觀不同,在乎的事情也不一樣。可能我認為重要的事情,你覺得不重要。但是如果我氣呼呼的告訴你:你是個混蛋,因為你覺###一點都不重要,那我並不是在溝通,而是在將我的價值觀強...
評分一本在傢裏看完的書。之所以感觸很深,是因為自己是個不會溝通的人。雖然我時常滔滔不絕,但這種傾嚮常常不是為瞭溝通。溝通,應該是基於彼此真實狀態的瞭解。 在個人成長小組中做過好幾次“包容性替身”的遊戲。一方麵,發現純然地去聽,瞭解對方的感受真的很難,時常...
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圖書標籤: 溝通 心理學 非暴力溝通 自我管理 成長 心理 思維 愛的語言
很好 觀察-感受-需要-請求
評分很好 觀察-感受-需要-請求
評分需要反復練習纔能掌握,實踐篇也要看一下
評分一半內容濃縮一下就是李敖的一句話,大意是,我不僅罵你是王八蛋,還能說清楚為什麼罵你是王八蛋
評分隻是看就覺得幫助很大瞭。這本書值得一看再看,用拆書的方法把書中的技能轉化為自己的行為。
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