女人不发胖、容颜好、不生病,化瘀通络是关键

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张鹤瑶

国医大师、针灸泰斗贺普仁入门弟子、学术继承人。

中医养生康复医疗专业委员会副秘书长。

国家中医药管理局科技开发交流中心特聘健康科普专家。

中医药行业专业技术考评员。

高级针灸师、中医教师。

医道养生学、时尚美容学、芳香养生学、自然疗法养生学、心理养生学研究者和实践倡导者。

国内各大电视台美容、养生节目热邀的中医养生主讲专家。

畅销白领女性时尚杂志特邀女性健康专栏作家。

被广大电视观众和读者亲切地称为“时尚女专家”。

她将《黄帝内经》中五行养生的精髓与当今女性常见疾病相结合,形成了自己独特的女人身心性护养之法。

著作有女人身心性护养宝典《女人不生病的纪律》《养颜的智慧》《肌肤改变命运》等。

出版者:江苏凤凰科学技术出版社
作者:张鹤瑶
出品人:
页数:264
译者:
出版时间:2016-5
价格:38.00
装帧:平装
isbn号码:9787553762555
丛书系列:
图书标签:
  • 女性养生 
  • 健康 
  • 养生 
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  • 女性养生,给母亲看! 
  • 生活 
  •  
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瘀生百病,身体的种种不适与疾病都和瘀有关

◎便 秘:血瘀在肠道的综合表演

◎腹 泻:它在努力排瘀,而你一无所知

◎心 悸:郁结的一颗心

◎头 痛:脑血管中的瘀

◎疲 劳:气血受阻,供给不足

◎腰 腿痛:经络不通的结果

◎月经不调:都是瘀惹的祸

◎乳腺增生:本质上是瘀块

◎卵巢囊肿:需要把瘀通开

……

关照好身体的“瘀”,是女人保养的第一步!

国医大师入门弟子、时尚女中医师 张鹤瑶

实践、传播中医养生数年,成功调理逾万例女性常见病症

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本书是献给天下女人的身心性调养宝典,让女人身心通畅拥有真健康。

具体描述

读后感

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现如今,由于养生的观念越来越被人重视,因此老祖宗传承了几千年的养生法又一度被推上台面,并成为追加吹捧的时尚行为。现在的女性,不管她是“女汉子”、“软妹子”、“女神”,还是“女强人”、“辣妈”,都避免不了经、待、胎、产等特殊的生理过程。而且在日常生活中,...  

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爱老婆就送老婆这本书吧! 文/张宏涛 这本书是我给老婆买的。作者张鹤瑶是国医大师,针灸泰斗贺普仁的入门弟子和学术继承人。她将《黄帝内经》中五行养生的精髓与当今女性常见疾病相结合,形成了自己独特的女人身心性护养之法,她是医道养生学、心理养生学演讲者和实践倡导者。...  

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现如今,由于养生的观念越来越被人重视,因此老祖宗传承了几千年的养生法又一度被推上台面,并成为追加吹捧的时尚行为。现在的女性,不管她是“女汉子”、“软妹子”、“女神”,还是“女强人”、“辣妈”,都避免不了经、待、胎、产等特殊的生理过程。而且在日常生活中,...  

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现如今,由于养生的观念越来越被人重视,因此老祖宗传承了几千年的养生法又一度被推上台面,并成为追加吹捧的时尚行为。现在的女性,不管她是“女汉子”、“软妹子”、“女神”,还是“女强人”、“辣妈”,都避免不了经、待、胎、产等特殊的生理过程。而且在日常生活中,...  

用户评价

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关注女性养生健康,照顾好母亲和太太,了解应该注意的生活常识,成就健康人生!

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#第7本#2018年第7本#2018年,9月30日读到10月6日,大概读了142分钟,但只是算粗读一遍,有好多方法想试下,尤其是花茶类和穴位的,但贵在是否能坚持,现在好多人知道的太多,但做的太少。所以不管看太多良方,也就是在看的阶段,行动不到位。

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学学养生,关爱女性~

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大豆,多喝豆浆,别着凉,和谐的性生活,后喝柠檬蜂蜜水,穿合适的内衣,中药泡脚治腰腿疼,健康大于美丽,保持好心情,适当运动,勿久坐,每天可以给气色打分,早晨起来喝温白开水,清淡饮食,养颜粥,每天哈哈哈,和正能量的人交往,不要晚睡,泡脚,哈哈大笑,补充胶原蛋白,鸡爪鱼皮猪皮,按摩穴位,蛇舞减腰腹,讲究卫生,洗的内衣多晒太阳,红枣枸杞黑米葡萄干黄豆莲子桃仁玫瑰花菊花玳玳花冰糖or红糖,给自己找个男朋友……后面的我就不总结了????回头考个营养师证,再学点中医养生????...????

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桃红四物汤

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