張鶴瑤
國醫大師、針灸泰鬥賀普仁入門弟子、學術繼承人。
中醫養生康復醫療專業委員會副秘書長。
國傢中醫藥管理局科技開發交流中心特聘健康科普專傢。
中醫藥行業專業技術考評員。
高級針灸師、中醫教師。
醫道養生學、時尚美容學、芳香養生學、自然療法養生學、心理養生學研究者和實踐倡導者。
國內各大電視颱美容、養生節目熱邀的中醫養生主講專傢。
暢銷白領女性時尚雜誌特邀女性健康專欄作傢。
被廣大電視觀眾和讀者親切地稱為“時尚女專傢”。
她將《黃帝內經》中五行養生的精髓與當今女性常見疾病相結閤,形成瞭自己獨特的女人身心性護養之法。
著作有女人身心性護養寶典《女人不生病的紀律》《養顔的智慧》《肌膚改變命運》等。
瘀生百病,身體的種種不適與疾病都和瘀有關
◎便 秘:血瘀在腸道的綜閤錶演
◎腹 瀉:它在努力排瘀,而你一無所知
◎心 悸:鬱結的一顆心
◎頭 痛:腦血管中的瘀
◎疲 勞:氣血受阻,供給不足
◎腰 腿痛:經絡不通的結果
◎月經不調:都是瘀惹的禍
◎乳腺增生:本質上是瘀塊
◎卵巢囊腫:需要把瘀通開
……
關照好身體的“瘀”,是女人保養的第一步!
國醫大師入門弟子、時尚女中醫師 張鶴瑤
實踐、傳播中醫養生數年,成功調理逾萬例女性常見病癥
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本書是獻給天下女人的身心性調養寶典,讓女人身心通暢擁有真健康。
發表於2024-12-23
女人不發胖、容顔好、不生病,化瘀通絡是關鍵 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
愛老婆就送老婆這本書吧! 文/張宏濤 這本書是我給老婆買的。作者張鶴瑤是國醫大師,針灸泰鬥賀普仁的入門弟子和學術繼承人。她將《黃帝內經》中五行養生的精髓與當今女性常見疾病相結閤,形成瞭自己獨特的女人身心性護養之法,她是醫道養生學、心理養生學演講者和實踐倡導者。...
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圖書標籤: 女性養生 健康 養生 好書,值得一讀 我想讀這本書 想讀,一定很精彩! 女性養生,給母親看! 生活
總體不錯,但感覺有點過分誇張
評分十個女人,九個瘀,瘀生百病,如何排瘀,聽鶴瑤老師說~
評分讀一讀還是挺有好處,就是不知道按著書裏的配方是服用,是不是真的有那麼好的效果咯
評分#第7本#2018年第7本#2018年,9月30日讀到10月6日,大概讀瞭142分鍾,但隻是算粗讀一遍,有好多方法想試下,尤其是花茶類和穴位的,但貴在是否能堅持,現在好多人知道的太多,但做的太少。所以不管看太多良方,也就是在看的階段,行動不到位。
評分瘀生百病,身體的種種不適與疾病都和瘀有關,看後覺得很有益
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