對於自己,你還是個陌生人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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對於自己,你還是個陌生人 pdf epub mobi 著者簡介
大將軍郭,北師大心理學碩士,國傢二級心理谘詢師,韓寒【ONE】人氣作者。8年心理谘詢經驗,緻力於性感而又實用地傳播心理學知識,專業而又通俗地吐槽點評,精準而無痛地治愈大眾。微信公眾賬號“我們心裏都有病”。
對於自己,你還是個陌生人 pdf epub mobi 圖書描述
你想找到適閤的人卻總是遇人不淑愛錯人;
你想把生活過得遊刃有餘卻找不對努力的方嚮;
你想跟上這個求快求變的社會卻常常焦慮不安;
你想要做更好的自己但不喜歡不完美的自己;
你已經夠努力瞭,卻離理想中的生活差很遠。
……
就是因為你不認識自己啊。
心理師為你解讀你自己。
知道你怎麼想,告訴你怎麼做,成為更好的自己。
這一生,沒有比認識自己更為重要的事瞭。
看得清自己,就是改變的開始。
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對於自己,你還是個陌生人 pdf epub mobi 圖書目錄
第一章對於自己,你還是個陌生人
你不是不知道怎麼辦,你隻是不想那麼辦
為何你總陷入選擇且遲遲不做決定?
就好像全世界都與你為敵
你對誰都好,就是對自己太差
社交焦慮癥,究竟在焦慮什麼?
那些分不掉又好不瞭的戀愛
你無需用一場戀愛,來證明自己的偉大
為什麼你總是愛錯人?
有時候無法戀愛,也許並不關愛情什麼事
越缺什麼,越覺得彆人在炫耀什麼
我不是高冷裝模作樣,我隻是有點小內嚮
我們都焦慮 是什麼偷走瞭你的幸福?
第二章為什麼有些傷,你就是忘不掉
為什麼有些傷,你就是忘不掉?
穿著彆人眼中的爆款,未必過好自己的人生
上一季的人都與你無關
經曆過童年創傷,現在能做些什麼讓自己好起來
如果不小心遭遇瞭冷暴力,可以怎麼“救”自己?
你想過自己可能會孤獨終老嗎?
給不瞭你現在的人,也給不瞭你未來
你感到迷茫時,會是一個絕佳的起點
所有的安全感,都來源於你的蓄謀已久
我們的相愛相殺
你倒是說啊,我怎麼做你纔滿意?
第三章看得清自己,就是改變的開始
你擔心的事總是很容易發生
對不起,我不想圍觀你的幸福
萬箭穿心,也要努力活的光芒萬丈
有人對你惡語相加,也會有人對你說上一世情話
朋友,你希望我過得不好嗎?
如果你根本過不瞭自己想要的生活,該怎麼辦
齣門睏難癥患者該如何生活?
請你讓我犯個錯
也許星座說的都是對的
· · · · · · (
收起)
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發表於2024-11-02
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出版者:江蘇鳳凰文藝齣版社
作者:大將軍郭
出品人:
頁數:240
譯者:
出版時間:2016-8-1
價格:36
裝幀:平裝
isbn號碼:9787539993690
叢書系列:
圖書標籤:
心理學
對於自己,你還是個陌生人
認識自己
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對於自己,你還是個陌生人 pdf epub mobi 用戶評價
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學會開解自己,坦然麵對那些過去無法接受的情緒,重新建立對自己的認知。書寫的挺好~
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喜歡大將軍郭~~對於自己的一些問題,有瞭新的認識
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對於一些常見的心理現象有瞭心理學上的理解。認識的更加深入瞭,有瞭問題,可以用理論來指導自己瞭。
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其實這種相對比較淺顯的心理學書籍,看完並不能立馬改變自己什麼。但是還是可以讓內心得到一種平靜。也許有一天遇到想不通的事情,可以迴過頭來翻一翻。
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對於一些常見的心理現象有瞭心理學上的理解。認識的更加深入瞭,有瞭問題,可以用理論來指導自己瞭。
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