格式塔咨询与治疗技术(第三版)(万千心理)

格式塔咨询与治疗技术(第三版)(万千心理) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国轻工业出版社
作者:Phil Joyce
出品人:
页数:432
译者:叶红萍
出版时间:2016-10
价格:78.00
装帧:平装
isbn号码:9787518410101
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 格式塔
  • 心理咨询与治疗
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  • 心理干预
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具体描述

2004年本书的第一版在国内翻译出版,十多年一直是国内格式塔疗法的经典学习教材。本次引进该书的第三版,相较于第一版,内容增加了三分之一,包括如何应对常见的临床挑战(例如创伤治疗、危机评估、抑郁和焦虑治疗等),以及格式塔治疗在特定情形下的应用(例如跨文化咨询、短程咨询等)。

格式塔治疗是一种以现象学为指导的存在主义治疗,由Fritz Perls在20世纪40年代创建。此后,经过半个世纪的理论探索和临床实践,格式塔治疗已成为主要的心理治疗流派之一。

格式塔心理治疗的许多概念与传统心理治疗迥然不同,却被许多心理治疗流派所接受。格式塔治疗的总体目标是认识自我、外在世界以及自我与外在世界的联系,最终促进个体全身心地投入到此时此地的生活,并能根据当前的需要创造性地做出调整,增进个体健康和活力。格式塔治疗的治疗理念概括如下:首先,人都有能力处理好自己的事情,心理治疗鼓励来访者主动承担责任,发掘个人资源和潜能;其次,人应该将注意力聚焦在此时此地,而不应僵化地固守过去不再有效的的适应模式;最后,使人积极面对现实并健康成长的一个重要手段,就是帮助他完成未完成的事件,以排除过去未完成事件对此时此地的他的干扰。格式塔的干预技术可谓是独具特色、灵活细腻,颇富创造力,例如现象学探索、觉察力提升、躯体工作、试验、梦的工作、接触调整,等等。

《格式塔咨询与治疗技术(第三版)(万千心理)》 格式塔疗法:一场关于当下、觉察与完整性的深刻探索 格式塔疗法,一种以“格式塔”(Gestalt)——德语意为“形状”或“整体”——为核心概念的心理治疗取向,致力于帮助个体重新整合被割裂的自我,以更完整、更具觉察力的方式活在当下。它并非一套僵化的技术流程,而是一种充满活力的哲学、一种深入的体验式沟通,一种对生命本体的尊重与关怀。本书旨在深入浅出地阐释格式塔疗法丰富的理论内涵与灵活多变的实践技法,为读者揭示其在心理咨询与治疗领域的核心价值。 核心理念:在“此时此地”找回完整的自己 格式塔疗法最鲜明的特点在于其对“此时此地”(here and now)的强调。它认为,我们所面临的大多数困扰,往往源于对过去事件的沉溺或对未来可能性的焦虑,而这些情绪和思绪都在无形中剥夺了我们在当下体验生活的能力。格式塔疗法鼓励来访者将注意力从“那里”和“那时”转移到“这里”和“此刻”,通过全然的觉察,去感受当下的想法、情绪、身体感受以及与周围环境的互动。这种觉察并非简单的认知,而是包含了全身心的体验,是全然地“在”于当下的存在。 “未竟之事”(unfinished business)是格式塔疗法关注的另一重要议题。过去的未解决的情感、未表达的需求、未完成的行动,如同梗在喉头的刺,持续消耗着个体的能量,影响着当下的生活。格式塔疗法通过各种技术,帮助来访者重新面对和完成这些未竟之事,从而释放被压抑的情感,填补内心的空缺,最终实现自我整合。 “完形”(wholeness)是格式塔疗法的终极目标。它认为,人类的本质是寻求完整与统一的。当个体因为各种原因(如童年创伤、社会压抑、人际冲突等)而产生内在的分裂,例如理性与情感的分离,或是身体与心灵的隔阂,就会导致功能的失调和痛苦。格式塔疗法通过促进不同部分之间的对话与整合,帮助来访者认识到自身的多样性,并以一种和谐的方式接纳和运用这些内在的资源,最终实现一个更加整合、完整、有活力的自我。 关键技术:觉察、对话与体验的艺术 格式塔疗法的魅力不仅在于其深刻的哲学洞察,更在于其丰富且富有创造性的实践技术。这些技术并非孤立的工具,而是服务于核心理念,以促进来访者觉察、对话和体验为目的。 空椅子技术(Empty Chair Technique):这是格式塔疗法中最广为人知也最具力量的技术之一。通过邀请来访者与一个“空着的椅子”对话,将内在的冲突、未能表达的情感或无法面对的他人具象化,并在两种角色之间切换,允许其充分表达,从而深化觉察,化解内在的矛盾。 焦点技术(Focusing):鼓励来访者将注意力导向身体的某个特定感受,并与之建立联系,倾听身体的语言。这种技术能够帮助来访者连接被压抑的情感,并从中获得新的洞察。 重复(Rehearsal)与夸大(Exaggeration):通过重复来访者反复出现的话语或行为,使其更加清晰地看到自己固有的模式。而夸大某些行为或情绪,则有助于其体验到被压抑的部分,并从中获得新的理解。 角色扮演(Role Playing):鼓励来访者扮演自己或他人,通过不同的视角体验和理解情况,从而打破僵化的思维模式,探索新的可能性。 梦的解析(Dream Work):格式塔疗法视梦为自我的一部分,而非象征。通过邀请来访者将梦中的各个元素(人物、场景、物品)视为自己内在不同部分的投射,并与之对话,来访者可以更深入地了解自己的内在世界。 对话技术(Dialogue Technique):在咨询师与来访者之间,乃至来访者内在不同部分之间,都强调开放、真诚、即时的沟通。咨询师会积极地提出开放性问题,鼓励来访者探索自己的感受和想法,并对来访者的表达给予及时的反馈,促进其觉察的深化。 咨询师的角色:陪伴者、催化剂与关系本身 在格式塔疗法中,咨询师的角色并非高高在上的专家,而是与来访者一同探索的伙伴。咨询师致力于建立一种真诚、尊重、接纳的治疗关系,并以此为基础,引导来访者进行自我探索。咨询师需要具备敏锐的觉察力,能够注意到来访者言语、非言语行为中的细微之处,并及时地将这些反馈给来访者,帮助其认识到自己未察觉的模式。咨询师也是一种“催化剂”,通过运用各种技术,激发来访者的内在潜力,促使其发生改变。重要的是,格式塔疗法认为,治疗关系本身就是一种重要的治疗因素,咨询师与来访者之间真实的互动,能够帮助来访者学习如何建立健康的人际关系。 适用范围与深远影响 格式塔疗法不仅适用于处理各种心理困扰,如焦虑、抑郁、人际关系问题、创伤后应激障碍等,其核心理念也深刻地影响着其他心理治疗流派。它强调的“觉察”和“当下”是所有有效心理疗法的重要组成部分。此外,格式塔疗法所倡导的对生命的热情、对责任的承担以及对个体独特性的尊重,也使其成为一种能够促进个体全面成长的强大力量。 本书将带领您走进格式塔疗法的世界,领略其独特的智慧与魅力,感受它如何引导我们在“此时此地”找回完整的自己,活出更加真实、更有力量的人生。

作者简介

Phil Joyce是英国伦敦西区的一名治疗师、督导师、培训师及顾问。1979年至今他在不同的心理卫生机构从事临床心理治疗与咨询工作。作为伦敦的注册精神科社会工作者,Phil Joyce 在临床多学科小组团队中工作,在对心理障碍人群的治疗方面积累了相当丰富的经验。同时,他也是伦敦Metanoia学院格式塔治疗理学硕士课程的首席教练和整合治疗方案的客座教师。近15年来,作为格式塔协会的核心成员,Phil Joyce一直活跃在各种国际性会议与论坛上。Phil Joyce一直致力于心理健康事业的发展,最近几年尤其专注于创伤治疗的探索与研究,并正式成为眼动脱敏与再加工(EMDR)的督导师与咨询师。此外,他也关注人类体验中的超个人因素。他发现,格式塔理论为创伤治疗和超个人心理学提供了一个崭新而独特的视角。

Charlotte Sills是英国皇家精神心理咨询协会的注册心理治疗师,私人执业,同时也是多家机构的督导师、培训师及顾问。1979年执业至今,作为英国心理咨询与治疗协会高级注册督导师,她主要负责沟通分析(Transactional Analyst)的教学与督导工作。此外,她还是英国米德尔塞克斯郡大学的客座教授和伦敦Metanoia学院的教师,在2007年之前,她一直承担部分该学院的领导工作。她的另一个兴趣是关注治疗与培训的双重作用。此外,她还是英国赫特福德郡阿什里奇商学院执行教练组的导师之一。

Charlotte Sills 认为所有人类系统——从关系到机构组织——都离不开关系中的人。她把格式塔治疗看成是发展并促进有效、生动的人际关系的理想途径。

Charlotte Sills出版过大量心理咨询与治疗的书籍,其中包括与Phil Lapworth 和Billy Desmond合著的《格式塔疗法入门》(An Introduction to Gestalt,2012)以及与Erik de Haan合编的《培训关系》(Coaching Relationships,2012)

目录信息

译序
关于作者
序言

第一部分 格式塔治疗技术
第一章 治疗的准备
第二章 现象学与场理论
第三章 觉察
第四章 治疗关系的建立
第五章 评估与诊断
第六章 治疗注意事项
第七章 加强支持
第八章 羞愧
第九章 实验
第十章 接触风格:接触和极性的调整
第十一章 未完成事件
第十二章 移情与反移情
第十三章 躯体过程
第十四章 梦的工作
第十五章 自我督导
第十六章 治疗旅程的终结

第二部分 应对挑战
第十七章 风险评估与应对
第十八章 发展优势资源
第十九章 抑郁与焦虑
第二十章 创伤(上):评估与稳定
第二十一章 创伤(下):加工与整合

第三部分 格式塔治疗技术在特定背景下的运用
第二十二章 短程治疗
第二十三章 反思:格式塔治疗的研究
第二十四章 文化和伦理的差异
第二十五章 灵性咨询

参考文献
· · · · · · (收起)

读后感

评分

格式塔心理学的起源有一部分原因是因为两次世界大战之后,心理学理论与流派林立,格式塔想要统一当时纷乱的心理学流派。在格式塔心理学中有兼容并包其他心理学流派的理论,具体到格式塔咨询与治疗技术中,仿佛能从格式塔中看到其他流派的影子,而反过来,在现代的其他心理咨询...  

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不知为什么国内格式塔好像特别少,这似乎是唯一一本讲操作的书,或许国内的咨询师大多是一对一,做团体的很少,团队治疗我觉得 格式塔方法不错,团体互动,用格式塔的方法来激发来访者的表现,或许我们可以一起来体验当下...... 不过由于经验较少,还希望能得到更细致的...

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咨询得烦躁有枯竭感,去找食粮然后找到这本格式塔。断断续续边看也边做着一周一次的学生咨询,着着实实觉得这是本好书,也有一定操作性。在咨询中希望借着这完形工具实践下,可是觉得还是力不从心,知道要悬搁,你的假设即使有也不要太早判定,躯体信息不是那么容易解读,觉察...  

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以前读这本书好像没怎么看懂,觉得太薄了,写得不够详细,半年之后,再详读这本书似乎有一种豁然开朗的感觉,是不是我进步了?感觉真是一本值得反复研读的好书,可惜国内介绍格式塔的书太少了。 值得推荐,值得推荐  

评分

以前读这本书好像没怎么看懂,觉得太薄了,写得不够详细,半年之后,再详读这本书似乎有一种豁然开朗的感觉,是不是我进步了?感觉真是一本值得反复研读的好书,可惜国内介绍格式塔的书太少了。 值得推荐,值得推荐  

用户评价

评分

这本书的装帧设计非常典雅,给人一种厚重而可靠的感觉,这让我对它内在的内容充满了期待。作为一名对心理学理论抱有浓厚兴趣的学生,我一直对格式塔疗法那份强调“整体性”、“觉察”和“当下”的独特视角深感兴趣。当我翻开这本书,首先被其严谨的学术风格和清晰的逻辑结构所吸引。书中对格式塔疗法核心概念的阐述,如“自我”、“场”、“接触边界”等,都做到了深入浅出,并且与最新的心理学研究成果紧密结合。我尤其对书中关于“未竟事业”的探讨产生了浓厚的兴趣,它不仅解释了“未竟事业”对个体心理和行为的影响,更重要的是,提供了多种行之有效的处理技术。我非常期待书中能够提供更多关于如何帮助来访者识别和整合“未竟事业”的具体指导,以及如何在咨询过程中运用“空椅子技术”、“放大技术”等经典技巧来促进个体的自我成长。这本书的第三版,意味着它经过了时间的检验和实践的积累,一定蕴含着更为丰富和宝贵的经验。我渴望通过阅读这本书,能够更深刻地理解格式塔疗法的精髓,并将其运用到自己的学习和实践中,提升自己对人性的洞察力。

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这本《格式塔咨询与治疗技术(第三版)》的封面设计简洁而又不失力量感,其厚度也彰显了内容的丰富性,作为一名一直致力于提升心理咨询技能的从业者,我非常看重这类能够提供系统性理论和具体实践指导的书籍。格式塔疗法所倡导的“此时此地”的觉察和“完整性”的追求,一直是我在咨询工作中非常重视的理念。我非常期待书中能够深入探讨如何引导来访者去觉察自己当下的感受、思想和行为,以及如何通过“场”的视角来理解个体与环境的互动关系。我尤其对书中关于“未竟事业”的章节充满了期待,因为这往往是阻碍个体成长和发展的重要因素,而格式塔疗法提供了许多有效的技术来处理这些“未竟”。我希望能从中学习到更多关于“空椅子技术”、“放大技术”等经典方法的具体运用,以及如何根据不同来访者的具体情况来灵活调整和运用这些技术。这本书的第三版,更是意味着其内容的更新和完善,我期待它能为我的咨询实践带来新的启发和突破,帮助我更有效地帮助我的来访者实现个体的整合与成长。

评分

这本书的装帧设计相当考究,封面配色沉静而富有质感,散发着一种专业与学术的气息,这让我对它内在的内容充满了信任。作为一名多年从事心理咨询工作的资深从业者,我一直对格式塔疗法抱有浓厚的兴趣,因为它强调“当下”、“完整性”和“责任”,这些核心理念与我的工作实践有着高度的契合。我尝试阅读了书中关于“有机体”和“环境”相互作用的部分,感觉作者的阐述非常到位,将复杂的哲学思辨与心理动力学紧密结合,形成了独特而深刻的洞见。特别是我对“自我”这个概念的理解,在阅读了相关章节后,有了更清晰和立体的认识。书中对“接触边界”的详细解析,让我反思了自己在咨询过程中与来访者互动的边界问题,这对于建立健康的咨询关系至关重要。而且,书中并没有停留在理论的空中楼阁,而是大量引入了非常具体的咨询技术和案例,这对于我们这些希望将理论融会贯通、应用于临床的咨询师来说,是极其宝贵的。我期待在书中找到更多关于“高峰体验”、“主体间性”等概念的实践应用,以及如何通过具体的练习来培养来访者的“觉察力”。这本书无疑是一部值得反复研读的经典之作,它将为我的咨询实践带来新的启发和突破。

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这本书的排版设计非常人性化,字体大小适中,间距合理,阅读起来非常舒适,这让我可以更专注地沉浸在格式塔疗法的世界里。作为一名在心理咨询领域摸索多年的实践者,我对格式塔疗法那份强调“完整性”、“当下的体验”以及“个体责任”的核心思想一直有着深深的认同。我认真阅读了书中关于“自我”和“场”的相互作用的章节,感觉作者的阐述非常透彻,将复杂的哲学概念转化为易于理解的心理动力学描述,这对于我们这些需要将理论应用于实践的咨询师来说,是极其宝贵的。我期待书中能够提供更多关于如何引导来访者去觉察和整合“未竟事业”的技巧,以及如何在咨询过程中巧妙运用“空椅子技术”、“放大技术”等经典方法来促进来访者的自我发现和成长。特别是对于那些难以触及和表达深层情绪的来访者,我希望能从书中找到更有效的方法。这本书的第三版,足以证明其价值和影响力,我非常期待能够从中汲取更多的智慧,提升自己的咨询水平,更好地服务于我的来访者。

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我之前接触过一些关于格式塔疗法的入门读物,但总觉得它们要么过于理论化,要么流于表面,缺乏实践指导性。当我看到这本《格式塔咨询与治疗技术(第三版)》时,内心是充满期待的。打开书页,首先映入眼帘的是其严谨的结构和清晰的逻辑,这让我对作者的专业性和用心程度有了初步的肯定。我仔细翻阅了前几章,尤其是关于“自我”和“场”的概念的阐述,感觉比我以往的理解更加透彻和深入。书中对“未竟事业”的探讨,也让我豁然开朗,原来那些看似微不足道的情绪困扰,可能都源于潜意识中未被解决的“未竟”。更让我惊喜的是,作者并没有止步于理论的阐述,而是紧接着深入到各种具体的咨询技术,例如“空椅子技术”、“身体觉察”等等。我尤其关注“空椅子技术”,这在很多案例中都起到了关键作用,但如何巧妙地运用它,又避免让来访者产生不适,一直是我学习的难点。我期待书中能提供更细致的指导,包括适用的情境、引导的语言以及可能遇到的挑战和应对策略。这本书的第三版,意味着它经过了时间的沉淀和实践的检验,一定包含了更多宝贵的经验和智慧,我非常期待能从中汲取养分,提升自己的咨询能力。

评分

这本书的外观设计简洁而富有质感,予人一种专业、可靠的感觉,这让我对它内在的内容充满了好奇和期待。作为一名对心理咨询领域充满热情的学习者,我一直对格式塔疗法那份强调“完整性”、“即时体验”和“自我觉察”的独特视角非常着迷。我仔细翻阅了前几页,书中对格式塔疗法核心概念的阐释,如“自我”、“场”、“接触边界”等,都做到了深入浅出,并且紧密结合了最新的研究成果。我尤其对书中关于“未竟事业”的探讨产生了浓厚的兴趣,它不仅解释了“未竟事业”的形成机制,更重要的是,提供了多种行之有效的处理技术。我非常期待书中能够提供更多关于如何帮助来访者识别和整合“未竟事业”的具体指导,以及如何在咨询过程中运用“空椅子技术”、“放大技术”等经典技巧来促进个体的自我成长。这本书的第三版,意味着它经过了时间的沉淀和实践的检验,一定蕴含着更为丰富和宝贵的经验。我渴望通过阅读这本书,能够更深刻地理解格式塔疗法的精髓,并将其运用到自己的学习和实践中,提升自己对人性的洞察力。

评分

拿到这本《格式塔咨询与治疗技术(第三版)》,我立刻被它厚重而沉静的质感所吸引。作为一名长期关注心理健康领域的朋友,我一直在寻找一本能够系统、深入地介绍格式塔疗法的书籍。经过初步的翻阅,我对这本书的专业性和严谨性留下了深刻的印象。书中对格式塔疗法核心概念的梳理,如“整体性”、“场论”、“自我”等,都做到了深入浅出,并且紧密结合了最新的研究成果。我尤其欣赏作者在阐述“未竟事业”时所展现出的细腻与深刻,它不仅解释了“未竟事业”的形成机制,更重要的是,提供了多种行之有效的处理技术。我一直在思考如何帮助来访者更好地觉察和整合那些被压抑的情绪和经验,这本书在这方面无疑提供了一个非常宝贵的框架。此外,书中关于“空椅子技术”、“放大技术”等具体操作方法的讲解,也让我对如何引导来访者进行自我探索有了更清晰的认识。我非常期待书中能够提供更多关于如何应对来访者在咨询过程中可能出现的阻抗和防御机制的技巧,以及如何根据不同类型的来访者和问题来灵活运用这些技术。总而言之,这本书是一部集理论深度与实践指导性于一体的力作,我非常期待通过它的学习,能够更好地理解和运用格式塔疗法。

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这本书的封面设计简约大气,散发着一种沉静而专业的学术氛围,光是看着就让人心生敬意。作为一名一直致力于探索心理咨询边界的实践者,我对格式塔疗法那份强调“此时此地”、“整合”与“责任”的核心理念情有独钟。当我翻开这本书,首先映入眼帘的是其清晰的章节划分和流畅的逻辑线条,这让我感受到了作者在组织内容方面的用心良苦。我特别关注了书中关于“场”的概念的阐释,它不仅仅是对个体心理现象的关注,更是将个体置于其所处的环境和关系中进行考察,这种“场”的视角,对于理解个体的行为模式和情绪反应有着至关重要的意义。我期待书中能够深入探讨如何在咨询过程中,引导来访者去觉察和理解自己与环境的互动模式,从而找到改变的突破口。另外,我对书中关于“接触边界”的论述产生了浓厚的兴趣,这在心理咨询中是一个非常重要的议题,如何帮助来访者建立健康的接触边界,既能保持与外界的有效连接,又能维护自身的完整性,是很多来访者面临的挑战。我期待书中能够提供更多具体的案例和操作技巧,帮助我们更好地掌握如何在咨询中运用这些理念。

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这本书简直是心理咨询领域的“定海神针”!拿到手的那一刻,就被它厚实、精美的装帧吸引住了,纸张的质感非常好,翻阅起来不会有廉价感。作为一名刚入门的咨询师,我对格式塔疗法的神秘感一直很着迷,总觉得它充满了力量和智慧。这本书恰好满足了我对格式塔疗法的探索欲望。虽然我还没来得及深入研读,但仅从目录和一些章节的预览来看,我就能感受到其内容的深度和广度。它不仅仅是对格式塔理论的梳理,更重要的是,它将抽象的理论转化为具体、可操作的技术,这对于我们这些渴望在实践中运用理论的初学者来说,简直是及时雨。我特别期待书中关于“现在时刻”的探索,以及如何引导来访者去觉察和整合未竟事业。我想象着那些细致的案例分析,那些充满启发的对话片段,它们一定能帮助我更好地理解和掌握格式塔咨询的核心精髓。这本书的出版,无疑为格式塔疗法在中文世界的传播注入了新的活力,也为无数像我一样渴望成长的咨询师提供了一个宝贵的学习资源。我迫不及待地想要沉浸其中,去感受格式塔疗法那份独特的魅力,去学习那些能够真正触及来访者生命深处的技术。

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这本书的印刷质量相当不错,纸张的触感和油墨的清晰度都达到了很高的标准,这为我的阅读体验打下了良好的基础。作为一名对心理咨询领域充满好奇和热情的学生,我一直被格式塔疗法那种强调“当下”、“完整性”和“个人责任”的独特视角所吸引。我仔细翻阅了书中关于“自我”和“场”的概念的阐述,感觉作者的解释非常到位,将复杂的理论概念以一种易于理解的方式呈现出来,并且与实际的咨询过程紧密联系。我非常期待书中能够提供更多关于如何引导来访者去觉察和整合“未竟事业”的具体方法,以及如何巧妙运用“空椅子技术”、“放大技术”等经典技巧来促进个体的自我发现和成长。我尤其关注书中关于如何处理来访者在咨询过程中出现的“阻抗”和“防御机制”的技巧,这对于一个新手咨询师来说至关重要。这本书的第三版,也意味着它经过了时间和实践的检验,一定包含着更多宝贵的经验和智慧,我渴望通过学习这本书,能够更深入地理解格式塔疗法的精髓,并将其应用于我的未来实践。

评分

本质上来说,格式塔是一种关系的、整体的、现时的心理疗法,注重各种因素考虑在内的场--------现象场、关系场和宏场,某种程度上体现出存在主义的自由选择承担责任的精神和人本主义自我实现的思想。其中提高个人觉察力挺有意思,对此时此地的非语言的感知觉,包括觉察躯体、环境、个人思维、关系,还提供了类似于冥想的呼吸法,能够促进人的改变激活能量。

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很多理论在精分基础上,但完型这一个概念确实很有魅力,在咨询中也很有用。

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融合

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很有真是的一本初级格式塔读物,让我对格式塔产生了浓厚的兴趣

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