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让家人吃出健康（全新修订版） 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2025-02-24

让家人吃出健康（全新修订版） 2025 pdf epub mobi 电子书

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出版者:后浪丨北京联合出版公司

作者:范志红

出品人:后浪

页数:248

译者:

出版时间:2017-10

价格:49.80元

装帧:平装

isbn号码:9787550289833

丛书系列:

让家人吃出健康（全新修订版） 2025 pdf epub mobi 电子书

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吃出健康，营养学家精心打造饮食指南。 营养专家范志红倾力之作，全面核心的食品安全营养保障指南。

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修行5）认真看完，并给妈妈买了一本。

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“骨质疏松患者中，感到腰、背酸痛的人最多，其次是肩背、颈部或腕、踝部酸痛，同时全身无力。疼痛部位比较广泛，症状时轻时重，与坐、卧、站立或翻身等体位无关。也就是说，换什么姿势都觉得难受。”啊，这些症状自己都有呀！抓紧去补钙。

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读了这本书后，我开始有意识地注重饮食了。很实用！建议买一本放在厨房里，炒菜的间隙读一读。

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