具体描述
·断舍离的极简生活！
·疗愈强迫症、囤物症、处女座的收纳整理术
·同名热播日剧原著漫画
·断舍离博客排行榜第1名
·只持有最爱的、最好的、最需要的
与无用之物告别，让家里、心里腾出更多空间。
漫画家小舞从小生活在脏乱的居家环境里，妈妈、奶奶不会打扫，成长期的猫更是破坏王。工作又累又忙，下班得不到疗愈。遭遇东日本大地震，让她深感家里物品太多，甚至可能变为“杀人凶器”。
小舞幡然醒悟，原来过好生活，真正需要的东西其实很少。丢物不等于浪费，留在身边也不等于珍惜。真正的“珍惜”，是拥有自己可以管理、真心喜爱的物品，好好使用，好好保养，一辈子跟它们走下去。
小舞成了“丢物狂人”和“整理魔人”，婚后与丈夫、妈妈、奶奶住在一起，享受着“空无一物”的居家生活！
作者简介
缓莉舞（Yururi Mai）
出生于日本仙台市。一家四口与三只猫一起生活。从事平面设计与插画工作，除了工作细心之外，每天也充分享受打扫、整理与丢物等乐趣，总有一天一定要实现“家里空无一物的生活”！
目录信息
○“丢物症”发病……
第1 话 心血来潮……014
第2 话 失恋～丢弃快感之初体验～……018
第3 话 加速丢弃……022
第4 话 所谓成年……028
第5 话 黑心企业和脏乱房间……034
第6 话 求婚要用心……040
第7 话 辞去工作，走出家门……046
column阿尔茨海默症和奶奶……050
○跨越东日本大地震
第8 话 3•11……052
第9 话 重要的东西不见了！……056
第10 话 真正需要的东西……060
第11 话 是生活必需品，还是仅仅不舍得扔掉？……064
第12 话 因为我在这个家里出生长大……070
column “恋物”这件事……072
○逃离脏房间！对“丢物”满怀热情
第13 话 不会再难为情了……074
第14 话 猫咪跑来跑去的家……078
第15 话 “空无一物”的快感……084
第16 话 搬家要迅速……092
不爱打扫的家人和打扫狂的我
第17 话 我要成为“减物女”……098
第18 话 我家的规定……104
第19 话 身边人的反应……106
第20 话 突破扔东西的临界点……110
第21 话 家变干净了真的能幸福？……118
“空无一物的博客”之小舞的房间展示区……121
憧憬“空无一物派” 124
我家过冬装备的进化 126
用心满满的工作间 127
重要的工作用具128
能当凳子的收纳箱/128
厨房里的得意之作 130
东西不会“走失”的厨房收纳 132
最容易打扫的浴室134
能将所有物品一览无余的衣帽间 137
只有床的卧室 138
以“打开柜门也很整洁”为目标的收纳 139
守护生命的家 140
每日的打扫顺序表 141
平时需要注意的事 142
爱用的扫除工具 143
一切都为两只猫咪 145
我的爱物分享 146
空无一物的博客 Q&A 提问栏 148
· · · · · · (收起)
读后感
最近在读的书，叫做《少物好生活》，是一位来自日本的”丢弃狂人“的博客集结，她讲述了自己丢弃杂物，最后换来一个空旷舒适的家的历程。丢弃之后，便给了自己使用好东西的机会。这个道理，是很多的收纳整理书里共同强调的，即不要让自己被过多平庸无价值的东西包围，使用这些...
评分缓莉舞说，如果我们拥有很多东西， 当收拾房间的时候就会难以取舍，甚至还会为那些明明不需要的东西购买收纳家具。随着东西扔得越来越多，有一天你就会意识到，其实没必要买那件收纳家具…… 喜欢100件东西不如喜欢10件， 这样使用的时候会比较珍惜，一件可以用很久，比较经济...
评分最近在读的书，叫做《少物好生活》，是一位来自日本的”丢弃狂人“的博客集结，她讲述了自己丢弃杂物，最后换来一个空旷舒适的家的历程。丢弃之后，便给了自己使用好东西的机会。这个道理，是很多的收纳整理书里共同强调的，即不要让自己被过多平庸无价值的东西包围，使用这些...
评分2012年以前，春楠也是个胡乱买买买的剁手党，经历过很长时间垃圾屋生活。自打开始整理后，我终于逐渐放下不必要的物质，每当双十一来临，反而提醒自己怎么才能给生活再做些减法。 比如2015年11月11日，我把唯一的车给卖了，详细过程见《精简生活的下一步，我把车卖了》；2016年...
评分缓莉舞说，如果我们拥有很多东西， 当收拾房间的时候就会难以取舍，甚至还会为那些明明不需要的东西购买收纳家具。随着东西扔得越来越多，有一天你就会意识到，其实没必要买那件收纳家具…… 喜欢100件东西不如喜欢10件， 这样使用的时候会比较珍惜，一件可以用很久，比较经济...
用户评价
这本书的书名“我的家里空无一物”，带着一种宣告式的力量，仿佛在告诉我一个完全不同于我现有生活轨迹的故事。我一直以来都是一个有些“恋物”倾向的人，总觉得那些物品承载着我的记忆，每一个都舍不得丢弃。而主人公，她竟然做到了“空无一物”，这让我感到既震惊又好奇。我非常想知道，是什么样的契机让她下定决心，走上这条看似极端的生活道路？是生活中遭遇了什么重大的变故，还是她本身就拥有一种与众不同的生活哲学？我尤其想了解，当她的家真正变得“空无一物”之后，她的生活会发生怎样的改变？她是否会因此而获得前所未有的轻松，还是会面临新的挑战？这本书，我觉得并不仅仅是关于物品的清理，它更像是一次关于“舍弃”与“拥有”的深刻对话。我期待着，在阅读的过程中，能够跟随主人公一起去体验那种极致的“空”，去感受她内心深处的波动，并从中获得启发，思考什么才是生命中真正重要的东西。
评分这本书的标题“我的家里空无一物”，带着一种不容置疑的坚定和一种近乎宣告的姿态。这让我立刻联想到一种近乎禁欲的修行，一种对物质世界的主动抽离。我曾经有过这样的想法，想要把家里一切不常用的东西都清理掉，但每次都败给了“万一以后用得上”的念头。而这位主人公，她似乎做到了，并且做得彻底。我很好奇，她是如何克服这种根深蒂固的“囤积”心理的？是在某个瞬间顿悟，还是经过漫长的自我说服？我特别想知道，当她的家真正变得“空无一物”之后，她是如何应对由此带来的生活上的不便？是否会因此而改变很多原有的生活习惯？这本书，我认为并不仅仅是关于整理收纳，它更像是一次关于“放下”的哲学实践。我期待着，作者能够用一种平和而深刻的笔触，描绘出主人公从“拥有”到“失去”，再到“重新认识”的过程。我想知道，当她失去了物质的遮蔽，她是否能更清晰地看到自己内心的真实需求？这种“空”，究竟是一种解放，还是一种新的枷锁？这本书的标题，就像一个引子，将我带入了一个充满未知和可能性的世界，让我对接下来的故事充满了强烈的好奇。
评分这本书的标题，简洁却充满力量，像一记清脆的耳光，拍醒了我对过度消费和物质堆积的反思。我一直都很想成为一个极简主义者，但总是难以付诸实践。而“我的家里空无一物”，这简直是我心中遥不可及的理想状态。我迫切地想知道，主人公是如何一步步实现这个目标？她的生活方式究竟是怎样的，才能让她的家呈现出如此令人震撼的“空”？是她天生就如此，还是经过了漫长的挣扎和改造？我特别想了解，当她真正迈入“空无一物”的境界，她是否会感到一种孤独，或者是一种前所未有的自由？这本书，我认为并不仅仅是在教你如何清理房间，它更像是一次关于“内心整理”的深度探索。我期待着，通过主人公的故事，能够看到她是如何在“空”的状态下，去感受生活，去发现那些被忽视的细节，并从中获得一种更纯粹的幸福。这本书的标题，就像一句神秘的咒语，吸引着我，想要去揭开那个“空无一物”背后的真相。
评分这本书的封面设计，就像一幅极简主义的画作，干净利落，没有一丝多余的笔触，而“我的家里空无一物”这几个字，更是如同一个巨大的问号，直接抛给了读者。我一直对那些能够彻底改变自己生活状态的人充满敬意，尤其是能够做到“家里空无一物”的，这需要何等的决心和毅力！我脑海中构想着，主人公是如何一步步开始她的“空”之旅的。是循序渐进，还是毅然决然？我特别好奇，在清理掉那些承载着回忆的物品时，她是否会经历一次次的“阵痛”，又或者是一种释然？这本书，我认为不仅仅是关于整理技巧，它更像是一次关于“放下”和“获得”的哲学探讨。我期待着，通过主人公的故事，能够看到她是如何在“空”的状态下，重新审视自己的生活，发现那些被日常琐碎所掩盖的美好。我想知道，当她的家不再被物质所填满，她的心灵是否能获得真正的自由和宁静？这本书的标题，如同一声低语，却又带着一股强大的力量，让我渴望去了解那个“空无一物”背后的故事。
评分这本书的开篇就如同一股清流，瞬间涤荡了我内心积攒已久的尘埃。我一直以来都对那种极简生活方式颇为向往，但真正实践起来却发现困难重重。那些堆积如山的物品，不仅仅是物质，更是无数的“如果有一天需要”、“这是别人送的”、“这个很有纪念意义”的理由。而这本书的主人公，她似乎拥有着一种近乎“极致”的勇气，将这一切都推翻，走向了“空无一物”的极端。我很好奇，是什么样的契机让她下定决心，开始这场颠覆性的改造？是生活中的某个重大转折，还是日积月累的疲惫？我特别想知道，在清理掉那些非必需品的过程中，她是否会经历一种“卸下包袱”的轻松，又或者是一种“失去依靠”的恐慌？这本书不仅仅是关于整理术，我预感它更像是一部关于“自我放逐”和“内心重建”的成长史。我期待着，在阅读的过程中，能够跟随主人公一同经历这段旅程，感受她内心的挣扎与蜕变。我想知道，当她的家真正变得“空无一物”，她是否还能找到属于自己的归属感？这种极致的“空”，究竟是通往自由的桥梁，还是走向孤寂的深渊？这本书的标题，如同一面镜子，映照出我内心深处对“简单”和“纯粹”的渴望，同时也让我对“失去”和“拥有”有了更深的思考。
评分这本书的封面设计简直太吸引人了，干净的留白，一个硕大的“空”字，仿佛直接将我带入了一个澄澈的世界。我一直在思考，究竟是什么驱使一个人走向“空无一物”？是厌倦了物质的堆砌，还是在寻找内心的宁静？我迫不及待地翻开了第一页，希望能够在这个故事中找到答案。主人公的日常生活，她是如何一点一点剥离掉那些不再需要的物品，这个过程是怎样的心路历程？我脑海中浮现出无数的画面，想象着她面对一件件承载着回忆的物品时，是如何做出取舍的。是痛苦的挣扎，还是释然的微笑？我尤其好奇，当“空无一物”真正降临，她的生活又会发生怎样的改变？是从此获得了前所未有的自由，还是陷入了另一种形式的迷茫？这本书的标题本身就充满了一种哲学意味，它不仅仅是关于清理房间，更像是一场关于自我探索和人生哲学的深刻剖析。我希望作者能够用细腻的笔触，将主人公的内心世界描绘得淋漓尽致，让我们这些读者也能在她的故事中找到共鸣，甚至从中获得启发，开始审视自己的生活，思考何为真正的重要。这本书所带来的不仅仅是阅读的乐趣，更可能是一次心灵的洗礼，一次对物质主义的深刻反思。我期待着，在这个“空无一物”的家中，我能发现属于自己的，独一无二的答案。
评分这本书的封面设计，如同一片纯净的白纸，散发着一种宁静而深邃的气息。“我的家里空无一物”这句话，更是如同一个挑衅，又像一个邀请，瞬间抓住了我的注意力。我一直都在思考，在这个物质日益丰富的时代，我们是否被太多的物品所累？而主人公，她似乎找到了通往“空”的道路，这让我充满了好奇。我迫不及待地想知道，是什么样的经历，让她的家变得“空无一物”？是经历了某种人生的巨变，还是她本身就拥有着一种超脱世俗的智慧？我尤其想了解，当她的家真正呈现出“空无一物”的状态时，她的内心是否会感受到一种失落，或者是一种前所未有的轻盈？这本书，在我看来，并不仅仅是关于物理空间的清理，它更像是一次关于“生命减法”的深刻实践。我期待着，在阅读的过程中，能够跟随主人公一起去体验那种极致的“空”，去感受她是如何在“空”中找到属于自己的“满”，并从中获得一些关于生活本质的启示。
评分这本书的书名，简洁而有力，仿佛直接点破了我心中隐藏的困惑。我一直对那些能够做到“极简”生活的人充满好奇，尤其是“家里空无一物”这样的境界，更是让我感到不可思议。我迫切地想知道，主人公究竟是如何一步步走到这一步的？她的生活方式背后，隐藏着怎样的故事和思考？我尤其好奇，当她的家真正变得“空无一物”，她是如何应对日常生活的？是否会因此而改变很多原有的习惯，又或者因此而发现了新的生活乐趣？这本书，我认为不仅仅是关于收纳整理，它更像是一次关于“放下”和“重新定义价值”的人生探索。我期待着，在字里行间，能够感受到主人公在“空”的状态下，是如何去感受世界，去发现那些被物质所遮蔽的真正的美好。我想知道，当她失去了物质的羁绊，她是否能找到内心的平静和真正的富足？这本书的标题，如同一面镜子，让我开始审视自己，思考我究竟需要什么，又应该放下什么。
评分这本书的封面设计，简洁到极致，一个大大的“空”字，仿佛诉说着一种无声的力量。我一直对那种把生活化繁为简的人充满好奇，特别是那些能够做到“家里空无一物”的人，他们究竟是怎样的一种存在？是物质的极简主义者，还是精神上的富足者？我迫不及待地想知道，主人公是如何开始这段“空无”之旅的？她的内心深处，究竟隐藏着怎样的渴望，才让她愿意放弃那么多世俗意义上的“拥有”？我特别想了解，在一步步走向“空无”的过程中，她是否会遇到阻力？是来自外界的质疑，还是来自内心的挣扎？这本书，我认为不仅仅是关于物理空间的清理，更像是一次关于内心空间的探索。我期待着，作者能够用真诚的笔触，描绘出主人公在“空无”状态下，是如何去感受生活，去发现那些被物质所遮蔽的美好。我想知道，当她的家不再被物品填满，她的心灵是否能获得真正的自由？这种“空”，究竟是一种匮乏，还是一种丰盈？这本书的标题，如同一声轻柔的呼唤，吸引着我，想要去探寻那个“空无一物”背后的真实世界。
评分这本书的标题，带着一种奇特的吸引力，仿佛在诉说着一种不寻常的生活哲学。我曾经无数次地试图整理我的家，但总是陷入“断舍离”的泥沼，最终以放弃告终。而“家里空无一物”，这简直是一种遥不可及的境界。我非常好奇，主人公是如何一步步实现这一点的？她的生活究竟是怎样的，才能支撑起如此彻底的“空”？是某种宗教信仰的指引，还是对物质世界某种程度的厌倦？我迫切想知道，当她的家真正变得“空无一物”，她是否会感到一种失落，或者是一种前所未有的轻松？这本书，我感觉并不仅仅是关于物品的清理，它更像是一场关于“自我认知”的深刻旅程。我期待着，在字里行间，能够感受到主人公在“空”的状态下，是如何去重新定义“拥有”和“需要”。我想知道，当物质的羁绊被一一解开，她是否能发现内心深处最真实的渴望，找到属于自己的“精神家园”。这本书的标题，如同一道神秘的门，引诱着我，想要一探究竟。
评分我不是一个喜欢看漫画的人，所以书中更让我有收获的是图片，那种空无一物的环境，看完就想马上扔东西！
评分个人感觉很多东西不可能扔掉，除非放弃一些爱好或者追求。要做到空无一物，出家去吧~
评分同样是丢物症患者，太理解丢掉物品是的那种快感了
评分电视剧当然更可爱，这个画的有点粗糙。但是！比电视剧更能理解她了，原来是因为小猫爱吃垃圾，尤其塑料袋，所以才要越来越极简嘛。就是很喜欢什么都没有的空间啊。今天也要做打扫狂哦！
评分开开心心看完
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