陽光的你抑鬱瞭嗎 pdf epub mobi 著者簡介

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發表於2025-02-28

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陽光抑鬱者，看看似與我們無關，但很多心理癥狀或多或少都有過。活著的意義是什麼？如何度過這一生？這也是我每當迷茫時會經常問自己的兩個問題。這本書裏寫瞭很多，關於這兩個問題。也許是給自己上瞭太多的無畏的枷鎖，來自傢人的期盼，朋友的關心，社會的氛圍。考慮的太多，...

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很喜歡作者這種正視還講解抑鬱癥問題，希望每個人都能擺脫這些負能量心理狀態，重獲陽光！

陽光隻照給那些喜歡陽光的人

心靈雞湯。如果想喝雞湯應該有更好的雞湯，如果想瞭解抑鬱或是陽光抑鬱，這本書沒有任何價值。在亞馬遜花四塊錢買的電子書，好在便宜。但這個質量應該免費或者最多一塊錢。（不好意思我就是這麼刻薄）

很喜歡作者這種正視還講解抑鬱癥問題，希望每個人都能擺脫這些負能量心理狀態，重獲陽光！

這本書挺適閤心情低落的時候去看，可以排解心裏不暢快的一些負麵情緒！