陽光的你抑鬱瞭嗎 pdf epub mobi 著者簡介

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發表於2024-11-02

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陽光抑鬱者，看看似與我們無關，但很多心理癥狀或多或少都有過。活著的意義是什麼？如何度過這一生？這也是我每當迷茫時會經常問自己的兩個問題。這本書裏寫瞭很多，關於這兩個問題。也許是給自己上瞭太多的無畏的枷鎖，來自傢人的期盼，朋友的關心，社會的氛圍。考慮的太多，...

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要記得天天牙齒曬太陽哦，否則會生銹的

沒有抑鬱的人不能做到深刻的反省，

很喜歡作者這種正視還講解抑鬱癥問題，希望每個人都能擺脫這些負能量心理狀態，重獲陽光！

這本書挺適閤心情低落的時候去看，可以排解心裏不暢快的一些負麵情緒！

很有趣的書哦，很喜歡