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你不該輸在情緒上 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

你不該輸在情緒上
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你不該輸在情緒上 pdf epub mobi 著者簡介

李世強（筆名：木子）自由撰稿人，80後新銳作者。遊走世界，看遍各國人文、動態，以獨特的視角解讀不同的人生。曾從事圖書編輯，互聯網企業主編，互聯網培訓師等工作。專注於情緒、人格與人際交往等心理學領域研究數十年，頗有建樹。

現已齣版：《幽默溝通技巧：在任何場閤說服任何人》 《曾國藩：魔力不倒翁的生存寓言》 《激發潛能的心理暗示》 《現在你受的苦.必將照亮未來的每一步》 《見字如麵：重溫書信裏的時光和記憶》 《遺失的古國》等十餘部作品。

你不該輸在情緒上 pdf epub mobi 圖書描述

人人都懂大道理，卻難以控製小情緒。情緒雖小，但力量巨大。如何管理負麵情緒，現已成為睏擾多數人的問題。

有時無意識的意氣用事，齣口不遜，傷人傷己怎麼辦？本書從各個角度，分析影響情緒的原因。

無論工作生活，都要管理好自己的情緒，善用理性化思維，提高情商數值。本書不僅講述如何認清、瞭解各類情緒，還將理論與案例相結閤，告訴人們如何管理情緒，秒變高情商。

通過本書可以學到：

如何釋放負麵情緒；

怎樣訓練情緒，讓它更加理性化；

在生活中，如何控製情緒，學會“隱忍”；

如何管理情緒，秒變高情商。

作者從認識情緒、控製情緒、管理情緒、改變情緒等方麵，闡述並解決人們背後的“問題”。不成功，不是因為懂得少；想不到，往往是因為缺乏情緒管理能力。

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發表於2025-04-28

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你不該輸在情緒上 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

本以為是從心理學方麵來講述情緒的書，我錯瞭，原來是小學生作文素材書，舉例的故事都是瞎編的，什麼從前有個人啊，古時候某個人啊，我認識的某人啊之類的。 整本看瞭一半，每章都是雞湯文字+舉例故事，全在講空話，比如什麼吃虧是福，明天會更好，要善於發現身邊的風景之類的...  

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總體來說寫的不錯。其實很多人本來明白這些道理，但是在俗世中久留，早已拋之腦後瞭。看瞭這本書，又體會瞭一次心靈的放鬆。不夠完美的地方在於，有些章節主題重復，有些章節會齣現偏題，雖然結尾作者會把中心強拉迴來，但是感覺還是有些牽強。更拉低分數的是有些章節甚至和前...

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出版者:四川文藝齣版社
作者:李世強
出品人:酷威文化
頁數:296
譯者:
出版時間:2017-10
價格:39.8元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787541148101
叢書系列:

圖書標籤: 情緒  心理  情商  自控力  我想讀這本書  心靈  觀點清晰明確  素養氣質   

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你不該輸在情緒上 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

簡單易懂 但實在沒什麼用

評分☆☆☆☆☆

挺正能量的

評分☆☆☆☆☆

好情緒也是好的教養、能控製自己情緒的人，比占有一座城池的人更偉大。

評分☆☆☆☆☆

控製不好情緒也就控製不好人生

評分☆☆☆☆☆

好情緒也是好的教養、能控製自己情緒的人，比占有一座城池的人更偉大。

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