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Hope and Help for Your Nerves pdf epub mobi 著者簡介

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Hope and Help for Your Nerves pdf epub mobi 圖書描述

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發表於2024-12-28

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出版者:Signet

作者:Claire Weekes

出品人:

頁數:224

譯者:

出版時間:1990-9-4

價格:USD 7.99

裝幀:Mass Market Paperback

isbn號碼:9780451167224

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

花瞭很久的時間讀它，一邊讀一邊實踐，即使它其中的很多方法看起來都是那麼的簡單甚至可笑，但的的確確非常的有效！

評分☆☆☆☆☆

讀的是英文版，文筆一般，當然作者本身也不是搞文學的...但是寫的很誠懇真摯，可以感受到她是個真正關心病人的醫生/學者。對於一些有著明顯焦慮癥的朋友，看這本書會得到挺多安慰吧~

評分☆☆☆☆☆

Facing, accepting, floating, letting time pass. 已經推薦給不止一個朋友讀瞭。願大傢一切都好。

評分☆☆☆☆☆

聽說是能讓某類人痛哭流涕的書……今天開始讀讀看???? Face.Accept.Float.Let time pass. Time doesn't heal All wounds, it is what you do with time that does.

評分☆☆☆☆☆

Thanks to Dr. Weekes's work, I've finally reached conclusions that it is OK to be overwhelmed and that there is a cure to anxiety.

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