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發表於2024-11-22

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這是一本不讀已經知道答案的書，因為在此之前我已經完整理解掌握瞭MBTI的理論結論及性格修煉的要素。但是還是一本要用心凝練與推薦的好書。特彆是對於內嚮的朋友。 記得年少時我最煩惱的是寒暑假，父母總是催促我與小朋友們玩耍，但我更願意從父母單位的圖書室裏去藉閱迴傢一本...  

“我會非常容易就覺得疲憊，我似乎沒有我的朋友和傢人那麼多的精力。 當我疲倦的時候，我走路很慢，吃東西很慢，講話很慢。另一方麵，如果我休息好瞭，談話時我可以妙語連珠，從一個想法跳到另外一個想法，和我談話的人都會感到難以應對。一些人會認為我是一個精力充沛...  

Marti Olsen Laney 這位瞭不起的美國心理學傢在她的書中告訴我們，內嚮和外嚮是有基因決定的性格，他們隻是在補充能量的方式上有所不同，而沒有優劣之分。在這個外嚮占主導地位的社會，內嚮的人要學會瞭解和認清自己，擺脫世俗的偏見，樹立應有的自尊和自信，發揮自己性格的優...  

曾經有段時間，我非常的排斥讀書。 他們說讀書使人明智，可是我的愚木腦袋一點沒長進；他們說讀書修身養性，可是我總覺得自己太安靜瞭不活躍就是因為以前讀書太多瞭；他們說看過書以後有各種各樣有趣的故事可以給大傢分享，可是我每次都想不起來剛看的書裏到底講瞭些什麼，更...  

內嚮者沒什麼優勢，重要的是彌補劣勢，認清自己，更充分地適應社會。

原來以為自己外嚮，讀瞭這本書後，發現自己貌似偏內嚮，隻不過不像A型人那麼內嚮。 比如，喜歡獨來獨往的旅遊，最讓自己放鬆的方式是獨自看書。對人多的地方不嚮往，對聚會不討厭，但偏逃避，比如大學同學聚會，提前一天跑掉瞭。 很早就知道自己更喜歡獨處，但不知道這原來和性格的內嚮外嚮有關。

安靜的人們常常具有深刻的洞察力。淺淺的溪流或河水奔流迅速：而較深的水域似乎較為平靜。內嚮和外嚮隻是一種人格特質，上升為一種科學進行通透的研究，倒是很好玩。書不厚，翻譯一般，隨意可讀，不喜封麵。

這個社會之所以是外嚮型占主導就是因為外嚮與內嚮人數比為3：1. 內嚮並沒有錯誤，我們沒必要自責。因為我們在生理上就不同。 強烈推薦這本書！

原來以為自己外嚮，讀瞭這本書後，發現自己貌似偏內嚮，隻不過不像A型人那麼內嚮。 比如，喜歡獨來獨往的旅遊，最讓自己放鬆的方式是獨自看書。對人多的地方不嚮往，對聚會不討厭，但偏逃避，比如大學同學聚會，提前一天跑掉瞭。 很早就知道自己更喜歡獨處，但不知道這原來和性格的內嚮外嚮有關。