新芭蕾形体雕塑 2024 pdf epub mobi 电子书


新芭蕾形体雕塑

简体网页||繁体网页

新芭蕾形体雕塑 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

陈琳,自幼接受芭蕾舞蹈训练,拥有专业舞蹈演员的良好身体素质和优美形体。通过多年不懈的教学实践和广泛的国际培训交流,荣获中国健美协会国家一级健身指导员、高级形体教练资格认证,取得国际舍宾协会教练、国际形体芭蕾专业导师称号,活跃于舍宾和形体芭蕾专业塑身领域。现受聘于全国多家高尚健身会所,并担任多家电视台健身频道签约教练。


新芭蕾形体雕塑 电子书 图书目录




点击这里下载
    


想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-23

新芭蕾形体雕塑 2024 pdf epub mobi 电子书

新芭蕾形体雕塑 2024 pdf epub mobi 电子书

新芭蕾形体雕塑 2024 pdf epub mobi 电子书



喜欢 新芭蕾形体雕塑 电子书 的读者还喜欢


新芭蕾形体雕塑 电子书 读后感

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价
出版者:成都时代
作者:陈琳
出品人:
页数:111
译者:
出版时间:2008-1
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787807057178
丛书系列:

图书标签: 瘦身  生活  有书,还没读的  拥有  关爱身心   


新芭蕾形体雕塑 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《新芭蕾形体雕塑》主要内容:内外兼修的时尚形体芭蕾,不仅被好莱坞顶级明星们私家珍藏,更得到西方上流社会高贵淑女的专宠。它是法国最HOT的纤体机构名嫒必修纤体课程,更成为巴黎、纽约、伦敦、东京高级健身会所吸引VIP会员的招牌运动!形体芭蕾借助芭蕾舞蹈“开、绷、直、立”等基本元素,以纤体、塑型为目的,对练习者的身体素质没有特别限制,不要求动作如专业舞者般规范标准,重在雕塑优美身材,培养高雅气质,并教会你如何在日常生活中也能展现芭蕾式的迷人优雅!开肩、髋、腿、脚的外开训练,打开人体关节,全面舒展、柔美身体线条;绷脚背绷紧的练习,收紧肌肉纤维,使腿部线条流畅、腹部平坦紧绷;直头颈、后背、腿部的挺直训练,可雕塑天鹅奠颈、迷人背影和修长美腿;立脊椎和地面垂直的脚尖直立旋转练习,使身形高挑挺拔、举止高贵优雅;轻轻跳跃训练,增强肌肉弹性、柔韧性,让身体柔若无骨、轻盈优美;美美形体美、气质美、心员美……人类最美的艺术,让女子美得超凡脱俗!

新芭蕾形体雕塑 2024 pdf epub mobi 电子书

新芭蕾形体雕塑 2024 pdf epub mobi 电子书
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

新芭蕾形体雕塑 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

新芭蕾形体雕塑 2024 pdf epub mobi 电子书


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有