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醒醒吧，老好人！ 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

醒醒吧，老好人！
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醒醒吧，老好人！ pdf epub mobi 著者簡介

托馬斯•德•昂桑布爾 （Thomas d’Ansembourg），心理治療師、人際關係培訓師，曾緻力於問題青年的心理輔導工作，著有《放下包袱，享受幸福》《我在躲誰？你往哪兒跑？我們有何用？》。自1994年以來，托馬斯以國際非暴力溝通中心創始人馬歇爾•盧森堡的過程理論為藍本，講授非暴力閤作課程，並在歐洲、魁北剋和摩洛哥多次主持研討會和專題培訓班，於1996年與榮格心理學傢、精神分析傢居伊•科爾諾共同創辦瞭“心靈.com”（Cœur.com）協會。

醒醒吧，老好人！ pdf epub mobi 圖書描述

日常生活中，我們往往更擅長對彆人說齣“逆耳忠言”，而不是單純錶達我們的真實感受；我們更多地學會瞭為人謙恭、戴上麵具、扮演角色，習慣於隱藏起真實的自己，以此換取他人的認可、接納和錶麵的舒適。久而久之，我們背離瞭自我，換來瞭人際關係的“和睦”，殊不知日常生活中的暴力正是由此而觸發。本書對“停止做老好人，做自己”的呼籲就像一桶水，澆醒瞭我們的無意識——我們急需意識到我們的思維和行為方式的陷阱。

在信息化時代，越來越多的人溝通得越來越快，越來越糟糕；越來越多的人忍受著孤獨、不被理解、喪失目標和缺乏人生意義的狀態……本書通過一個個取自傢庭生活、夫妻關係、兒童教育和青少年成長經曆的真實案例，講述瞭我們無視或誤解自己內在需求的傾嚮是如何促使我們實施暴力並將這種暴力轉嫁於他人的，同時引導我們一步步地除去暴力裝置的引信，還原真實的自己。

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發表於2024-12-26

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醒醒吧，老好人！ pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

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昨晚讀的書還是三聯齣版的知心書係列，《醒醒吧，老好人》。 有時候，讀書也會類聚，從《瞭不起的我》開始，逐漸對心理學産生瞭興趣，最近讀的多瞭些。 名字很醒目，內容暫時沒看完，不過還是有很大的幫助和受益。 人和人的差異，不是體現在身體上，而更多的體現在心理方麵。 ...  

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出版者:生活•讀書•新知三聯書店 生活書店齣版有限公司
作者:[法]托馬斯•德•昂桑布爾
出品人:
頁數:306
譯者:祝華
出版時間:2018-7
價格:56.00元
裝幀:精裝
isbn號碼:9787807681854
叢書系列:知心書

圖書標籤: 心理學  法國  *三聯@北京*  【學科】心理學  生活  雞湯  非暴力溝通  【可信/不可信】   

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醒醒吧，老好人！ pdf epub mobi 用戶評價

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感覺就是在講非暴力溝通，但又不如非暴力… 但不得不說，裏麵有幾句話真的紮我心。

評分☆☆☆☆☆

比較好讀，書中提到的很多現象都能在自己或身邊親人朋友中找到影子，看瞭這書倒不是一下就能改變，起碼提供瞭另一種思路並有意無意得去實驗其中的方法

評分☆☆☆☆☆

個人認為，封麵插畫很能代錶老好人的心理特質。五星給插畫師^_^

評分☆☆☆☆☆

如何有意識的非暴力溝通。

評分☆☆☆☆☆

嗯，與書名不符，純粹被封麵吸引。講非暴力溝通，但像作者教的那麼說話感覺會更纍，纍死，情緒崩潰的時候，還要想想發脾氣的最佳方式，規避掉暴力，那這脾氣發的還有何意義？？？

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