具体描述
「熱情」來自深耕和鍛鍊，並非與生俱來
沒下過苦功，你就不太可能熱愛工作
「把工作做對」（work right），比「對的工作」（right work）更重要！
為什麼有些人熱愛自己的工作，但很多人不喜歡呢？
MIT電腦科學博士 / 職場暢銷書作家卡爾．紐波特提出獨特創見——
「追隨熱情」其實是長久以來的迷思，而且可能很危險！
「熱情思維」讓你鑽牛角尖，懷疑自己是否「入對行」；
「技能思維」使你明白，沒人欠你一個好工作，只能靠出色技能爭取。
「熱情思維」讓你過度相信「勇氣」，卻忽視「實力」的重要；
「技能思維」使你埋首精進自己，直到「讚到人人看得見」。
「熱情思維」強調工作提供你什麼價值，往往導致困惑與不滿；
「技能思維」增加你在工作中創造的價值，是開創精采職涯的根基。
「追隨熱情」可能導致失落幻滅；
「提升技能」則讓職涯軌跡從此改變！
如果你想樂在工作、得到好工作，就該摒除熱情思維，抱持技能思維；
透過刻意練習累積職涯資本，打造深度職場力！
▍本書獨創！刻意練習你的深度職場力 ▍
判斷自己處於哪種職涯資本市場
找出應該全力追求的職涯資本
定義明確目標
積極尋求挑戰與批評
鍛鍊勤毅力
「熱情」往往來自投入心力後獲得的成就感、價值感、使命感；
當你用心把工作做到有聲有色，自然激發深度熱情，
進而靠著出色技能得到寶貴機會。
有一天你會發現：「嘿，我已經讚到有人注意到我了！」
作者简介
MIT電腦科學博士 卡爾．紐波特 Cal Newport
麻省理工學院博士，現為喬治城大學資訊科學系副教授，專精於分散式演算法。
已出版5本書，同時經營熱門部落格「學習客：成功模式解碼」（Study Hacks: Decoding Patterns of Success），以獨特創見解析求學、職場與人生的成功密碼，每個月超過 10 萬人次瀏覽。
《深度職場力》一出版即成為暢銷書，獲選《企業》雜誌、《環球郵報》、權威商業書評網站「800-CEO-Read」最佳商業書。
紐波特關於追求成功人生的創新觀點，獲得電視、廣播，以及重要媒體採訪報導，包括《紐約時報》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、《紐約郵報》等；同時受邀到哈佛、普林斯頓、麻省理工學院、達特茅斯、米德爾伯里、喬治城和杜克等頂尖大學演講。
另著有暢銷書《Deep Work 深度工作力》、《深度學習力》、《如何成為高中的超級明星》（How to Be a High School Superstar）、《如何當全A學生》（How to Become a Straight-A Student）。
目录信息
規則1：不要追隨熱情
第一章 賈伯斯教我們的事
第二章 熱情很罕見
第三章 熱情是危險的
規則2：讚到沒人可忽視你──技能的重要
第四章 技能思維 vs. 熱情思維
第五章 職涯資本的力量
第六章 職涯資本家
第七章 刻意練習你的深度職場力
規則3：適時婉拒升遷──自主性的重要
第八章 夢幻工作的萬靈丹
第九章 自主性的第一陷阱
第十章 自主性的第二陷阱
第十一章 迴避自主性的陷阱
規則4：小處著眼，大舉行動──使命的重要
第十二章 搞樂團的哈佛教授
第十三章 有職涯資本才能找到使命
第十四章 以小賭注實現使命
第十五章 使命需要行銷
結語 我如何實踐本書的觀念
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
老实说，我购买《深度職場力》这本书的时候，并没有抱太大的期望，只是想找点东西来填补空闲时间，或者看看能不能学到点皮毛。但令我惊喜的是，这本书的内容深度和广度都超出了我的想象。作者的知识体系非常扎实，他能够将复杂的概念用通俗易懂的语言表达出来，并且能够将理论与实践完美地结合。我尤其被书中关于“创新思维”的探讨所吸引。在当前快速变化的时代，创新能力已经成为职场必备的核心竞争力。我过去总觉得自己思维比较僵化，很难产生新的想法。这本书通过大量的案例分析，展示了如何培养和激发创新思维，以及如何将创新融入到日常工作中。我开始尝试打破常规，用不同的角度去思考问题，去寻找新的解决方案。书中的“风险管理”部分，也让我对潜在的职业风险有了更深刻的认识，并学会了如何提前做好准备，规避风险。这本书不仅仅是一本关于提升技能的书，更是一本关于自我成长和自我超越的书。它让我明白，真正的职场力，是能够持续学习、不断创新、并且能够应对各种挑战的能力。
评分我一直以来都对“领导力”这个概念非常感兴趣，但总觉得它离我很遥远，仿佛是属于那些身居高位的人才拥有的特质。然而，《深度職場力》这本书，让我看到了普通职场人士也能培养和展现领导力的可能性。作者在书中详细地阐述了“影响力”的构成，以及如何通过自身的专业能力、沟通技巧和人格魅力来赢得他人的信任和尊重。我开始尝试在团队中承担更多的责任，主动去协调和组织各种活动，并且积极地为团队的成功贡献自己的力量。书中的“决策能力”的提升方法，也让我受益匪浅。我过去在做决策时常常犹豫不决，担心做出错误的判断。这本书提供了系统性的决策分析框架，让我能够更理性、更客观地评估各种选项，并且做出更明智的决策。我现在能够更自信地带领团队完成任务，并且能够有效地解决工作中遇到的各种难题。这本书不仅仅是关于提升个人能力的，更是关于如何成为一个有价值、有影响力的职场贡献者。
评分我是一名刚步入职场不久的新人，对于如何在职场中生存和发展感到迷茫。在朋友的推荐下，我翻开了《深度職場力》。这本书的内容，简直就是为我这样的新人量身定做的。作者以非常清晰的逻辑，系统地阐述了职场中的各种关键能力，以及如何去培养和提升这些能力。我特别欣赏书中关于“职业规划”的部分。我过去对于自己的职业未来感到模糊不清，不知道该往哪个方向努力。这本书帮助我梳理了职业发展的不同阶段，以及每个阶段需要具备的核心能力。它让我意识到，职业发展并非一蹴而就，而是需要有明确的目标和长期的规划。书中关于“人际关系”的建议，也让我受益匪浅。我曾经因为不善于与人打交道而感到尴尬和退缩。这本书提供了许多实用的社交技巧和沟通策略，让我能够更自信地与同事、领导和客户建立良好的关系。我现在能够更积极地融入团队，更有效地与他人合作，也更懂得如何在职场中建立自己的人脉。这本书不仅让我学到了知识，更重要的是，它给了我方向和信心。
评分这本书简直是我职业生涯中的一盏明灯！在翻开《深度職場力》之前，我曾深陷于日复一日的机械工作中，感觉自己就像一颗被固定在齿轮上的螺丝钉，虽然运转，却看不到更广阔的天地。我时常质疑自己的价值，不确定自己是否真正拥有在职场中乘风破浪的能力。然而，从第一页开始，我就被作者严谨的逻辑和深刻的洞察力所吸引。他没有提供那些空洞无物的“秘籍”或“捷径”，而是娓娓道来，从根本上剖析了“职场力”的内涵。我尤其喜欢书中关于“学习型组织”的讨论，它让我明白，真正的职场竞争力并非一成不变，而是需要持续的自我迭代和知识更新。作者通过大量的真实案例，展示了那些在快速变化的商业环境中脱颖而出的个体和团队，他们是如何构建强大的学习能力，如何拥抱变革，并从中汲取力量。这不仅仅是一本关于技能提升的书，更是一次关于思维方式的重塑。我开始反思自己固有的工作模式，尝试去理解那些看似复杂的工作背后，隐藏着怎样的逻辑和规律。这种由内而外的改变，让我对工作产生了前所未有的热情和掌控感。它让我意识到，我所缺乏的并非机会，而是对机会的识别和把握能力，而这本书，正是开启这扇门的关键。
评分在阅读《深度職場力》之前，我一直认为，只要我做好本职工作，就可以了。然而，这本书让我看到了“赋能”和“协同”的重要性。作者在书中详细地阐述了如何通过提升团队整体能力，从而实现个人价值的最大化。我开始意识到，个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷的。我主动去帮助同事，分享我的知识和经验，并且积极地参与到团队的各项活动中。书中的“知识管理”和“信息共享”的理念，也让我受益匪浅。我过去习惯于将自己的知识和经验保存在个人电脑里，而这本书则鼓励我将有价值的信息进行共享，以便于团队成员共同学习和成长。我现在能够更有效地与团队成员协作，更积极地参与到团队的讨论中，也更懂得如何在团队中发挥自己的优势，为团队的成功做出贡献。这本书不仅提升了我的个人能力，更重要的是，它让我看到了团队合作的巨大力量，以及如何通过赋能他人来成就自己。
评分我一直以来都在寻找一本能够真正帮助我提升职业竞争力的书籍，而《深度職場力》无疑是我近期最满意的一次阅读体验。作者的专业知识和写作功底都非常深厚，他能够将复杂的职场理论用通俗易懂的语言表达出来，并且能够结合大量的实际案例进行说明。我尤其欣赏书中关于“适应性”和“韧性”的讨论。在当前快速变化的时代，能够快速适应新环境、新挑战，并且在困难面前保持积极心态，是至关重要的。我过去常常因为害怕失败而不敢尝试新事物。这本书让我认识到，失败并不可怕，可怕的是不敢去尝试。它鼓励我勇敢地走出舒适区，去挑战自己，去拥抱变化。书中的“情绪管理”部分，也让我受益匪浅。我曾经因为工作压力而情绪低落，影响到工作效率。这本书提供了实用的情绪调节技巧，让我能够更好地管理自己的情绪，保持积极乐观的心态。我现在能够更从容地应对工作中的各种压力，也更懂得如何在逆境中保持学习和成长。这本书不仅是一本指导我提升职业技能的书，更是一本帮助我实现个人全面发展的宝典。
评分自从我开始阅读《深度職場力》这本书，我的工作状态和思维模式都发生了翻天覆地的变化。我曾一度觉得自己在职场中扮演的角色是被动的，是被分配任务，然后去完成。这种感觉让我感到疲惫和迷茫。然而，这本书让我明白了“主动性”的真正含义。作者在书中详细阐述了“影响力”的构建，以及如何通过自身的努力去影响和改变周围的环境。我开始尝试在工作中主动承担责任，积极提出自己的想法，并且主动去寻求解决问题的方法。书中的“沟通技巧”部分，更是让我受益匪浅。我曾经因为不善于沟通而错失了很多机会，也因为误解而与同事产生隔阂。这本书提供了许多实用的沟通策略，让我学会如何清晰、有效地表达自己的观点，如何倾听他人的意见，以及如何处理冲突。我现在能够更自信地在会议上发言，能够更有效地与团队成员协作，也能够更从容地处理客户关系。这种由内而外的自信和能力提升，让我对自己的职业未来充满了信心。这本书就像一位经验丰富的导师，指引我如何成为一个更主动、更有影响力的职场人。
评分我不得不说，《深度職場力》这本书彻底颠覆了我对“职业发展”的传统认知。我曾经认为，只要我努力工作，兢兢业业，自然就能获得晋升和更好的待遇。然而，现实往往是残酷的，有时候你付出的努力并没有得到应有的回报，甚至会被淹没在信息洪流中。这本书的出现，就像一股清流，直击问题的核心。它让我明白，仅仅“努力”是不够的，我们需要的是“深度”的努力，是那些能够真正触及事物本质、产生长远影响的努力。作者在书中详尽地阐述了“战略性思维”的重要性，以及如何将个人目标与组织目标巧妙地结合起来。我曾经在工作中遇到过瓶颈，感觉自己无论如何努力，都无法突破。读了这本书后，我开始审视自己的工作内容，尝试从更高的维度去思考问题，去理解团队和公司的整体战略。我学会了如何识别那些真正有价值的任务，如何避免将时间和精力浪费在低效的活动上。书中的“目标导向”和“结果导向”的理念，更是让我受益匪浅。它教会我如何清晰地设定目标，如何制定可执行的计划，以及最重要的，如何衡量和评估我的工作成果。这种系统性的方法，让我对自己的职业生涯有了更清晰的规划，也让我更有信心地去面对未来的挑战。
评分《深度職場力》这本书，是我近期读过最让我感到“醍醐灌顶”的一本书。我曾经在工作中感到力不从心，感觉自己就像一个救火队员，整天都在应付各种突发状况，却无法真正地控制局面。这本书让我明白了“系统性思考”的重要性。作者详细地阐述了如何从宏观层面去理解工作，如何识别事物之间的关联性，以及如何制定长远的规划。我开始尝试将我的工作分解成更小的模块，并且思考每个模块之间的联系，以及它们对整体目标的影响。书中的“效率提升”方法，也让我受益匪浅。我过去常常因为低效的工作方式而浪费大量时间。这本书提供了许多实用的时间管理技巧和任务优先级排序的方法，让我能够更有效地分配我的时间和精力，将有限的资源投入到最有价值的工作中。我现在能够更从容地应对工作中的各种挑战，并且能够提前预见并解决潜在的问题。这种由被动应付到主动掌控的转变，让我对自己的职业能力有了前所未有的信心。这本书不仅仅提供了方法，更重要的是，它改变了我看待和处理工作的方式。
评分坦白说，我一直对那些充斥着“心灵鸡汤”和“成功学”的书籍持保留态度，总觉得它们过于空泛，缺乏实际可操作性。《深度職場力》的出现，完全打破了我的这种偏见。作者的写作风格非常严谨，充满逻辑性，而且数据和案例支撑非常有说服力。我尤其欣赏书中关于“批判性思维”的章节，它让我认识到，在信息爆炸的时代，独立思考和辨别信息真伪的能力是多么重要。我曾经在工作中盲目跟从，不敢质疑，导致走了不少弯路。这本书引导我学会如何去分析问题，如何去评估不同的解决方案，如何去做出更明智的决策。作者提出的“反思性学习”概念，更是让我找到了提升自我的新途径。他鼓励读者不仅仅要学习新知识，更要学会从自己的经验中反思和总结，不断优化自己的工作方法。这让我开始有意识地记录自己的工作日志，记录遇到的问题和解决方案，并定期进行回顾。这种日积月累的反思，让我对自己的优势和劣势有了更深刻的认识，也为我未来的职业发展提供了宝贵的经验财富。这本书没有给我虚假的承诺，而是给了我一套行之有效的方法论，让我能够真正地提升自己的“职场力”。
评分太棒了這本書 迷茫的應屆畢業生都應該讀一讀（但周圍同學我看只有我焦慮迷茫的不行）
评分太棒了這本書 迷茫的應屆畢業生都應該讀一讀（但周圍同學我看只有我焦慮迷茫的不行）
评分太棒了這本書 迷茫的應屆畢業生都應該讀一讀（但周圍同學我看只有我焦慮迷茫的不行）
评分太棒了這本書 迷茫的應屆畢業生都應該讀一讀（但周圍同學我看只有我焦慮迷茫的不行）
评分太棒了這本書 迷茫的應屆畢業生都應該讀一讀（但周圍同學我看只有我焦慮迷茫的不行）
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