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发表于2025-01-30

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出版时间:2017-11
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isbn号码:9787535293848
丛书系列:

图书标签: 营养  健康  饮食  生活   

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营养方向别跑偏 2025 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

和《你是吃出来的》有重复的部分，于是跳过了前半本。加了一些具体一些的食物。感觉可读性更强。

评分☆☆☆☆☆

跟《你是你吃出来的》有交叠，我还是很认可作者的观点的，客观，并且容易付诸实践！有时间再看一遍，给爸妈好好讲一遍！

评分☆☆☆☆☆

和《你是吃出来的》有重复，《你》中有很多实例，看起来比较能结合自身的情况找到饮食营养误区。本书可以从最后一部分开始看，详细介绍了五大营养成分，算是加深了印象

评分☆☆☆☆☆

和《你是吃出来的》有重复的部分，于是跳过了前半本。加了一些具体一些的食物。感觉可读性更强。

评分☆☆☆☆☆

临床营养科主任医生的切身经历加上接近10年看诊的汇集之作，写的也浅显易懂，真的很值得一读！

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