最好时光是现在 2025 pdf epub mobi 电子书

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

最好时光是现在 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

罗比•路德维格，心理学博士，美国著名心理治疗师、婚姻问题专家，同时也是一名获奖媒体人。她为杂志撰写医学专栏，经常在CNN、FOX 新闻等媒体上露面，曾制作并主持真人秀《一周拯救婚姻》（One Week to Save Your Marriage），著有《直到死亡将我们分开》（Till Death Do Us Part: Love, Marriage and the Mind of the Killer Spouse）。

最好时光是现在电子书图书目录

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到本本书屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2025-01-30

最好时光是现在 2025 pdf epub mobi 电子书

喜欢最好时光是现在电子书的读者还喜欢

最好时光是现在电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

王小波说：“中年女人是场灾难。” 俗话说：“40岁的女人豆腐渣！” 现实是中年女人上有父母下有儿女，缺乏自我空间，没有机会结识新朋友，以往的朋友也都渐渐走远，家只是个住的地方，夫妻像是陌路人。生活一眼望到头，好像只剩下等待死亡的临近。这样的感觉，你是否熟悉。是...

评分☆☆☆☆☆

类似图书点击查看全场最低价

出版者:后浪丨江西人民出版社

作者:[美] 罗比·路德维格

出品人:后浪

页数:264

译者:郭在宁

出版时间:2018-12

价格:39.80元

装帧:平装

isbn号码:9787210103707

丛书系列:

图书标签: 女性自我管理心理自我成长生活方式励志激励后浪

最好时光是现在 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

击破关于中年的思维定式与谣言

从心态开始，进入最美好的中年时代

◎ 编辑推荐

☆ 处在家庭与事业等多重压力下的中年女性，常常感到精力和脑力大不如前，忙到没有时间能留给自己，面对繁杂的人际关系疲于奔命……就这样老了吗？在耀眼的青春后，中年注定要退居背景吗？本书会告诉你中年有多美好，以及怎样挖掘、创造、延续这份美好。

☆ 彻底打破传统偏见，重新定义中年之美。路德维格从科学与文化角度探讨了中年的关键意义，提供了婚恋、事业、营养学、心理健康等方面的建议。她不仅是一位经验丰富的心理治疗师，也是一位时尚媒体界人士，在对中年概念的解构和重建之外，她也将分享一系列令人活力四射的生活方式。

☆ 学习是本书的一大主题，也是你拥有精彩中年生活的秘诀之一。你将从年轻的自己身上获取继续年轻的能量，从改变心态和观念开始，进入第二次青春期。

◎ 内容简介

你手上的这本书是一部让中年女性重新焕发青春活力的指南。路德维格告诉处于更年期的女性，你的黄金时代并非已经过去，而是正在到来。现在的女性享受着比母辈、祖母辈更优越的生活条件，并成为技术进步的受益者，青春保鲜期因此大大延长。到了这个年龄，大部分女性已经明确了自己在生活和精神上的真正需求，也拥有了年轻时无法比肩的经济能力和心理自由度。自信会让女性从内而外散发美丽，是个颠扑不破的真理。

路德维格援引大量真实案例，从生活中的方方面面入手，介绍了把中年时代活成人生中第二个青春期的方法，让你活得更精致，更自由，更健康。

最好时光是现在 2025 pdf epub mobi 电子书

想要找书就要到本本书屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

最好时光是现在 2025 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

虽然还远远没到中年——我觉得应该50岁以上才算中年吧——但在生活上有老下有小的重压下，已经开始体会到中年的感觉了。这本书像是一个百科指南，从心理到身体，从事业到婚姻，从金钱到真爱，都给了很多具体的建议。在生活一团乱麻的“前中年期”，提前看看这本书，做足心理准备，可以让自己少那么一点点焦虑。#No. 100

评分☆☆☆☆☆

“我的生活经历着意想不到的变化，我接受自己的样子，并且相信生命的自然流动，这就是生活。”这句话真好！

评分☆☆☆☆☆

中年妇女生活指南

评分☆☆☆☆☆

提前学习

评分☆☆☆☆☆

意外的还不错。不仅是讲了如何度过疲惫的中年生活，从各种限制和压力下走出一条身心灵和谐的路，也适用于任何一段身心俱疲且备受掣肘的恢复期。很多观点都不新鲜了，但读这本书最大的收获是深入对比起各种负担的中年生活，更珍惜现在的我真是最好的时光呀哈哈！如果人到中年各种重新开始都不算迟，现在的我更不用急

最好时光是现在 2025 pdf epub mobi 电子书