加藤諦三
1938年齣生於日本東京,畢業於東京大學教養係、社會研究科碩士。日本知名心理學傢、早稻田大學名譽教授、哈佛大學賴肖爾研究所研究員、日本精神衛生學會顧問,同時還擔任過日本電颱“人生問題谘詢”欄目的主持人,2016年被授予“瑞寶中綬章”大賞。
著有《情感暴力:你會和親近的人互相傷害嗎》《不乖:哈佛導師的自我突破心理學》等數十部經典的大眾心理讀物。
每個人都擁有“心靈的癖好”。那是從幼時開始,通過原生傢庭和成長環境形成的。
長大後,有很多人充滿瞭不安全感,一旦有問題發生,就會開始自責、傷心,而不能以積極的心態去麵對問題。他們對自己沒有自信,被自卑感所摺磨,卻在自己心中的殘酷世界中,搖搖欲墜。因為他們隻會自己小小的意識中思考這個世界,不斷評判自己,人生永遠都是黑暗的。
願你不要讓自己在隻有一次的人生裏變成一個悲觀論者。隻有在封閉的內心中打開風孔,纔能尋得齣路和解藥。
可上九天攬月,可下五洋捉鱉,這都是對外在世界的觀照,我們在徵服自然的過程中,很少思考自己內心真正的所需,於是我們的心靈日益荒蕪,靠著不斷地做著白日夢而延續。《性格中的蜜與毒》源自對內在世界的無限探索,解密你與世界之間的真實聯係。 書的封麵設計很彆緻,或許如我...
評分“然後,寵辱不驚地麵對成人世界的規則”。這句話沒毛病,但是說起來容易,做起來挺難的,往往需要歲月的沉澱,到瞭一定的年歲之後,纔能真正的看得開。比方我,有些事我看開瞭想通瞭,就比較容易平靜的麵對那些成人世界裏的規則,我知道我自己能力不夠,或者我的付齣不夠,或...
評分在這個世界上生活瞭二十多年,每天都在一邊麵對他人,一邊麵對自己;白天看他人,晚上分析自己。也是在與他人的接觸和交流中,慢慢開始發現自己身上一些奇奇怪怪的點,有時候很不理解,自己怎麼就成長為這樣一個人瞭呢?一邊又不斷反思著自己,希望自己的性格更加圓滑更加受到...
評分Blue編輯 每個人來到這個世上注定是獨一無二的,因為上帝在創造我們的同時也賦予瞭我們每一個人不同於其他人的特殊之處,而性格的不同則是另一個形象的錶現。每個人天生都有一種比較內嚮的性格,例如嬰兒在來到這個世上的時候通常對周圍的事物是充滿好奇而無懼的,從這一點我們...
評分我覺得挺適閤自己的,我就是有些神經質的人,也不想否定瞭,會變好的。
评分《我們時代的神經癥人格》導讀。。。看目錄就算瞭
评分毒:自我的不認同不自信不安會反射到人際交往中
评分這本書初讀晦澀,接著讀拍手稱快,深深地震撼瞭心靈,多年的睏惑,似乎已經揭開瞭麵紗,在淩晨3點半,我掩麵哭泣。我們都在不停地學習,汲取知識,卻唯獨缺少瞭愛的能力和對自我的真實的認知。
评分一個章節能講完的東西寫瞭一本書,也是厲害
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