脑力升级手册

脑力升级手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

● 本书将用科学视角带你重新认识“成功”,了解“成功者”是如何突破自我局限,达成目标的;同时,还给予了具体的行动指南,让你不再受困于低效的忙碌之中。

● 即学即用。书中对脑力升级的8大要素一一做了详细解说,并配有科学研究的小窍门,可以用来提升你的脑力。

● 科学严谨,拥有强大的脑神经科学和心理学背景,作者中有一位是哈佛医学院的心理学家,还有一位是脑科学家,他们讲解每一个成功要素时都辅以证据确凿的最新相关科学研究。

● 《新闻日报》、《中西部书评》、《波特兰书评》、企业家故事网联袂推荐。

● 湛庐文化出品。

出版者:湛庐文化/浙江人民出版社
作者:(美) 杰夫•布朗(Jeff Brown)
出品人:
页数:212
译者:黄珏苹
出版时间:2018-11
价格:59.90元
装帧:平装
isbn号码:9787213089626
丛书系列:湛庐文化·终身学习系列
图书标签:
  • 思维 
  • 脑力 
  • 心理学 
  • 方法论 
  • 认知 
  • 心理 
  • 心理咨询 
  • 医学 
  •  
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你正在考虑换工作或着想着要创业,但有些犹豫?

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● 无论身处什么样的处境,目标是什么,我们都希望能扩展自己的极限,开启各种可能性。《脑力升级手册》一书作者认为,与传统的观念相反,成功与IQ、环境、经济状况、人脉网络等因素没什么关系,甚至跟运气也几乎无关。成功的关键在于大脑。你的大脑怎么运作决定了你的思维、感受和行动。

●《脑力升级手册》作者结合最前沿的心理学和脑科学研究,走访几十位不同领域的成功者,发现成功者达成目标的方式可能非常不同,但他们的大脑具有相同的特质:发现极佳前景、调整风险阈限、始终瞄准目标、保持自我驱动、校准自己的能力……

● 作者在《脑力升级手册》中,会带你活用8大成功要素重塑你的大脑,让它充分施展自己的潜能。只要你愿意做最好的自己,请一定读读这本书。

具体描述

读后感

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文 / 董小琳 小时候,我特别喜欢看科学家传记。 像早产儿牛顿,在老家躲伦敦大瘟疫时,被苹果砸中,发现了3大定律。 居里夫人从小智力超群,前半生颠沛流离。直到遇到了物理学家比埃尔,生活与事业才逐渐走上了正轨。 还有一位天才,据说到了3岁还不会说话——没错,他就是“相...

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文 / 董小琳 小时候,我特别喜欢看科学家传记。 像早产儿牛顿,在老家躲伦敦大瘟疫时,被苹果砸中,发现了3大定律。 居里夫人从小智力超群,前半生颠沛流离。直到遇到了物理学家比埃尔,生活与事业才逐渐走上了正轨。 还有一位天才,据说到了3岁还不会说话——没错,他就是“相...

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1动机,在心理学上一般被认为涉及行为的发端、方向、强度和持续性。如果想要完成高质量的行驶阶段,可以通过专注步骤而不是结果的方法,让自己达到心流状态,从而完成动机的正向循环。 2复原力: ①在小事上改变自己的世界观 ②“寻找应对失败的楷模”。(镜像神经元) 3情绪平...  

用户评价

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本书是从神经学与心理学方面切入,主要讲述了大脑是怎样思考的?成功者大脑是怎么运行的?怎样训练大脑让它变的更优秀。

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3.5。“脑健康”很重要

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披着脑科学外衣的成功学,脑科学知识零散不成体系,和成功学的组合也不够说服力

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通过科学的方式来认知不同人对待不同场景的大脑反应模式,很有启发

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毕竟是心理学书籍,很多理念之前看到过,不过还是有些新方法值得借鉴。

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