萨拉是4个孩子的母亲,大学时主修心理学。从事了几年制药研究后,她又接受继续教育,成为顺势疗法医师、催眠分娩师和导乐。她专门研究温和的育儿方法,已经为上千位父母提供服务,帮助他们重建“全新”的家庭,并为学龄前儿童成长过程中遇到的问题提供解决方案。
发表于2024-12-01
温柔入睡 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 育儿 睡眠 幼儿 娃 亲子 2019
英国亚马逊网站经典畅销书
睡眠不是一场战斗,它是一种平衡,在这本让人安心的书中,萨拉帮助父母们找到了这种平衡。父母枕边书,有史以来可以真正帮助父母和孩子的书。
睡眠无需训练,只需温柔以待,遵循孩子的天性让孩子越睡越好。
你是否因为你的宝宝不睡觉而感到筋疲力尽?比起控制哭泣法、抱起/放下法等严苛的睡眠训练方法,你应该更喜欢平衡温和的方法吧?在这本让人安心的书中,作者萨拉为0~5岁孩子的常见问题提供了温和的解决方法。
温和派哄睡
评分对于孩子的睡眠要放宽心,终有一天他会睡整觉的。我只要降低期望,尽可能寻找到帮助就可以等到那一天的到来。
评分一本三观很正的睡眠书。把孩子当人来尊重,而不是当动物训练。在这么多睡眠书籍里简直是一股清流。看了很多很多遍。隔一些天就重新复习。睡眠是个大难题,孩子和父母都需要支持和打气。
评分这是我读过的最好的睡眠书,读的人竟然这么少,制造焦虑充满条条框框睡眠圣经却有那么多人读,真是非常可惜
评分这是我读过的最好的睡眠书,读的人竟然这么少,制造焦虑充满条条框框睡眠圣经却有那么多人读,真是非常可惜
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