推薦序一　在全民寫作的時代，要如何提高文章品質？
推薦序二　文章要引起共鳴，不只分享觀點，還要有溫度！
推薦序三　寫出有溫度的文字，讓你的溝通技能更上層樓
前言 想想「讀者是誰」，你的文章會有溫度
第一部 寫作，成了網路時代的人才死穴
第一章 看不懂意思的郵件，寫不出的報告
寫作成了數位時代的死角／連魔法都無法阻擋的電郵洪水／沒有邊寫邊想，是所有問題文章的癥結／腦補資訊，忘了站在讀者角度／「相信你懂」的心態，致文章品質低落／沼田式寫作技巧：讓別人一看就知道你想說什麼／卡在「寫不出來」，人才成庸才／希望工作可以發揮能力？得從書寫做起
第二章 好文筆始於別人指正、我不惱怒
「沼田，你還好吧？」主管的關懷其實是考驗／沒有好好思考過，筆下沒有好文章／寫到要讓人思考才明白，這種文字沒溫度／他人指正你的文章，要謝謝，不生氣／沼田式寫作──邊整理思考、邊寫出好文／優秀的決策，取於正確的理解／寫作能力不增進，很難減少工作時數
第三章 職場書寫必須杜絕抽象，文章才有溫度
強化口頭陳述才能降低成本／拒絕抽象（含糊籠統），不可怠慢數字／縱橫天下需要的是……／成為主管的人才，都會「有效率的表達」／訂立寫作風格，工作時間縮短一半
第二部 沼田式寫作，助你出人頭地
第四章 隨口說的內容，怎樣變成精彩文章？
川普的文字，極有煽動力／別相信記憶，要留筆記／鍵盤打字飛快，無助於深度對談／安靜的聽眾往往能挖掘頭條新聞／文章沒有結論，等於沒寫／重點多到來不及筆記？表示基礎知識不足／這樣檢查別人和自己的文章，文筆會進步／評價別人，提升自我
第五章 文章要有溫度，八要點缺一不可
寫信就是鍛鍊文章的開始／提筆寫信展現溫度，並逼自己長話短說／字越醜，越能傳遞溫度／書信的敬語和稱謂，可能讓距離變疏遠／按下傳送，表示完成聯絡了？／看看英文報紙，人家一行多少字？／電子郵件只能三、五行，切忌作文／敏感的內容不可以用電郵溝通
第六章 資料詳盡、避談結論：這樣簡報，不如睡覺
演講的要訣：傳達人格、情感、邏輯／先寫一篇文章，然後摘成簡報／會整理資料，能整理出思緒嗎？
第七章 丟掉起承轉合！給我觀點
先回答讀者最關心的，然後解釋你如何得到上述結論／最重要的擺前面，句子不可過長／新人的文章通病：知識不足、邏輯跳躍、5W1H不足

第八章 恰到好處的篇幅
技術不是教出來的，是偷來的／先決定文章標題，否則你動不了筆／鉅細靡遺等於雜亂無章──如何扼要報告？／讓主管自己看所有資料，等於找死／腦海中先想像出文章篇幅，下筆才好截長補短／利用俯瞰法彙整你的文章結構，有助思考
第九章 多多檢視他人文章，你文筆大進
多看別人的文章，拿第四章九標準評分／改別人稿子要尊重原文，多問5W1H／改部屬文章是主管的最沉重負擔／閒話家常當中就能有效下指令
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