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动中觉察 2024 pdf epub mobi 电子书

动中觉察
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动中觉察 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

摩谢•费登奎斯，因为受伤的机缘，开始细腻研究自己的动作与身心关系，以独创的方式深入探索，结合神经科学、儿童发展、解剖学、物理学、心理学等专业知识与经验开创了身心学（Somatics）三大学派之一的“费登奎斯方法”，推广到世界各地。

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发表于2024-12-23

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出版者:北京科学技术出版社
作者:[以]摩谢·费登奎斯(Moshe Feldenkrais)
出品人:
页数:0
译者:林若宇
出版时间:2019-3
价格:48元
装帧:平装-胶订
isbn号码:9787571400361
丛书系列:

图书标签: 运动  身心学  健身  形体  冥想  跑步  瑜伽  身心灵   

动中觉察 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书分为两部分，*部分介绍费登奎斯的核心观念，如自我意象、发展阶段、觉察与进化的关系等，并说明为何要从动作进入觉察。第二部分是十二节“动中觉察”实践课程，帮助读者在探索的过程中更深入地认识自我，发展更完整的自我意象及激发与生俱有的潜能。

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动中觉察 2024 pdf epub mobi 用户评价

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翻譯太爛

评分☆☆☆☆☆

又是一本喜欢到想背诵全文的书！改变我的又一本书，发现真理总是相通的，书里的部分想法跟阿德勒心理学一致！教你身心同修的一本书，太棒太棒了！

评分☆☆☆☆☆

理念超棒，学习还需更多技术

评分☆☆☆☆☆

2019-08-10：费登奎斯是个奇人，开创身心学“费登奎斯方法”学派。要点：人类拥有复杂前额叶的社会学哺乳动物的大脑可以通过觉察进一步提高自身。

评分☆☆☆☆☆

为什么找不到我读的版本啊呜呜呜/读到了这个版本了hh

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