发表于2024-11-23
神奇!巴娜娜 香蕉早餐減肥法 2024 pdf epub mobi 电子书
这本书其实就是一句话 早餐吃香蕉配温开水,想吃多少香蕉都可以,午饭照吃,晚饭早点吃,8点前解决,饭后不要吃甜点,若想吃甜点,就在下午3,4点时吃。 好了,没有了,花了我60大洋啊!!!但是真的有点效果!
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图书标签: 减肥 台灣 知識 2009 美+吃 生活 書 日本
没有参考价值。这样吃其实违反养生之道。
评分我还是觉得此法不可取,香蕉不能空腹吃,只吃香蕉这种习惯一旦打破很容易反弹!
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评分我给三星是因为至少这种减肥法看上去不伤身体,省钱,可行性高。ps,美国的香蕉是最便宜的水果
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