情感解剖图鉴 2024 pdf epub mobi 电子书


情感解剖图鉴

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情感解剖图鉴 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

【日】苫米地英人

日本认知科学家、计算机学家、卡内基梅隆大学博士、企业家。

1959年生于东京,毕业于马萨诸塞大学、日本上智大学英语系。在三菱地所工作两年后,前往耶鲁大学研究生院留学,师从“人工智能之父”罗杰·香克(Roger Schank)。之后,又前往被誉为“计算机科学领域的世界顶峰”的卡内基梅隆大学研究生所,成为计算语言学首位日本博士。

回到日本后,历任德岛大学副教授、Just Systems基础研究所所长、通商产业省信息处理振兴审议会专门委员。现作为“自我启发”领域的世界权威,将美国认知科学的研究成果介绍给日本,著有《心的操纵术》《情感解剖图鉴》等多部作品。

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译者:杨玲

日语教师。日本国立广岛大学文学硕士,专攻中日汉诗。曾旅居日本九年,回国后任新东方日语教师培训师。

译有寺山修司《不思议图书馆》、高阶秀尔《日本人眼中的美》、山中源兵卫《清课堂一百八十年》等。


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发表于2024-05-15

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情感解剖图鉴 电子书 读后感

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众所周知,“情感”一词很难定义。每个人好像都知道什么是情感,直到要求给出定义为止。大家都使用这个术语,并且似乎很容易理解它所涉及的内容一样。但情感是一个很笼统的概念,是指有意识地获得的感觉。情感存在于感觉中,作为主观体验的组成部分,同时也存在于许多其他现象...

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众所周知,“情感”一词很难定义。每个人好像都知道什么是情感,直到要求给出定义为止。大家都使用这个术语,并且似乎很容易理解它所涉及的内容一样。但情感是一个很笼统的概念,是指有意识地获得的感觉。情感存在于感觉中,作为主观体验的组成部分,同时也存在于许多其他现象...

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出版者:湖南美术出版社/浦睿文化
作者:[日]苫米地英人
出品人:浦睿文化
页数:232
译者:杨玲
出版时间:2019-10-30
价格:49.00元
装帧:平装
isbn号码:9787535689146
丛书系列:

图书标签: 心理学  心理  日本  科普  苫米地英人  浦睿文化  生活  情绪   


情感解剖图鉴 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

※教你如何在两分钟内认清情感的真面目,形式直观新颖,内容简单明了。

※书中列举的事例全部来自于日常生活,真实且生动有趣,控制情感的方法也新奇独特。

※只有学会真正地享受情感,才能成为更好的自己。

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愤怒、恐惧、嫉妒、喜悦、感动、优越感……情感是我们日常生活中不可分割的一部分,但麻烦的是,往往是情感掌控了你,而不是你掌控了情感。如何理解情感,将情感转化为我们达成目标的强大武器呢?

《情感解剖图鉴》以图鉴的形式,给你一剂快速掌控情感、改进工作与生活的良方。

比如,当你感到“不满”时,首先要弄清楚是“对他人不满”还是“对现状不满”,如果是前者,请喊停,舍弃“自己绝对没错”的想法;如果是后者,请在“现状之外”设定目标,让“不满”成为你前进的动力。当你感到“自卑”时,要首先意识到“自卑”大多来自与他人的比较之中,你所接受的价值标准绝不是理所当然的,然后将目标设定在“现状之外”,从而摆脱束缚你的价值标准……

卡内基梅隆大学博士、认知心理学世界权威苫米地英人将情感分为“积极”和“消极”两类,从科学的角度解释各种困扰你的情感,再结合社会现状提出转化情感的技巧,让你能够从任何情感中顺利“解套”!

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对人的各种情绪的介绍与应对。日本人是一个典型的情绪感较低的民族,这样可以使得社会运行更为高效,但这是否是好的值得我们思考。前额叶通过将信息与信仰体系比较以获得人类的高级情绪,海马体负责强化放大情绪,颞叶负责增加或删除情绪,杏仁核是信息的过度中转站。很有意思的一本书,但同时过于科普,有些话太基础。

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还是挺有意思的,情绪操作指南,不是多么高深的读物,大概是个情绪小tips。消极情感更有帮助。

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