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超限思维 2025 pdf epub mobi 电子书

超限思维
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超限思维 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

一位敏感的写作者，有着敏锐的生命触感，擅长用文字表达想法，论证自己的思考。

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发表于2025-03-28

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超限思维 电子书 读后感

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现代人没点“神经病”都不好意思出来混了，这是时下最流行的一句话，折射了社会人的无奈，在这无奈之中，又透露着淡淡的忧伤，你是否会在川流不息的人群中驻足望呆，去想一个问题：自己有没有神经病？ 拿到这本书时候，我有点小小诧异，“神经症、抑郁症和高敏感人群的进击之路...  

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出版者:江苏凤凰文艺出版社
作者:王建平
出品人:
页数:224
译者:
出版时间:2019-10
价格:42.00
装帧:精装
isbn号码:9787559420237
丛书系列:

图书标签: 心理学  抑郁症  焦虑症  好书，值得一读  中国文学  强迫症  成长  鸡汤   

超限思维 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

这是一本神经症患者自身经历的分享之书，一本如何与抑郁的灵魂和解之书；

这是一场直击灵魂深处的自我对谈，这是一段由内而外改变自我的思辨之旅。

当我们的情绪陷入低潮，被抑焦虑所控制而无法自拔时， 我们用伪装来掩饰自己的孤独和无助，我们在“自恋”和“自厌”之间痛苦挣扎，我们在虚无的幻想中生出真实的恐惧，我们一次次准备行动，却一次次以失败告终，导致内心精神的破产……

我们不能幸免所有的苦难，但可以通过破除固化思维、培养思辨思路，摆脱环境的负面暗示，回归生命本身。

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超限思维 2025 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

他通过分析神经症产生的环境暗示、固化思维、负面情绪、内心冲突等四个维度，分析每个维度的内涵和外延、相互关系和制约因素、提出要培养跳出本体看问题的五种能力，将自己打造成具有思辨思维、更好的认知这个世界、正确的认知自己。

评分☆☆☆☆☆

看到三四章还没看到任何point，基本都在顾左右而言他。

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可以让我们从低落的情绪中走出来

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读这本书，打开了以前的思维固化，总能汲取自己想要的答案，推荐

评分☆☆☆☆☆

有思考有恐惧，对于抑郁症来说会面临的很多问题

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