张德芬: 知名作家、张德芬空间创始人、北京朝阳海外人才“凤凰计划”顶级津贴专家、中国志愿服务基金会心理健康与发展专项基金形象大使。
台湾大学企业管理系毕业,在UCLA取得MBA学位。曾任台湾电视公司记者、主播多年。2002年辞去国际知名公司高薪工作,致力于个人成长潜修及写作,迄今系列作品总销量已经超过1000万册,被誉为华语世界深具影响力个人成长作家,作品被泰国、韩国、越南等国翻译成该国文字热销中。 作为中国大陆心理领域书籍的拓荒者和奠基者,她在2007年推出的首部作品《遇见未知的自己》已成为目前国内个人成长领域经典,影响深远,单本销售量突破800万册。个人曾被评为“2014中国十大品牌女性”之一、“影响中国女性生活精英人物”“年度优雅女性人物”等。 2008年开始,与自身成长和内在探索同步前行,她陆续发表了系列作品:《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》《重遇未知的自己》《爱到极致是放手》。每本书上市之后,都会引发一轮新的个人成长升级版阅读热潮。她还引介了国内外很多优秀的书和作者到大众的视野中,翻译了德国心灵导师艾克哈特•托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福•孟的《亲密关系:通往灵魂的桥梁》等,为近年来大众领域心理健康、个人成长知识的普及和发展做出了巨大的贡献。
发表于2024-11-07
遇见未知的自己:全新修订版 2024 pdf epub mobi 电子书
这是一本。。。看了很多书,上了很多课,拜访了很多大师之后,把自己心得奉献给大家的小书。里面有太多的话似曾相识。只有一两句觉得对大家有用的话,摘出来送给大家: 1.世界上的事分为三种,老天的事。自己的事和别人的事。(对于那些别人的事,就随他去吧) 2.对于你在乎的...
评分 评分这个文章其实不是这本书的书评,而是对此类此类灵修书籍的一点反思。 零零散散看了一些灵修的书籍,归结起来不外乎自省式的思考和技巧性的修炼,思考方面最常见的关键词是真相,接纳,放空,臣服,分别心,自我统一,而修炼技巧就五花八门了,坐禅,瑜伽,冥想,...
评分 评分实在是没法给予很高的评价,很失望 本来是带着我们脱俗进而迈向圣洁的初衷,但是其中的世俗倾向未免太过于明显,明显的鼓动性与说服性,而且其中具体的方法也太过弱智,实在像是哄小孩的把戏 如果只是想给自己一点不经大脑的励志,或许略有裨益,但是如果真正想要遇到未知的自...
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华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富,可是抑郁焦虑的人愈来愈多,就是因为大家走错了方向——都在外面的世界竞争、比较、抓取,很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作,能够继续唤醒更多的人,提示他们快乐幸福的真正途径是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人,就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得,那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。 当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦,而接纳生命之流时,那种自由解放的感受,我希望更多的人能够体会到。 ——张德芬
别笑,故事说的正是你
评分堆砌了些名词,通过讲故事形式的心灵鸡汤,什么都讲一点,但不深入。
评分应合当下的心情的读物。
评分不是单纯的讲道理,而是很好读的故事书。我们终其一生都是为了追寻爱、喜悦与和平。但因为身体、情绪、思想,还有各种各样的角色扮演与身份认同,以及其他的外在事物,我们却离最初的目标越来越远。总之,要获得幸福继续向内探索,而非向外抓取。
评分十年前同学给我推荐这本书时,我读了一页就跑了。十年后的我上了年纪耐心许多,当然也是因为病急乱投医,到处投石问路看看罢了。总体像是一个中西结合的鸡汤汇总,但是提供了很多具体而现实的情境,所有悬崖都有峰回路转,but生活不是这样的。不过至少里面提供了一种方法论:接受、放下、吸引的三部曲。灵不灵的,我打算试试,毕竟,我是病急乱投医。
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