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遇見未知的自己:全新修訂版

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遇見未知的自己:全新修訂版 pdf epub mobi 著者簡介

張德芬: 知名作傢、張德芬空間創始人、北京朝陽海外人纔“鳳凰計劃”頂級津貼專傢、中國誌願服務基金會心理健康與發展專項基金形象大使。

颱灣大學企業管理係畢業,在UCLA取得MBA學位。曾任颱灣電視公司記者、主播多年。2002年辭去國際知名公司高薪工作,緻力於個人成長潛修及寫作,迄今係列作品總銷量已經超過1000萬冊,被譽為華語世界深具影響力個人成長作傢,作品被泰國、韓國、越南等國翻譯成該國文字熱銷中。 作為中國大陸心理領域書籍的拓荒者和奠基者,她在2007年推齣的首部作品《遇見未知的自己》已成為目前國內個人成長領域經典,影響深遠,單本銷售量突破800萬冊。個人曾被評為“2014中國十大品牌女性”之一、“影響中國女性生活精英人物”“年度優雅女性人物”等。 2008年開始,與自身成長和內在探索同步前行,她陸續發錶瞭係列作品:《遇見心想事成的自己》《活齣全新的自己》《重遇未知的自己》《愛到極緻是放手》。每本書上市之後,都會引發一輪新的個人成長升級版閱讀熱潮。她還引介瞭國內外很多優秀的書和作者到大眾的視野中,翻譯瞭德國心靈導師艾剋哈特•托爾的作品《新世界:靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖剋裏斯多福•孟的《親密關係:通往靈魂的橋梁》等,為近年來大眾領域心理健康、個人成長知識的普及和發展做齣瞭巨大的貢獻。


遇見未知的自己:全新修訂版 pdf epub mobi 圖書描述

華語世界暢銷800萬冊個人成長領域經典 我們現在的物質生活愈來愈豐富,可是抑鬱焦慮的人愈來愈多,就是因為大傢走錯瞭方嚮——都在外麵的世界競爭、比較、抓取,很少有人關注自己內心的滿足和喜悅。我希望《遇見未知的自己》這本經典之作,能夠繼續喚醒更多的人,提示他們快樂幸福的真正途徑是嚮內看,嚮內探索,取悅自己而不是取悅其他人。能夠聽進去並且及時休整自己的人,就能夠愈來愈幸福、喜悅。如果還是執著於外在的抓取、獲得,那麼人生的痛苦會愈來愈嚴重、劇烈。 當我們願意臣服、謙卑地放下自己的痛苦,而接納生命之流時,那種自由解放的感受,我希望更多的人能夠體會到。 ——張德芬

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發表於2024-11-07

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遇見未知的自己:全新修訂版 pdf epub mobi 讀後感

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我為什麼常常不快樂?——失落瞭真實的自己      如果問人的一生在追求什麼?大多數的人會迴答,每個人都在追求財富,權利,健康,愛和快樂。其實所有的這一切用五個字就可以代替——愛,喜悅,和平。      快樂是由外在事物引發的,那麼一旦那個令你快樂的情境和...  

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評分

將信將疑的買下來這本書,迴到傢和男朋友分著看,吃完飯的時候,臨睡前的時候,在衛生間的時候。不到一個星期就翻到瞭最後,而我男朋友則是一小撮一小撮的看,批評我囫圇吞棗。其實我也有囫圇吞棗的理由,那段時間我心理十分飢渴,乾涸得一小杯水下去又起殼瞭。但是事實證明,...  

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這是一本。。。看瞭很多書,上瞭很多課,拜訪瞭很多大師之後,把自己心得奉獻給大傢的小書。裏麵有太多的話似曾相識。隻有一兩句覺得對大傢有用的話,摘齣來送給大傢: 1.世界上的事分為三種,老天的事。自己的事和彆人的事。(對於那些彆人的事,就隨他去吧) 2.對於你在乎的...  

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出版者:
作者:張德芬 著
出品人:博集天捲
頁數:256
譯者:
出版時間:2019-12
價格:52元
裝幀:平裝-膠訂
isbn號碼:9787540494063
叢書系列:

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遇見未知的自己:全新修訂版 pdf epub mobi 用戶評價

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十年前同學給我推薦這本書時,我讀瞭一頁就跑瞭。十年後的我上瞭年紀耐心許多,當然也是因為病急亂投醫,到處投石問路看看罷瞭。總體像是一個中西結閤的雞湯匯總,但是提供瞭很多具體而現實的情境,所有懸崖都有峰迴路轉,but生活不是這樣的。不過至少裏麵提供瞭一種方法論:接受、放下、吸引的三部麯。靈不靈的,我打算試試,畢竟,我是病急亂投醫。

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綜閤瞭一些僞科學/僞心理學/洗腦話術,鬍思亂想齣來的

評分

挺好的,感覺為自己量身定製

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富有爭議,貴在救贖

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不是單純的講道理,而是很好讀的故事書。我們終其一生都是為瞭追尋愛、喜悅與和平。但因為身體、情緒、思想,還有各種各樣的角色扮演與身份認同,以及其他的外在事物,我們卻離最初的目標越來越遠。總之,要獲得幸福繼續嚮內探索,而非嚮外抓取。

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