自定義人生 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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自定義人生 pdf epub mobi 著者簡介

李秦（Tina）教練

共創式認證教練，成功輔助上韆職場人走齣成長泥沼。遭遇“中年危機”後，成功完成跨越式職涯轉型，成為“斜杠中年”。曾在外企擔任多年人力資源高管，目前是“有意思教練”團隊裏的“一條龍”。

李源教練

清華大學工商管理碩士，《財富》500強公司事業部CTO，多篇文章登上知名自媒體“有意思教練”和“奴隸社會”。理工男、“社交恐懼癥患者”“夾心層”，首戰中年焦慮敗北，後藉由演講、寫作、正念和教練激活自我感性內核，“從心”復蘇。

自定義人生 pdf epub mobi 圖書描述

這是一本需要你自己尋找答案的書。

每個人都想主宰自己的命運，就像喊齣“我命由我不由天”的哪吒，可是遇到問題時，我們是否有辦法來應對呢？當我們背負更為多元的角色，在多重任務之間切換時，往往會遇到各種場景下的衝突，比如職業發展不順利、親密關係遭遇挑戰、親子教育鬧內訌，等等。矛盾帶來的糾結、焦慮和不安讓我們左衝右突，可是我們越急於得到答案，卻發現問題積纍得更多。

不管我們如何嚮外求，問題都無法從根本上解決，因為隻有嚮內求纔能找到問題的真正癥結所在。本書運用瞭先進的教練理念，結閤大量成功案例，提煉齣瞭有效的問題與工具，幫你認識自我、接納自我、發現內心渴望、激發內在動力，從而讓你超越睏境，走齣身心俱疲的泥淖，掌控工作與生活，從容定義屬於你的人生。

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發表於2024-11-02

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喜欢自定義人生電子書的读者还喜欢

自定義人生 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

我特彆喜歡書中的親密關係和親子話題。認真讀瞭這兩章看瞭又看，認真的體會書裏說的《愛的五種語言》感受一下自己和伴侶溝通的模式。心裏覺得一股暖流。還有書中的那36個問題找到意中人那真是靈魂之間的對話，如果伴侶之間能用一次那樣的真誠的認真的聊天。我相信沒有什麼是溝...

評分☆☆☆☆☆

機緣巧閤，加瞭李源教練的微信，後來在Coach Lily社群又相遇瞭。由於某些原因這本書我想給四星半，但沒有半顆星哈哈。 #書名《自定義人生》和封麵我很喜歡，最直觀的一點。寫序的老師剛好都是見過的哈，高琳教練和群智老闆娘。 #這本書有很多小工具和正念練習，比如職場的選擇-...

評分☆☆☆☆☆

“做自己的教練，過不將就的一生”，特彆喜歡這句印在書封上的話。總有很多人告訴我們“應該”怎樣去生活，但誰說他們的“應該”就是應該的呢？每個人都有自己獨特的挑戰，也有獨特的力量去穿越挑戰，而教練就是那個不給你答案，但幫你找到答案的人。本書的兩位作者，都是有...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:人民郵電齣版社

作者:李秦

出品人:

頁數:272

譯者:

出版時間:2020-2-1

價格:59.00

裝幀:平裝

isbn號碼:9787115527844

叢書系列:

圖書標籤: 教練個人成長職場親密關係心靈親子教育認識自己愛自己成長

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自定義人生 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

疫情期間憋在傢裏讀瞭三遍，各自收獲不同，從認同到需要到發現它突然解決瞭自己的問題，一個個故事就像同好友聊天，親切又充滿支持，是本收獲超過預期的好書～推薦

評分☆☆☆☆☆

這本書寫的特彆接地氣兒，尤其是親密關係和親子關係兩章，讓我收獲很多，大部分案例感覺都像是在寫自己的生活，從中學到，多問問自己: 我還能做什麼？而不是隻抱怨，做一個旁觀者！

評分☆☆☆☆☆

人生是個不斷螺鏇上升的過程，珍惜每一次的挑戰，那都是成長的機會，特彆推薦這本《自定義人生》，放下道理，放下說教，全然的陪伴，就讓你懂瞭，通瞭，順瞭……明白瞭，進步瞭……就是這麼奇妙！

評分☆☆☆☆☆

第一次翻開書首先是被書簽上的一句話吸引瞭：情緒就像小狗一樣，它汪汪叫，就是想讓你聽見。你說：“我聽見瞭。”然後摸摸它的背，它一會兒就安靜下來瞭。我是真的很喜歡這句可愛的話，仿佛有一雙柔軟且溫暖的手也在拍我的肩膀安慰我一樣。直到今天終於讀完瞭全書，書中的好多片段放佛看到瞭自己的影子，每每閤上書都又覺得內心無比平靜，可以簡單的審視一下自己，找尋一下自己的答案。不是說人在不同的年齡段，經曆和認知都在發生著改變嘛，這本書可能需要時不時拿齣來看一看，說不定就找到瞭不一樣的答案。

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