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过好一个你说了不算的人生 2024 pdf epub mobi 电子书

过好一个你说了不算的人生
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过好一个你说了不算的人生 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

张沛超，武汉大学心理学硕士、哲学博士，拥有跨学科综合型的学术背景。资深心理咨询师、精神分析性心理治疗师，现为武汉大学现代心理学研究中心特邀研究员、中国心理卫生协会会员，被誉为“国内精神分析学派代表人物”。研究方向为心理咨询与治疗的整合与本土化、文化与精神病理学。在国际刊物《心理学前沿》《国际应用精神分析杂志》，以及国家核心刊物《中国临床心理学杂志》《中国公共卫生》《武汉大学学报》等发表学术论文多篇。参与编写《临床心理学》，译著有《人类本性》等。

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发表于2024-05-29

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过好一个你说了不算的人生 电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

本书内容体量并不多，是一本小册子，花了两天的时间读完。性质上属于心理学书籍，但也不是专业型的。整体内容较为易懂。有不少的知识点可以吸收，每节前会有要点总结，每章后也会有一些表格，算是蛮人性化的设计。总体上来说，还是自己认识自己，认识世界，对自己、世界对话，...  

评分☆☆☆☆☆

前段时间看到朋友圈中推荐一本书《过好一个你说了不算的人生》,初看此书名，感觉有点被人指教的不爽感，何以作者能站在另一个高度来对大众来进行宣教，还是觉得书名应该由你改成我说了不算的人生，作者作为一个心理工作者，即使再有才华与经验，也还是人，很难脱离俗世的限制。...  

评分☆☆☆☆☆

记得脱口秀大会第2季有一期主题是《做生活的甲方》，很鸡汤的题目。 张博洋一上场便坦诚说「我就是生活的乙方」，细数被生活毒打的各种遭遇，引起共鸣无数。 的确，我们每一个人在生活面前都太卑微了，别说甲方了，乙方咱都快做不下去了。 那如何能在如此艰难的生活中活出属于...  

评分☆☆☆☆☆

真实感受写的短评，都没有显示，这里再写一遍。书的纸张质量非常好，但是书的内容实在是很失望，写得不吸引人。好的书应该是入门读者和行业同门都觉得好，深入浅出的类型，比如欧文亚隆的小说或者书籍。但是这本书讲得东西太浅了，对于同行没有让我眼前一亮的观点或者有领悟顿...  

评分☆☆☆☆☆

前段时间看到朋友圈中推荐一本书《过好一个你说了不算的人生》,初看此书名，感觉有点被人指教的不爽感，何以作者能站在另一个高度来对大众来进行宣教，还是觉得书名应该由你改成我说了不算的人生，作者作为一个心理工作者，即使再有才华与经验，也还是人，很难脱离俗世的限制。...  

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出版者:
作者:张沛超
出品人:
页数:292
译者:
出版时间:2020-7-1
价格:49.90元
装帧:平装
isbn号码:9787536091696
丛书系列:

图书标签:  

过好一个你说了不算的人生 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

 国内精神分析学派代表人物张沛超全新力作，武志红主导策划、倾情作序，钟年、曾奇峰、吴和鸣、徐钧等多位心理学大咖联袂推荐，超过50万次学习的爆款心理学课程。

 此书凝结作者多年的临床经验和反思，融独家理论干货、典型临床案例、沉浸式互动体验于一体，帮助读者追根溯源，多视角剖析心理问题的症结所在，有安抚人心、疏通心理堵塞之效，实用性强。

 直指原生家庭、情绪管理、人际交往等每个人都必须面对的人生问题，是一本翻开即可享用的心理自助宝典。

 作者把西方精神分析学、中国传统文化与当代中国人心理结合起来，并提出破局之法，其解读尤为契合中国人的心理状况。

 语言诙谐幽默、通俗流畅，以随性的笔触讲述专业性内容，趣味性与共情感兼具。书中内附心理治疗师杨醉文亲笔绘画，治愈人心，可读性强。

名家推荐

张沛超学贯中西，是国内心理咨询界的天才。他是我见过的、少有的理性天才与感性天才都兼备的人。在这本书中，你会看到他的理性天才和感性天才的味道。

——武志红（资深心理咨询师、心理学畅销书作家）

精神分析是探索人的内心世界的工具，这个工具在中国应用时需要进行语言上的转化。而语言转化不仅仅是语言转化，还包括语言所能指的一切，以及与我们活着有关的一切。张沛超在这一方向深耕精进，创造出与西方对应的中文语境的精神分析语言体系和应用方法，相信这是对国人进行心理动力学启蒙的巨大贡献。

——曾奇峰（心理学专家）

此书所述自苦及乐，由己至家，谈情说欲，论及心理发展变化诸面向，探求心理困扰解决的多种途径，诚大可期待也。

——钟年（武汉大学心理学系教授）

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过好一个你说了不算的人生 2024 pdf epub mobi 用户评价

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这本真的一般，洞见也就那么一两句，比起作者另外一本书有巨大差距。也就三星水准，正常一般，通俗心理学大众读物，可看可不看。

评分☆☆☆☆☆

自在四愿，脱胎于慈心禅。 1.愿你（我）体验到你（我）的存在 2.愿你（我）体验到你（我）存在的方方面面 3.愿你（我）体验到更大的存在 4.愿你（我）体验到与更大存在的关联 在这里看到了一个能够自我连接与他人乃至世界、宇宙联结的更大更完整的我的存在。

评分☆☆☆☆☆

多在解释原因，实际操作很难，遇到问题多出去看看，世界上同病相怜的人不会少，解决的途径也就多了。

评分☆☆☆☆☆

这本书没有什么特别深的道理，都可以说是很浅显易懂的内容，但是给我很多的启发，张沛超是一位很好的引导者，很会讲故事，他开启一个线头，引发读者顺着这条线自己找到答案。

评分☆☆☆☆☆

张老师发了很大的愿 画了很大的饼 轻轻点了点不自在的众生 希望大家都有智慧和好运能过上自在的人生

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