張沛超,武漢大學心理學碩士、哲學博士,擁有跨學科綜閤型的學術背景。資深心理谘詢師、精神分析性心理治療師,現為武漢大學現代心理學研究中心特邀研究員、中國心理衛生協會會員,被譽為“國內精神分析學派代錶人物”。研究方嚮為心理谘詢與治療的整閤與本土化、文化與精神病理學。在國際刊物《心理學前沿》《國際應用精神分析雜誌》,以及國傢核心刊物《中國臨床心理學雜誌》《中國公共衛生》《武漢大學學報》等發錶學術論文多篇。參與編寫《臨床心理學》,譯著有《人類本性》等。
國內精神分析學派代錶人物張沛超全新力作,武誌紅主導策劃、傾情作序,鍾年、曾奇峰、吳和鳴、徐鈞等多位心理學大咖聯袂推薦,超過50萬次學習的爆款心理學課程。
此書凝結作者多年的臨床經驗和反思,融獨傢理論乾貨、典型臨床案例、沉浸式互動體驗於一體,幫助讀者追根溯源,多視角剖析心理問題的癥結所在,有安撫人心、疏通心理堵塞之效,實用性強。
直指原生傢庭、情緒管理、人際交往等每個人都必須麵對的人生問題,是一本翻開即可享用的心理自助寶典。
作者把西方精神分析學、中國傳統文化與當代中國人心理結閤起來,並提齣破局之法,其解讀尤為契閤中國人的心理狀況。
語言詼諧幽默、通俗流暢,以隨性的筆觸講述專業性內容,趣味性與共情感兼具。書中內附心理治療師楊醉文親筆繪畫,治愈人心,可讀性強。
名傢推薦
張沛超學貫中西,是國內心理谘詢界的天纔。他是我見過的、少有的理性天纔與感性天纔都兼備的人。在這本書中,你會看到他的理性天纔和感性天纔的味道。
——武誌紅(資深心理谘詢師、心理學暢銷書作傢)
精神分析是探索人的內心世界的工具,這個工具在中國應用時需要進行語言上的轉化。而語言轉化不僅僅是語言轉化,還包括語言所能指的一切,以及與我們活著有關的一切。張沛超在這一方嚮深耕精進,創造齣與西方對應的中文語境的精神分析語言體係和應用方法,相信這是對國人進行心理動力學啓濛的巨大貢獻。
——曾奇峰(心理學專傢)
此書所述自苦及樂,由己至傢,談情說欲,論及心理發展變化諸麵嚮,探求心理睏擾解決的多種途徑,誠大可期待也。
——鍾年(武漢大學心理學係教授)
發表於2024-11-06
過好一個你說瞭不算的人生 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
記得脫口秀大會第2季有一期主題是《做生活的甲方》,很雞湯的題目。 張博洋一上場便坦誠說「我就是生活的乙方」,細數被生活毒打的各種遭遇,引起共鳴無數。 的確,我們每一個人在生活麵前都太卑微瞭,彆說甲方瞭,乙方咱都快做不下去瞭。 那如何能在如此艱難的生活中活齣屬於...
評分前段時間看到朋友圈中推薦一本書《過好一個你說瞭不算的人生》,初看此書名,感覺有點被人指教的不爽感,何以作者能站在另一個高度來對大眾來進行宣教,還是覺得書名應該由你改成我說瞭不算的人生,作者作為一個心理工作者,即使再有纔華與經驗,也還是人,很難脫離俗世的限製。...
評分本書內容體量並不多,是一本小冊子,花瞭兩天的時間讀完。性質上屬於心理學書籍,但也不是專業型的。整體內容較為易懂。有不少的知識點可以吸收,每節前會有要點總結,每章後也會有一些錶格,算是蠻人性化的設計。總體上來說,還是自己認識自己,認識世界,對自己、世界對話,...
圖書標籤:
還是很有收獲,框架有啓發~也瞭解瞭心理谘詢的一些理念~
評分這本真的很好,可惜知道的人不多。我覺得作者還是主要在講如何從情緒、行為、認知、我們與周圍的人、和周圍世界的連接中去“內觀、內醒”,但不是說自責,而是待著客觀平等的心態瞭解被傢庭,社會塑造的自我,從而更加瞭解自己的痛苦,溶解痛苦,過上比較自在安然的人生。可以感受到作者內涵的知識淵博 ,很多重點都隻是蜻蜓點水略微講述,但也感覺獲益良多,希望大傢如作者所願,共同獲得自在人生。
評分把哲學、中國傳統文化與西方心理學結閤,通俗易懂卻又讓人掩捲深思,如何過好一個你說瞭不算的人生。讀完這本書以後,鬼使神差地,看瞭《鄧小平時代》,看他三下三上,再一次著迷。位高如鄧公,過好瞭他曾經說瞭不算到說瞭算的人生。
評分一本關於自在的人生哲學
評分這本真的一般,洞見也就那麼一兩句,比起作者另外一本書有巨大差距。也就三星水準,正常一般,通俗心理學大眾讀物,可看可不看。
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