西尔维亚·洛肯
语言学博士,企业培训师,在德国学术交流资讯中心(DAAD)从事过多年的教学和研究工作。独特的工作经历让她对性格这一领域产生了浓厚的兴趣。自2003 年起,她开始专为性格内向者这一特定人群做咨询工作。
事实上,洛肯博士自己就是一个安静的内向者。多年来,她陪伴周围的内向者一步步迈向成功。她认为内向和外向是一个高度多元的话题,领导者可以利用内向者和外向者的差异,提高合作与深化关系。
她与丈夫育有一子,居住在波昂及柏林,来往于德国与美国文化之间。她总是不停地在寻觅好书、精彩的谈话对象以及吉光片羽的智慧。
发表于2024-11-21
内向心理学 2024 pdf epub mobi 电子书
«内向心理学»这本书封面上有一句话,如何安静地发挥影响力。一听这书名,再一看封面上写的这句话,大概也能猜到书中所写的内容了吧。不过一本237页的书,也不算薄了,书里写的内容当然不可能只有我们平常能够想到的观点了。这本书的封面让很我喜欢,是很纯粹的天蓝色,书...
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评分图书标签: 心理学 内向性格 心理 心理·成长 自我管理 社交 成长 修行
在这个外向者主导的世界中,有许多让内向者头痛不已的场景,比如演讲台上、谈判桌上、会议室中、社交场合等等。
本书作者西尔维亚•洛肯博士也是一个安静的内向者,说话总是细声细语,但她却凭借自己的努力成为知名的性格咨询师,登上《明镜周刊》封面故事,还荣获了德国2012年度最佳演说者的殊荣。
洛肯博士发现,由于内向者的优势通常表现得低调安静,所以常常被忽略,其实它们可以在沟通中发挥巨大的影响力。
“无论在交流中还是共同生活中,最重要的是要认清自己和他人的需求,之后尊重这些需求。”
对于善于倾听、分析性思考、共情的内向者而言,天生就具有一种特殊的社交能力,会自然而然地去关注周遭的人们以及这些人的需求。
请忠于身为内向者的自己,不仅充分认识自己的优势,更要诚实对待自己的需求。在这个基础上,发展出一套适合自己的应对策略,你就能安静地发挥影响力,达成你想要达成的事。
这个世界需要内向的你!
职场里没有目标的沟通和运作真的很消耗内向者的能量,如何能安静高效发挥自己的影响变得格外重要。提高工作能见度,有意识地沟通,自信从容,认真对待他人(不要因为觉得沟通很累就忽视团队成员的诉求),培养敏锐洞察力,这些都是内向管理者的必修课。
评分内向者或许有十种优势:谨慎、自我探索、专注、善于倾听、安静、善于分析、独立、持之以恒、擅长写作(相对于谈话)、有同理心。当然,每种优势皆有其反面。倘若内向者的大脑具有一些特殊的优势,其他特质体现得就不会太明显,或者说,某种优势可能就隐含了自身特有的陷阱,它们可能会妨碍甚至破坏沟通。毕竟,没有人是完美的。只知道存在障碍还不够,内向者还应该看清自己的“痛点”。
评分内向者如何演讲和会议须知
评分把自己擅长的发挥到极致
评分内向者或许有十种优势:谨慎、自我探索、专注、善于倾听、安静、善于分析、独立、持之以恒、擅长写作(相对于谈话)、有同理心。当然,每种优势皆有其反面。倘若内向者的大脑具有一些特殊的优势,其他特质体现得就不会太明显,或者说,某种优势可能就隐含了自身特有的陷阱,它们可能会妨碍甚至破坏沟通。毕竟,没有人是完美的。只知道存在障碍还不够,内向者还应该看清自己的“痛点”。
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