具体描述
俗话说，“清官难断家务事”，那是因为此“清官”对管理心理学不甚了解。本书从管理心理学的角度详细分析、阐述了家庭生活中的常见误区，并给出了具体的解决方法，找出了导致许多难解的家庭问题背后的心理原因。
本书主要关注家庭管理的五大领域：
在亲子教育领域，作者详细介绍了亲子教育总原则、亲子教育误区、提升孩子学习的关键、子女早恋管理、亲子激励与纠偏、单亲子女心理保健、劝说逆反孩子心理技术、小孩经常威胁父母要离家出走怎么办、幼儿园小学的选择决策、影响当下青少年人生幸福的常见误区等。
在夫妻关系领域，作者详细介绍了夫妻冲突管理模型、婚姻与原生家庭的关系、丈夫破坏婚姻的误区、妻子破坏婚姻的误区、单亲子女婚姻误区、不孕不育的心理原因等，以及具体的应对技术。
在与老年人的关系处理领域，作者详细介绍了老年人的心理特征、老年人家庭生活误区、孝养老年父母的原则、婆媳矛盾的心理实质与误区及应对方法等。
在生活中的心理学领域，作者详细介绍了建设亲戚关系的原则、家庭理财常见误区、人生职业规划、“升米恩斗米仇”的心理分析、亲友借钱管理三大关键、抑郁症的心理解释与治疗等。
在负面人格领域，作者详细介绍了会对家庭及个人产生严重负面影响的人格类型，包括回避型人格、指责型人格、（无才）控制型人格、计较型人格、钻牛角尖型人格、面子至上人格等。
以上这些问题是绝大多数有家庭的读者都会遇到的，本书将带您拨开云雾看清本质。这是一本不可多得的、实用性极强的书籍。同时，本书内容也是作者教授自己学生的必修课之一。
作者简介
鞠强，1967年生，管理心理学专家。北京理工大学学士、复旦大学硕士，曾任或者现任武汉大学经济与管理学院、上海交通大学安泰管理学院、北京理工大学经济管理学院、上海对外经贸大学、上海财经大学国际工商管理学院、河北医科大学附属第二人民医院等各大院校的特聘教授、兼职教授、客座教授、管理课程教授及硕士研究生导师等。曾任或现任复旦拓山管理软件科技有限公司董事长、上海本正企业管理咨询有限公司董事长、上海心梨信息科技有限公司董事长等。
开设课程领导心理学、营销管理心理学、催眠心理学、沟通心理学、创新心理学、房树人图画潜意识心理分析、人才测评心理学、肢体语言潜意识心理分析、文字潜意识心理分析、心理学视角的经济学、公共管理心理学、群体事件应对心理学、消费心理学视角的企业战略学、婚姻爱情心理学、亲子教育心理学、催眠网瘾戒除、催眠青少年学习态度调整、情绪管理心理学、烟瘾酒瘾赌瘾戒除心理学、减肥心理干预、心理问题转化为生理疾病分析、常见慢性病心理分析、癌症心理干预、健身健心身心柔术等三十余门课，教学内容贯穿个体身心健康管理、家庭管理、组织管理、社会管理，对学生的训练强调心理调整、健康调整、知识调整、能力调整四调合一。拥有读者、学生众多，其中包括7万名以上企业高管。在喜马拉雅、微信公众号、头条、映客等自媒体上拥有读者、听众、观众3亿人次以上。
目录信息
第一章 家庭管理心理学基础理论
第一节 破坏家庭和谐首因：凡事都要讲对错
第二节 理解心理现象的关键：潜意识
第三节 行为主义心理学：强化理论
第四节 人本主义心理学：马斯洛需求层次论
第五节 家庭管理心理学基础：二元相对平衡哲学
第六节 二元相对平衡哲学的实际应用：利己利他相对平衡论
第二章 亲子管理心理学
第一节 亲子关系总论
第二节 亲子教育误区
第三节 培养孩子学习兴趣的六大关键
第四节 子女早恋引导
第五节 亲子激励与纠偏
第六节 劝说逆反子女的心理方法
第七节 孩子经常威胁父母要离家出走
第八节 单亲子女心理保健
第九节 幼儿园小学择校决策
第十节 影响青少年人生幸福的常见误区
第三章 婚姻管理心理学
第一节 破坏婚姻的误区（妻子篇）
第二节 破坏婚姻的误区（丈夫篇）
第三节 夫妻冲突管理
第四节 缓解家务矛盾的关键：多给对方鼓励
第五节 应对夫妻之间的沟通困境
第六节 婚姻与原生家庭的关系
第七节 不孕不育的心理分析
第八节 单亲家庭子女的婚姻误区
第九节 面对出轨，如何打响婚姻保卫战
第十节 人类婚姻制度简史及未来发展趋势
第四章 老年心理学
第一节 老年人心理特征
第二节 老年人家庭生活的误区
第三节 孝养老年父母的原则
第四节 婆媳矛盾的心理实质、误区及应对方法
第五章 生活中的心理学
第一节 亲戚关系建设原则
第二节 家庭理财常见误区
第三节 人生职业规划
第四节 “升米恩，斗米仇”心理分析
第五节 亲友借钱的应对之道
第六节 抑郁症的心理解释与治疗
第六章 负面人格批判
第一节 指责型人格批判
第二节 控制型（无才型）人格批判
第三节 回避—拖延型人格批判
第四节 计较型人格批判
第五节 钻牛角尖型人格批判
第六节 面子至上型人格批判
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读后感
文／宁静致远 有一天，在车站候车，听到三个妈妈在谈论理想的孩子。 穿红衣服的妈妈说，我希望我的孩子身材苗条，口才好，知识面广，文笔好，擅长交际，将来可以去做一个主持人或者是记者。这可是我年轻时的梦想啊！现在我就要求她不要吃太多，给她报了作文兴趣班，口才演讲班...
评分2020年我国结婚登记数据仅为813万对，这是继2019年铁破1000万大关后，再次铁破900万大关。 对比结婚率的持续走低，离婚率年年都是增长的趋势。由此，便出现了离婚冷静期的规定。 以前都说，婚姻是围墙，城里的想出去，城外的人想进来。现在，虽然城里的人依旧未变，城外的人倒...
用户评价
这本书的封面设计得非常朴实，那种沉稳的蓝绿色调，给人一种踏实可靠的感觉。我原本以为它会是一本枯燥的理论堆砌，毕竟“管理”这个词听起来就有点严肃，但翻开第一页我就被吸引住了。作者的笔触非常细腻，没有使用那些晦涩难懂的专业术语，而是像一位经验丰富的老朋友在娓娓道来。特别是关于“情绪的能量场”那一章，简直是醍醐灌顶。我一直以为家庭矛盾都是由琐碎的家务事引发的，但这本书让我意识到，很多争吵的根源在于我们没有正视彼此潜藏的情绪需求。比如，书中提到“沉默的抱怨比直接的指责更具破坏力”，这句话像一把精准的手术刀，剖开了我们家多年来心照不宣的冷战模式。我开始尝试在伴侣表达不满时，先去捕捉他话语背后的情绪信号，而不是急于为自己辩解。这种“先处理心情，再处理事情”的策略，极大地改善了我们沟通的质量，让对话从互相指责的战场，变成了一次双向的理解之旅。这本书的价值就在于，它教会我们如何用心理学的视角，去解构那些看似无解的家庭僵局，将冰冷的规则转化为充满人情味的相处之道。我甚至觉得，它不仅仅是关于家庭，更像是关于如何与“人”相处的终极指南，深刻而实用。
评分我不得不承认，我是在一个相当低谷的时期接触到这本书的。那时，感觉家里像一座随时会爆炸的火山，任何一点小事都能点燃战火，而我似乎成了那个永远在灭火却弄得满身是灰的人。这本书的结构安排得非常巧妙，它不像传统教科书那样线性推进，而是像一个迷宫，每当你以为走到了死胡同，它就会为你打开一扇新的观察世界的窗户。其中关于“角色固化与自我重塑”的部分，对我冲击最大。我一直把自己定义为“家庭的牺牲者”或“无能的管理者”，这种标签让我失去了改变的动力。书中通过大量的案例分析，展示了家庭成员之间是如何在不知不觉中互相“脚本化”彼此的行为模式。它没有指责任何人，而是提供了一套温和的退出机制——如何有意识地打破旧有的互动脚本，重新协商家庭中的权力与责任分配。我尝试了书中建议的“每日十分钟无目的倾听”，起初非常不适应，总觉得时间浪费了，但坚持了一周后，我发现孩子们竟然开始主动跟我分享学校里的趣事，那种连接感是之前用礼物或物质补偿都换不来的。这本书的语言风格是那种带着哲思的轻盈感，既有深度，又不失温度，读起来像是沐浴在清晨的阳光下，让人充满希望和重新开始的勇气。
评分我必须说，这本书在实际操作性上做得非常出色，它不是那种只能让你点头称是，却不知从何下手的理论书。作者非常务实地提供了一整套工具箱，从如何进行“非暴力沟通式家庭会议”，到如何制定一份“双方都能接受的财务透明度协议”，每一个章节后都有具体的步骤和可以打印出来的表格。我最感兴趣的是关于“家庭目标对齐”的那部分内容。我发现，我和我的伴侣对“成功”的定义可能南辕北辙，他认为物质稳定是第一位，而我更看重精神成长和体验。这种深层次的目标冲突，导致我们在做重大决策时总是寸步难行。这本书提供了一个框架，教我们如何放下各自的预设，共同描绘一个“我们想要的未来愿景”。这个过程虽然耗时，但一旦达成共识，后续的执行就变得异常顺畅。我喜欢这本书的叙事风格，它非常自信和权威，但又不失温暖的劝导。它有一种强大的说服力，让你心甘情愿地去尝试那些你原本觉得有点“矫情”或“多此一举”的沟通练习。读完这本书，我感觉自己像完成了一次密集的家庭“内功”训练营。
评分这本书的排版和装帧给我留下了极佳的印象，那种纸张的质感，拿在手里有一种厚重而舒适的分量感，让人愿意一页一页地仔细研读，而不是随便翻阅。我尤其欣赏作者在探讨“原生家庭影响”时所展现出的极其审慎和富有同理心的态度。很多心理学书籍在剖析原生家庭问题时，容易陷入“控诉”的泥潭，让读者将所有问题都归咎于父母。然而，这本书的侧重点在于“理解”而非“审判”。它引导我们去探究父母辈的行为模式是如何在他们的生命经验中形成的，从而帮助我们跳脱出受害者的角色，转变为一个拥有选择权的成年人。书中有一个关于“代际创伤的温和传递”的论述，非常精辟地解释了为什么我们会在不经意间重复父母的错误。我运用书中的技巧，开始有意识地在孩子面前“示范”更健康的压力应对方式，而不是像我母亲那样，压力一大就选择逃避或爆发。这本书不是教你如何“控制”家庭，而是教你如何“照亮”家庭的每个角落，让光线进入那些黑暗的、未被审视的空间。它更像是一本艺术修养手册，教你如何精雕细琢你的人际关系这件艺术品。
评分这本书的文字有一种独特的韵律感，阅读起来像是在听一场精心编排的交响乐，每个音符——无论是关于冲突解决、情感联结还是界限设定——都恰到好处地融入整体的宏大叙事之中。我尤其欣赏作者对“家庭仪式感”的重新定义。以往我总觉得仪式感是昂贵且不必要的，是电视剧里的情节，但书中阐释了仪式感如何成为锚定家庭安全感和连续性的重要精神支柱。它详细介绍了如何设计简单、低成本却高意义的日常或年度仪式，比如“周日早晨的十分钟感恩分享”，或者“庆祝‘我们一起度过了一个难关’的微小纪念日”。这些看似微不足道的举动，在书中被赋予了强大的心理学意义——它们是主动构建积极记忆的有效方式。这本书的结构是模块化的，我可以在需要时随时翻阅特定章节，比如当孩子进入青春期，我立刻就能找到“应对青少年独立需求与父母控制欲冲突”的应对策略。它不是一本读完就束之高阁的书，更像是一本需要常备在床头的“家庭运营手册”，每次翻阅都能从中汲取新的洞察力。它的价值在于，它将那些抽象的“爱与责任”具化成了可操作的、有生命力的日常实践。
评分很实用的一本书，能解决生活上很多现实的问题
评分前有《家庭心理百科》，后有《家庭管理心理学》。将家庭看成一个整体，挺有意思。 不同年龄段，会面对不同的成长课题。 《家庭管理心理学》，看起来像一本教材，读来有种上大学时，读专业书的感觉。 翻阅《家庭管理心理学》，却又像是，听着长者拉家常，聊孩子、婚姻、长辈等等，你我都有可能会遇到的问题。 不同的视角，未曾想到的解决方法。《家庭管理心理学》，解答了一些困惑，带来了思维的碰撞。
评分家庭问题是现在中青年人都要面对的问题，非常现实但又很棘手，经常会处理不好，而且很多时候也无可奈何。但殊不知，这些事会引发一连串的情绪问题。这本书看了之后给我很大启发，里面有很多可以实操的东西。
评分家庭问题是现在中青年人都要面对的问题，非常现实但又很棘手，经常会处理不好，而且很多时候也无可奈何。但殊不知，这些事会引发一连串的情绪问题。这本书看了之后给我很大启发，里面有很多可以实操的东西。
评分常见的三种负面人格： 指责型 无才控制型 钻牛角尖型 这几种负面型人格特征，容易使沟通对象与其交流的意愿降低，且往往在日常沟通交流中带来灾难。 ——鞠强《家庭管理心理学》
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