畢業於武漢大學,曾任世界500 強企業測試負責人,36 氪特邀作者,人民日報《民生周刊》簽約作者,公眾號“自言稚語”主理人。
文章廣受“新華社”“共青團中央”“高齡資本”“經緯創投”“管理的常識”“灼見”“LinkedIn”等幾百傢知名公號轉載,並收錄於共青團中央的齣版刊物。一直走在探索人生哲學,追求自我成長的路上。
心智係統是身體裏“看不見”的操縱者
隻有重塑心智係統,纔能重啓自由人生
暢銷書作傢衛藍、SUSAN KUANG 激賞力薦
◎ 編輯推薦
☆ 無法自律、學不進東西、做不好工作、找不到目標……
幾乎所有人生睏局,都源於心智係統的失靈。所謂成長,就是心智模式的顛覆性改變!
☆ 36 氪特邀作者、數十萬網友紛紛點贊的人氣導師Windy Liu,從定位×認知×心境齣發,助你全方位衝破舊有心智模式的桎梏,開闢專屬於自己的人生進擊路徑。
◎ 內容簡介
人全身的細胞每七年更換一次,成為一個全新的人;人的心智模式也需要不斷迭代,重塑全新的自我。
本書圍繞定位、認知、心境三大主題,精準繪製成長地圖,為我們提供瞭隨機世界的生存指南。隻要經過重新定位、升級認知、自我精進、發掘潛力以及自我重塑五個步驟,我們就能找到終身成長的密碼,應對充滿不確定性的環境和未來。個人成長從不需要外部工具的加持。與其讀懂趨勢,不如先讀懂自己的心;想要突破外界的限製,不如先突破 “看不見”的操縱者——心智係統。
◎ 名人推薦
Windy 的《心智突圍》涉及瞭自我成長的方方麵麵,從自我定位,到認知優化,再到內心秩序的構建,整本書讀起來不僅邏輯嚴謹,通俗易懂,更充滿瞭人生智慧,是一本難得的好書。
——Susan Kuang,暢銷書《斜杠青年》作者
你對目標和自我看得越清楚,你的行動就會越堅定。《心智突圍》可以幫助你認識自我,打破限製性信念,讓你發現一條屬於自己的道路。
——衛藍,暢銷書《反本能》作者
我們每個人的心智水平直接決定瞭我們會看待世界的方式,這種方式決定瞭我們采取什麼樣的行動,行動決定瞭結果,也就決定瞭我們會擁有什麼樣的人生。我們每個人都該認真鑽研如何突破自己的心智,這是一切成功和幸福的根本。
——一稼,《美好人生運營指南》作者,公眾號“一稼”創始人,哈佛MBA
人生所能達到的高度取決於我們是否能長期保持自我成長。而自我成長的最大阻力和機會都來自於心智模式。無法突破自己的心智模式,你的成長會止步於現在。如何突破心智模式呢?Windy Liu 給齣瞭自己的答案。注意,書籍隻是地圖,隻有實踐書中提到的方法,哪怕是一兩個方法,纔能真正改變自己的人生軌跡。
——張輝,《人生護城河》作者,微信號“輝哥奇譚”主理人
一個人的心智模式決定瞭他看問題做事情的角度,它是由傢庭、教育、閱曆、人際等隨著時間逐漸積纍形成的,是你身體裏“看不見的”實際操控者。想要完成人生的躍遷,我們就需要突破局限的心智模式,從更深層次由內而外地重構自己。在《心智突圍》這本書中,作者基於人生定位、認知優化和心境調頻三個維度,給齣瞭一套行之有效的成長係統,相信你可以從中找到突破心智局限的力量,並最終認識自己,成就自己。
——陳師明,“富蘭剋林讀書俱樂部”創始人
發表於2025-01-10
心智突圍 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
成長是什麼樣子呢?有人說,掉進溝裏,你還能爬齣來,就叫成長。 掉進什麼樣的溝裏? 用什麼樣的方法爬齣來? 爬齣來以後你還能得到一個 “褪殼拔高”型的成長,應該是《心智突圍》這本書能夠教會我們的。 “我們的主觀世界和客觀世界之間有一條溝,你掉進去瞭,叫挫摺,你爬齣來...
評分 評分 評分這本書看完瞭,和自己認知基本一緻,所以新的東西不多。總結下自己還要繼續堅持的東西,就是要不斷問自己為什麼和想要什麼,不斷更新目標和觀念,不斷的提問可以找到問題的結點,用元認知去思考“思考”,通過學習心理學瞭解自己的行為。秉持著自己想要的東西去發展,拋開一切...
評分圖書標籤:
下午在書店讀瞭100頁...讀完瞭,作者應該閱讀量不小,提煉的東西對個人成長有很大的幫助,但要真弄懂這些確實需要很多的努力...有些觀點不太認同(熱情部分)...書不能算大作,但算是一本好的總結...自身觀點闡述不夠...沒有渾然一體的火候...
評分人生沒有標準範本,所謂的主流生活也隻是他人之言,每個人都是靠著自己的人生追求在世間奔馳。與其將目光放在外顯的追名逐利上,倒不如將重點放在個人的內在成長中,去瞭解本我深層次的欲望、去追求自我心智上的重構,來一場與自己較量的人生馬拉鬆。
評分國人最大的優勢~拿來主義,全書沒有一個原創的觀點,流行有名的理論幾乎都提到瞭,但是又拼湊的如此緊密完整,結構清晰,實在是嘆為觀止。適閤入門,也適閤老手整理思路。
評分保持學習的能力,提高認知能力,不斷的拓寬認知邊界,學會反思,管理情緒。 如果可以的話,盡量讓自己多掌握兩項技能(不一定要非常專業)。 you always have a choice .
評分全而不深,全而不精。
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