护肾有方

作者简介：俞雨生东部战区总医院国家肾脏疾病临床医学研究中心腹膜透析中心主任、主任医师，教授解放军血液净化专业委员会常务委员肾脏病与透析肾移植杂志编委医学研究生学报副主编东南国防医药副主编解《科普中国》签约作家从医40年，医治肾脏疾病患者无数，不仅业务过硬，而且充分了解患者的困惑和认知误区。结合自己多年临床经验，将深奥复杂的医学知识转化为老百姓看得懂的语言，图文并茂，让肾脏疾病患者轻松掌握提高治愈率、减少复发率的“秘籍”，一卷在手，肾病无忧。

作者:俞雨生

页数:176

出版时间:2022-1

价格:49.80元

装帧:平装

isbn号码:9787571324001

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内容推荐：

我国慢性肾病患者超1亿，也就是说身边约每10人就有1人患有慢性肾病，慢性肾病患者也逐渐呈现年轻化的趋势，但是大部分人对肾脏疾病知之甚少，甚至连肾脏疾病的症状都不清楚。本书从早期症状、饮食、运动、化验单、用药等方面，给予肾脏疾病患者全方位的指导，带你打开认知肾脏病新世界的大门。

早发现、早诊断，找准治疗的最佳时机。除了详细地列出了和肾脏疾病相关的检查项目和检查注意事项，还手把手教你看懂化验单，正确认识病情。

管住嘴，饮食上低盐低脂低蛋白；迈开腿，科学运动助康复。有着40年肾病门诊经验的医生告诉你，什么该吃，什么要少吃，什么放心吃，每个时期做哪些运动，只要照着吃、照着练，就能有效缓解肾脏疾病的发展进程。

生活小细节也能有效预防肾脏疾病复发。不熬夜、不喝酒、不抽烟、少吃外卖、多喝水……

正确用药减少药物对肾脏的损害。抗生素该不该吃，中药怎么吃，病情好转能不能减少药量，合并有其他疾病，怎么联合用药。都会一一为你解答。

幽默轻松地漫画和深入浅出的文字，帮助“肾友”长效轻松应对肾病，过精彩人生！

读后感

你知道 人的两个肾哪边高哪边低吗？ 膀胱储尿量达到多少毫升时，人会有憋尿感吗？ 女性肾与男性肾一样重吗？ 这些奇怪的关于肾脏的问题，都在一本科普书，书名是《护肾有方》。 由汉竹出品、江苏凤凰科学技术出版社出版的《护肾有方》是由东部战区总医院国家肾脏疾病临床医学研...  

说起肾，好像他的功能都跟某项X能力相关；怀着不可告人的目的去看这本书，谁知看到最后，想要了解的并没有了解，反而get到了一些有用的知识。 人这一生的精气神和身体状态，都和肾脏的健康是有关联的。精气神的好坏，一定程度上也反映着肾脏的健康程度。幼年时期，肾精逐渐充盈...  

“男人不能说不行”、“男人要补肾”，已经成了最常用段子的素材。但我们对于这个经常被挂在嘴边的器官有多少了解呢？我们自认为的所谓的“肾虚”有没有科学依据呢？我们怎么样才是更好的养护我们的肾呢？ 关于医学的知识，我们一定不能道听途说，还是要接受最科学的知识。国家...  

《护肾有方》 是2022年1月江苏凤凰科学技术出版社出版的图书，作者是[俞雨生]。《护肾有方》主要内容是从科学低盐低脂低蛋白饮食、运动强健身体、注意日常保健细节，到读懂各种检查化验单，用药物防治并发症，为慢性肾病患者提供的帮助。 中国有1亿多慢性肾病患者，也就是说，...  

用户评价

全彩页，简单易懂，非常科普。看完以后果断扔掉了饮料…

非常好的科普书，适合不同年龄段阅读，居家必备的宝藏书！每个人都自己身心健康的管理者，读这本《护肾有方》学点科学，人生不迷茫！

对器官科普的一本书，大家都有必要看一下～

因为这本书的作者俞雨生教授的身份比较靠谱，专业知识更值得信任。如果家里有肾病患者的话，我觉得这本《护肾有方》最好是备一本在身边。毕竟知道的信息越科学，心理才越有底。

对器官科普的一本书，大家都有必要看一下～