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发表于2024-06-16

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嘿，现代人，你的肾还好吗？ ｜ “下周聚餐去吃火锅吧！” “我想吃烧烤！” “来杯冰可乐！” “啊又要熬夜加班！” “不想做饭了，点个外卖吧！” “房贷车贷还没还，压力好大！” “每天都在电脑前久坐！” “啊又失眠了～” “晚上又有酒局！” ｜ 戳中你了吗？所以，你的...  

因为我的父亲有肾脏方面的问题，我一直带他在本市很有名的一家三甲医院看病。这家三甲医院的肾脏科全国有名。这本《护肾有方》就是这家医院的肾脏疾病临床医学研究中心腹膜透析中心主任俞雨生教授编写的。 对于肾病，我觉得如果家里有人得了这个病，最好还是要去靠谱的三甲医院...  

现代人对身体健康越来越关注，可是网络信息庞杂，对的，错的，质量参差不齐，经常搞不清楚到底如何。所以，我还是喜欢经过编著，审核出版的权威书籍。下面就一起跟着《养肾有方》一起更新一些真假信息吧。 1.以形补形，吃什么补什么，吃猪腰子可以补肾？ 还记得“满城尽喝绿豆...  

说起肾，好像他的功能都跟某项X能力相关；怀着不可告人的目的去看这本书，谁知看到最后，想要了解的并没有了解，反而get到了一些有用的知识。 人这一生的精气神和身体状态，都和肾脏的健康是有关联的。精气神的好坏，一定程度上也反映着肾脏的健康程度。幼年时期，肾精逐渐充盈...  

我们的肾脏在中医中是我们身体系统最为重要的一环，它的性能好坏直接影响着我们的整个身体系统。所以一定要真正的了解我们的肾脏，真正的照顾好身体里这一略显脆弱的身体器官。认真学习这本《护肾有方》，去寻求最正确的护肾方法，不要误入歧途。

整本书采用彩印方式，图文并茂，里面的插图都是漫画形式，让人在普及知识的同时能够放松心情，甚好！

从熟悉了解肾的功能，到各肾病的介绍，在到如何护肾，非常适合家庭常备

「养肝护肝」的方法数不胜数，但最重要的就是要有一个良好的心态，并且养成一个良好的生活习惯哦！

非常好的科普书，适合不同年龄段阅读，居家必备的宝藏书！每个人都自己身心健康的管理者，读这本《护肾有方》学点科学，人生不迷茫！