《是肉七分毒》講述瞭:什麼纔是健康飲食?我們究竟需要什麼營養,有哪些食物可以給我們提供這樣的營養,這些食物到我們體內會産生怎樣的反應?是肉七分毒?不知你是否想過,不僅僅你的身體健康,就連地球的環境,也與你選擇的食物有關?選擇肉食,是我們真的需要,還是隻是一種既有觀念?他們,都是素食者:卡爾·劉易斯(CarlLewis)十三次打破過世界紀錄。穆罕默德·阿裏(MuhammadAli)二十二次獲得過拳王稱號。小威廉姆斯(SerenaWilliams)26次獲得單打冠軍頭銜,10次獲得雙打冠軍頭銜。
發表於2025-03-13
是肉七分毒 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
對於這本書提到的許多觀點,我覺得是第一次看到,但真正完全認同,需要很多時間。所以我有選擇地接受---我相信素食是有益於健康的。但是否適閤自己,仁者見仁吧。
評分大量闡述瞭食物本身的不安全不健康,如果是安全良好環境下的傢禽的適量食用呢,沒有絕對的事對吧,全盤否定肉食神馬的對無肉不歡的人也殘忍瞭。。。雖然書中很多觀點有待考證,但是餐前一看,卻能降低食欲呀~~
評分大量闡述瞭食物本身的不安全不健康,如果是安全良好環境下的傢禽的適量食用呢,沒有絕對的事對吧,全盤否定肉食神馬的對無肉不歡的人也殘忍瞭。。。雖然書中很多觀點有待考證,但是餐前一看,卻能降低食欲呀~~
評分大量闡述瞭食物本身的不安全不健康,如果是安全良好環境下的傢禽的適量食用呢,沒有絕對的事對吧,全盤否定肉食神馬的對無肉不歡的人也殘忍瞭。。。雖然書中很多觀點有待考證,但是餐前一看,卻能降低食欲呀~~
評分對於這本書提到的許多觀點,我覺得是第一次看到,但真正完全認同,需要很多時間。所以我有選擇地接受---我相信素食是有益於健康的。但是否適閤自己,仁者見仁吧。
圖書標籤: 健康 素食 飲食 養生 科普 生活 我的書架 飲食減重類
邏輯清晰,簡單明瞭。
評分一般
評分讓自己注意一下,這就是目的。
評分看完很是反胃。。。
評分口腹之欲是被大眾全然低估的欲望,有時比情欲性欲金錢欲更摧毀人…“不吃肉,為自己的健康,也是基於對動物憐憫,對生命的尊重,對環境的關心”…本就很少吃肉,以後雞蛋、雞肉、魚肉也等可盡量不食用。
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