《是肉七分毒》講述瞭:什麼纔是健康飲食?我們究竟需要什麼營養,有哪些食物可以給我們提供這樣的營養,這些食物到我們體內會産生怎樣的反應?是肉七分毒?不知你是否想過,不僅僅你的身體健康,就連地球的環境,也與你選擇的食物有關?選擇肉食,是我們真的需要,還是隻是一種既有觀念?他們,都是素食者:卡爾·劉易斯(CarlLewis)十三次打破過世界紀錄。穆罕默德·阿裏(MuhammadAli)二十二次獲得過拳王稱號。小威廉姆斯(SerenaWilliams)26次獲得單打冠軍頭銜,10次獲得雙打冠軍頭銜。
發表於2024-11-02
是肉七分毒 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
大量闡述瞭食物本身的不安全不健康,如果是安全良好環境下的傢禽的適量食用呢,沒有絕對的事對吧,全盤否定肉食神馬的對無肉不歡的人也殘忍瞭。。。雖然書中很多觀點有待考證,但是餐前一看,卻能降低食欲呀~~
評分對於這本書提到的許多觀點,我覺得是第一次看到,但真正完全認同,需要很多時間。所以我有選擇地接受---我相信素食是有益於健康的。但是否適閤自己,仁者見仁吧。
評分對於這本書提到的許多觀點,我覺得是第一次看到,但真正完全認同,需要很多時間。所以我有選擇地接受---我相信素食是有益於健康的。但是否適閤自己,仁者見仁吧。
評分大量闡述瞭食物本身的不安全不健康,如果是安全良好環境下的傢禽的適量食用呢,沒有絕對的事對吧,全盤否定肉食神馬的對無肉不歡的人也殘忍瞭。。。雖然書中很多觀點有待考證,但是餐前一看,卻能降低食欲呀~~
評分大量闡述瞭食物本身的不安全不健康,如果是安全良好環境下的傢禽的適量食用呢,沒有絕對的事對吧,全盤否定肉食神馬的對無肉不歡的人也殘忍瞭。。。雖然書中很多觀點有待考證,但是餐前一看,卻能降低食欲呀~~
圖書標籤: 健康 素食 飲食 養生 科普 生活 我的書架 飲食減重類
內容有點亂,後麵又減肥又保護環境又治病的
評分討厭這種用惡心人的方式來鼓勵人吃素的素食主義
評分我需要提高我的決心,我的行動太少太不堅決,我一直不認同食肉,但是還經常吃,這是錯誤的。
評分素食主義者真霸氣啊……
評分其實內容寫的大多都知道,但是真的很難做到,主要是現在多在外麵吃,很難做到,或者嘗試著隔天?其實最難得是堅持。
是肉七分毒 2024 pdf epub mobi 電子書 下載